资源简介
【生涯规划】知见未来--职业大选购——高中生班会
课程引言
高中时期的青少年正处于形成自我同一性的关键时期，而对未来职业的设想是自我同一性构建的重要内容。
每年临近志愿填报时，咨询室都会迎来大量来访同学。他们或者因为不知道如何选择而感到迷茫，或者因为专业选择遭遇现实挫折而沮丧，这些问题的解答不仅影响着学生的情绪状态，更是与其学习内驱力息息相关。
高考综合改革之前在校内进行的一项调查显示，有55%的同学，认为“人生不需要规划”或 者“现在考虑职业问题太早”，又有34%的同学表示愿意尽早考虑职业选择，但“不知如何努力”。这些数据提示着我们，同学们的职业规划意识尚需激发和明晰。在高考综合改革背景下，开设职业规划活动课，唤起高中生的职业规划意识，既符合他们的需要，也是当下形式所需。
Part 1. 教学说明
一、教学对象及要求
教学对象：高三学生
教学准备：PPT、职业卡片（详见资源）、视频、生涯决策平衡单
场地：教室
教学时间：40分钟
二、教学目标
1.知识与技能
①能够知道现阶段可以为职业选择和志愿填报做哪些准备；
②掌握生涯决策平衡单工具，进行专业决策。
2.过程与方法
通过活动体验、小组探究、课堂展示等方式，让学生在体验中感悟职业生涯，培养生涯探索意识。
3.情感态度与价值观
借助真实就业环境引入课堂，引导学生感悟职业选择的重要性，激发学生学习的内驱力与未来职业生涯的憧憬。
三、教学重难点
1.教学重点
激发学生生涯探索意识，了解生涯规划的思路并学会运用生涯规则平衡单进行专业抉择。
2.教学难点
引导学生认识到生涯规划的重要性以及将规划落实在现实实践中。
Part 2. 教学主要内容
课程概览
一、主题导入：读完书，去干嘛
二、活动体验--职业大选购
1. 学生自由选购（个体选择职业）
2. 揭开职业密码（职业选择个体）
三、合作探究--我的职业我做主
1. 小组讨论
2. 分享环节
四、课堂实践--生涯决策平衡单
五、总结升华
教学过程
一、主题导入：读完书，去干嘛
【教师】：请问同学们，大家计划在高中毕业以后，去干什么？
【学生】：去玩，旅行，放松……
【教师】：放松之后我们进入大学，可是大学毕业了以后呢？你们准备干什么？
【学生】：找工作……
【教师】：不管是本科生还是博士生，无论我们的教育历程有多长，终将面临工作的选择，对吗？
【学生】：是的。
【教师】：一个人若是看不到未来，就难以把控现在；若把控不了现在，也将难看到未来。因为，你不知道要到哪里去，通常哪儿也去不了。现在时代进步迅猛，科技日新月异，整个世界在不断的发展，作为一名即将毕业的高三学子，我们如何在这一阶段“未雨绸缪”呢？本节课，我们就将带领大家开启未来职业生涯的探索之旅。
二、活动体验--职业大选购
1.学生自由选购
【教师】：职业选购是本场职业探索之旅的第一站。请同学们从老师手中的职业卡片（30张）当中进行自主选购，每位同学最多只能选择一张职业卡片。
（注）：此环节教师可以在讲台上展示手中的职业卡片，由学生选购（出现多名学生抢的时候，以最先举手同学为先）。等所有职业全部选购之后，再进行下一个环节。
2.揭开职业密码
【教师】：
1、请每位拿到职业卡片的同学，把你的卡片反过来，在卡片的背面标记着“职业密码”。请你根据自己的实际情况对照一下，如果你符合职业密码上的每一个要求，那么你将最终获得这个职位！
2、思考与分享：经历了选择和被选择，此刻你的就业状态是？面对手中的职业卡片，你的感受是？在这一过程中你又经历了哪些情绪变化？
三、合作探究--我的职业我做主
1.小组讨论
【教师】：2021年某调查显示有八成的大学生称对自己所学专业不了解，其中两成学生更表示，很不喜欢现在的专业。
部分内容略（详见课件）。
【教师】：请结合在“职业大选购”的感受，思考一下，为什么会出现这样不尽如人意的状况？
【学生】：要是再早一点去做些什么，就好了……
【教师】：回到现在，作为一名高中生我们该从哪些方面去迎接未来的职业选择呢？以小组为单位展开讨论，在班级内分享，看看哪个小组给出的建议最切实可行。
2.分享环节
【学生1】：我们认为应该多实践，了解真实的职业环境……
【学生2】：应该知道自己喜欢干什么……
【教师】：大家说的都有道理，综合所述，我们进行职业探索的五大要素为：知己、知彼、平衡、决策、行动。
①知己：知己就是自我认识与自我了解，看自己的兴趣、能力、价值观、个性等等。
四、课堂实践--生涯决策平衡单
【教师】：可见，职业探索的时候可能考虑的因素有种种，生活中难有两全其美，更别说十全十美。对于高三来说，最要紧的是填报志愿。专业的选择在一定程度上也决定了我们未来职业的取向，如何在纷繁众多的因素中进行专业决策呢？
教师播放视频《生涯决策平衡单案例详解》。
【教师】：决策平衡单是通过赋值打分，比较权衡每个可能的选择的得失利弊，做出最终决策的决策方法。
【学生】完成决策平衡单。
【学生】自主分享决策平衡单。
五、总结升华
【教师】：天才少女谷爱凌的成功——与恐惧共舞的勇者。
一夜之间，谷爱凌成为各大新闻媒体的关注焦点，各大时尚代言的宠儿。一个18岁的元气美少女，兴趣爱好广泛，从小获奖无数，提前一年高中毕业，高分被名校斯坦福大学录取，身兼运动员，学霸，模特为一身，谷爱凌的人生不可复制。在她的成功里，家庭教育、自身的努力与天赋，目标与规划，都缺一不可。
【教师】：滑雪冠军的背后也有日复一日的练习和跌倒，从来没有完美的选择，理想的职业或专业也并不是完美无缺，而是尽管它可能充满挑战，你还甘之如饴。要记住每一个未来都生长于现在，每一个现在都预示着未来。最后，祝愿同学们都能和自己的理想职业共舞，加油！
Part 3. 课堂总结与反思
本堂课围绕职业生涯探索，从认识职业选择的重要性，职业选择的思路到专业决策的方法几个方面层层递进。通过“职业大选购”让学生充分体验职业世界，具有创新性，同时调动了学生的积极性。小组合作探究更是以学生为主体，拓宽职业探索思路。最后《生涯决策平衡单》的运用，也让本节课具有非常强的实践性。总的来说，本堂课取得了较好的效果，但职业生涯这一话题内容丰富，需要教师前期多节课的引导和铺垫，让学生前期拥有一定的知识积累。
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