资源简介

初中生微班会设计 | 时间都去哪儿了
活动背景
在数字化时代，短视频成为青少年日常生活的一部分，它们以快速、有趣、易于消费的特点迅速流行。然而，过度沉迷于短视频可能对学生产生许多不良影响，如影响身体健康、降低学习效率、疏离人际关系以及歪曲价值观念。因此，需要引导学生正确认识短视频的利弊，并培养学生健康的媒体使用习惯。通过教师的引导，希望学生能够避免短视频上瘾，提高自控力，最终学习到如何平衡放松与学习，提高对生活的把控感。
活动对象中学生
活动目标
1. 知识与技能目标：认识短视频的危害，了解短视频上瘾的机制。
2. 过程与方法目标：通过观看情景剧和参与讨论，思考短视频对学习生活的影响，制定出避免短视频上瘾的有效策略。
3. 情感、态度与价值观目标：培养学生对时间的尊重与珍惜，鼓励学生发展积极的休闲习惯，以替代过度依赖短视频的行为，强化学生自我控制的意识，培养健康的价值观。
教学重难点
1. 知识与技能目标：认识短视频的危害，了解短视频上瘾的机制。
2. 过程与方法目标：通过观看情景剧和参与讨论，思考短视频对学习生活的影响，制定出避免短视频上瘾的有效策略。
3. 情感、态度与价值观目标：培养学生对时间的尊重与珍惜，鼓励学生发展积极的休闲习惯，以替代过度依赖短视频的行为，强化学生自我控制的意识，培养健康的价值观。
班会准备
情景剧《时间都去哪儿了》、幻灯片
活动过程
01
环节一：
视频引思考
学生活动1：学生观看情景剧《时间都去哪儿了》并感悟短视频容易让人上瘾。
教师引导：同学们，我们刚刚观看了情景剧《时间都去哪儿了》，我们看到了里面的主人公李华因为看短视频停不下来而耽误了学习。我们可以看到，短视频很容易让人上瘾。
学生活动2：分享刷短视频的亲身经历。
教师引导：你们平时看短视频吗？你们喜欢看什么类型的短视频？你们有刷短视频停不下来的情况吗？请分享你们的感受和经历。
02
环节二：
原危害需警惕
学生活动：同伴讨论长时间看短视频的危害。
教师引导：同学们，看来大家都喜欢短视频，也有过刷短视频停不下来，时间一下子就过很快的经历。虽然短视频能带给我们短暂的快乐，但过度沉迷也会带来不少问题，正如视频中的李华，会耽误学习。那除了学习方面，长时间刷短视频还会有什么负面影响呢？
03
环节三：
原因深剖析
学生活动: 小组讨论短视频停不下来的原因。
教师引导：我们已经充分了解到，长时间刷短视频会对我们的学习、健康、人际甚至大脑发展都会有负面影响，我们是不是要抵挡短视频的诱惑呢？但是短视频小偷非常狡猾，巧妙地利用我们的心理特点，让我们不知不觉沉迷其中。中国古话有云，知己知彼百战，让我们一起探讨短视频背后隐藏着什么心理学原理？
04
环节四：
策略防上瘾
学生活动：小组讨论制定避免短视频上瘾的策略。
教师引导：我们已经了解到短视频上瘾的原因和危害，那我们需要找到有效的应对策略，预防狡猾的时间小偷短视频！我们来集思广益，提出你有效的策略和方法，请小组讨论并制定出短视频防上瘾攻略！
05
环节五：
总结促行动
学生活动：观看李华改变的视频，总结避免上瘾的行动策略，分享收获总结所学。
教师引导：今天我们讨论了很多关于短视频和自我管理的内容，时间是宝贵的财富，短视频偷走我们的时间，偷走我们的注意力，也会偷走我们的梦想。让我们行动起来，更好地管理时间，平衡学习与休闲，度过一个充实而愉快的青春！
总结与反思
本次微班会着眼于学生的当下问题与情况，这次微班会更多的是一个起点，希望在之后的班会课上通过系列电子产品合理管理的微班会，让班级影响效果更加起成效。通过专家的点评，我也有了很多新理念的更新。
最大感触有两点：
（1）微班会要敢于做减法，浓缩的是精华。微班会特点是切口小，时间短，效果佳，我们要从敢于做减法，去除不必要的环节，突出课程的亮点。
（2）注重课堂学生互动与课堂生成。在时间管理和内容安排上需要更加精炼和高效，留给学生更多体验和感悟的时间。

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