资源简介

【人际交往】让友谊之船乘风远航——初中班会
课程引言
2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》提到，人际交往是初中阶段的心理健康教育的重点内容之一。著名心理学家彭凯平教授曾在2021年对全国30万的中小学生做过一项调查，发现一些学生正面临着忧虑不安、无法适应这个时代的挑战，同时也表现出了学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、生命无价值感的“四无”心理。今年的“两会”上，全国政协常委陶凯元指出，初中生面临着睡眠时间严重不足、同伴互动少、户外运动少的问题，青少年的心理健康受到负面影响。
三年疫情期间，人们当面接触的机会明显减少。处于青春期身心发展关键阶段的初中生，一方面渴望交友获得同伴支持，一方面因缺乏与人交往的技能而深陷苦恼，由此产生的负面情绪严重影响学习生活。因此，“疫后”生活恢复如常的今天，给学生传授人际交往的技能，引导他们把握异性交往尺寸，很有必要。
本节课选取了学校心理辅导室心语信箱里小A的来信，以解读他的烦恼为切入点，通过聚焦、澄清、分析、解决、总结五个环节，运用人际交往技巧，帮助小A解答困惑，并让学生了解人际关系发展的特点，学习如何建立和维护友谊，如何与异性相处。
Part 1. 教学说明
一、教学对象及要求
教学对象：七年级学生
教学准备：PPT、信签纸、彩色折纸、笔
场地：多功能录播室
二、教学目标
1.通过小A的事例，明白遇到困难积极求助他人，并不丢人；
2.通过分析和解决小A的问题，掌握、建立维护友谊的技巧；懂得与异性交往要有分寸；
3.通过制作《友谊备忘录》，折成小船送人，加深朋友之间的交往。
教学重难点
1.通过小A的事例，明白遇到困难积极求助他人，并不丢人；
2.通过分析和解决小A的问题，掌握、建立维护友谊的技巧；懂得与异性交往要有分寸；
3.通过制作《友谊备忘录》，折成小船送人，加深朋友之间的交往。
Part 2. 教学主要内容
课程概览
一、聚焦问题--积极求助
二、澄清问题--烦恼是什么？
三、分析问题
--如何建立和维护友谊？
四、解决问题--给小A回信
五、总结问题--友谊备忘录
六、布置作业
教学过程
一、聚焦问题--积极求助
教师运用PPT呈现学校心理辅导室外的心语信箱。
教师：最近心语信箱收到了一些同学写的信。其中，有一封是来自小A的，他说他因为朋友交往的事儿很苦恼。我们来看看他究竟怎么了。
（PPT呈现信的内容，为了保护学生隐私，老师对内容重新整理，用电子文稿替代了原稿。）
二、澄清问题--烦恼是什么？
教师：同学们，读完小A的信，你们分析看看，他遇到了什么问题？可以独立思考，也可以小组交流，请把问题罗列出来。
学生：...
（运用“击鼓传花”游戏抽取三名同学回答后，教师归纳出三个问题。）
教师：同学们分析得很到位，小A遇到的问题，也有其他同学向我反映过，看来啊，苦恼的不止小A一个人。你们在与同学朋友交往的过程中，遇到过什么样的困惑呢？仔细想想，写下来吧。
三、分析问题--如何建立和维护友谊？
教师：我们发现，同学们在与他人相处的时候并不总是开心和顺利的，对不对？请同学们说说看，你们的困惑有哪些。
学生D：有时候，我们渴望交到朋友，却害怕被人拒绝。
学生E：有时候，明明是正常的同学关系非得被人误解谣传男女朋友......
学生F：有时候，好朋友之间有了误会，迟迟等不到对方的解释...
教师：看来，同学们是深有体会啊。其实，任何事物发展变化都遵从一定的规律。人与人的交往也是一样。(PPT呈现人际关系发展理论）
引导学生学习人际关系发展各个阶段的特点，重点指导学生在相应阶段的如何去做。引入人际交往的黄金法则，让学生懂得在平时的学习生活中要时常微笑、真诚沟通、尊重差异，方可建立和谐的人际关系。
在此强调非暴力沟通的四个步骤，分别是：
1、观察事实；2、表达感受；3、明确需求；4、提出请求。
并请两名学生分别扮演小A和小Z（小A的好朋友），情境再现俩人争吵，并请其他同学给出建议。
小A：你还是不是我朋友了？这么多天，对我爱搭不理，只顾着和别人玩。你以为你是谁啊？
小Z：你是什么态度？难道我和别人玩的自由都没了吗？上周五放学，我喊你一起走，你头也不回就跑了。别以为，就你会生气。
（提示学生思考俩人他们观察到的事实、有何感受与需求，期待对方做什么？）
同学们讨论后，分别给小A和小Z出出主意。（重新演绎）
小A：你有两周没找我玩了，我感觉有些孤单。我把你当做好朋友，你的陪伴对我很重要。希望下次打球运动的时候喊上我，我们一起玩。
小Z：当然没问题。很抱歉，我这段时间挺忙的，在准备数学竞赛，所以没有去找你玩。新来的同学和我处得挺好的，我们都喜欢篮球和数学。他在学习上给了我很多帮助。下次打球时，我带你认识一下他好吗？
教师：小A的烦恼可不止好朋友不理他了这么简单，你们记得还有什么？
学生：学校里有人传他谈恋爱了。
教师：对啊，真是一波未平一波又起。这里头会不会有什么误会呢？
师生互动内容，略（详见资源）。
常言道：男女搭配干活不累。男女生各有所长，关系处好了可以优势互补。（教师PPT呈现男女生交往原则）。
提到距离，同学们不妨了解下人际交往的四种距离：1、公共距离；2、社交距离；3、私密距离；4、亲密距离。与人交往保持距离，既是保护自己的需要，也是对别人的尊重。
教师：小A还有一个烦恼，面对流言蜚语怎么办呢？
老师给出四条建议（PPT呈现）。如果同学们遇到的问题非常严重，吃不下睡不着十分痛苦，你不妨像小A一样主动向周围的人寻求帮助。
同学们千万记住，没有事实依据的事情，不能妄下定论，以讹传讹。
四、解决问题--给小A回信
教师：同学们，我们已经学习了人际关系发展理论，知道从陌生人发展为好朋友需要时间，也学习了如何建立维护友谊，还懂得了男女生交往要把握好分寸。那么，请你们以小组为单位，运用今天所学，帮老师给小A回一封信吧。
伴随着舒缓的轻音乐，学生小组合作给小A回信。(此环节用时4分钟）
五、总结问题--友谊备忘录
教师：同学们，人际交往是每个人的刚需，没有一个人可以活成孤岛，万千人彼此交互，建立起千丝万缕的联系。集体生活中，好的人际关系会让我们身心受益。接下来，我们请每个小组派出一男一女两个代表，重新组成四人一组的团队玩一个游戏，在自愿组队的原则上，要求每组成员须为相同性别。
“同舟共度”游戏规则如下：
1、每个团队分得一张报纸，每个团队成员都要站到报纸上，除了脚，身体其他部位不可以接触地面；
2、哪个小组站的时间最长，即为获胜；
3、根据学生的表现适时将游戏升级：老师发出指令，对折报纸，继续挑战；如未分出胜负，再次对折直到决出高下。
老师采访获胜团队，请成员谈一谈心得体会。例如：怎样与人沟通？如何配合其他人？
教师：朋友的重要性毋庸置疑，他们是我们成长的见证者，拓宽了我们的生活经验，让我们更好地了解自己。维系友谊需要智慧，请在备忘录上记下一笔。（PPT呈现友谊备忘录）
六、布置作业
教师：时间的长河里，我们每个人如同一叶叶扁舟，为梦想划桨撑杆，勇敢前行。一路上，有风吹雨打，也会有柳暗花明。朋友就像灯塔，燃起光亮，温暖内心，照亮前程。请同学们用写有友谊备忘录的彩色纸折成小船，下课后送给自己的好朋友，愿你们的友谊地久天长。
友谊的船，只有彼此关心支持、理解尊重，用爱护航，才能乘风破浪！
Part 3. 课堂反思
课例中小A的烦恼具有普遍性，能引起学生共鸣，学生人际交往能力欠缺，疫后有待加强，因此，本节课兼具时效性和实用性。人际交往主题涉及面广，本课理论性知识较多，学生在40分钟内消化运用有难度。再者，学校教室场地受限，不便于开展团队活动，转化效果有限。如何更好地用课堂活动的形式，引导学生运用巩固所学，值得我们思考和突破。
Part 4. 课堂总结
本课从学校心理健康教育实际中遇到的真实案例——小A的烦恼入手，引导学生聚焦、澄清、分析、解决、总结人际关系的问题，通过理论学习、生活体验、角色扮演、游戏互动等方式，获取人际交往的技能。从生活中发现问题，学习理论和方法去解决问题，参与游戏体悟与人交往的原则和技巧，引导学生在做中学，在学中做。

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