资源简介

【小学主题班会】不，可能！人生不设限，一切皆可能
突破是一个过程，首先是经历心智的拘禁，继之是行动的惶恐，最后是成功的喜悦。——毕淑敏
不，可能！
——人生不设限，一切皆有可能
【活动背景】
积极的自我意识是健康心理形成的重要基础，也是健康人格发展的必要因素。近期，班级部分同学对课内学习和课外活动不积极、不自信，存在自我否定，自我效能感低的情况，形成“自我设限”心理。如期中考试后，成绩不理想的同学表示“我复不复习都一样，成绩就那样”“我数学不行”“太难了，我不会”;在运动会报名环节，有学生说“我不可能跑完800米”，也有学生说“我不够快，肯定会输”，把名额报满都成了班级难题。这种消极的自我定义会使学生容易思想浮动，情绪波动，能力也会一直处于保守的水平而无法得到进一步的提升，难以应对各种挫折和挑战。因此，引导学生意识到很多事情看似“不可能”，实际上是“可能”的，看到“不可能”被打破的真实案例，帮助学生学会改变想法，善于发掘资源，积极行动，并实现自我突破，对学生的成长和发展尤为重要。
【活动目标】
1.认知目标：发现自身存在的设限行为，认识到“自我设限”的不良影响，总结出突破自我设限的方法。
2.情感态度与价值观：意识到很多事情看似“不可能”，实际上是“可能”的，突破“不可能”的信念，相信自己的潜能，提高自我效能感。
3.行为目标：学会用“破限三步曲”解决自身困境，学会改变想法，善于发掘资源，积极行动，并实现自我突破。
教学重难点
1.认知目标：发现自身存在的设限行为，认识到“自我设限”的不良影响，总结出突破自我设限的方法。
2.情感态度与价值观：意识到很多事情看似“不可能”，实际上是“可能”的，突破“不可能”的信念，相信自己的潜能，提高自我效能感。
3.行为目标：学会用“破限三步曲”解决自身困境，学会改变想法，善于发掘资源，积极行动，并实现自我突破。
【活动对象】
小学六年级学生
【活动准备】
杯子、水、回形针、视频及图片素材，活动任务单
【活动流程】
一、实验导入，体验“不可能”
1.实验“一杯水的容量”：每个小组一瓶水，一个透明水杯，一盒回形针，在透明水杯里倒满水，在水不溢出的情况下，尽可能往装满水的杯子里放回形针。
2.教师提问：
(1)杯子的水满了吗 如果往这杯装满水的杯子里放回形针会怎么样
(2)如果能放，你预计可以加进去多少回形针
(3)这个实验，带给我们什么启示
3.教师小结：对于这个小实验，大家的第一感觉是不太可能把回形针加进去，如果非要加进去很多人预想是加进去几个，十几个，但是结果却出乎你意料。当遇到挑战时，我们的想法往往是“这个很难实现”“这不太可能”，还没踏出第一步，就先设置了心理障碍。而那些被你界定的不可能，往往通过改变固有的思维或运用科学的方法，最后实现“可能”。
二、案例剖析，看到“不可能”
1.同学们，你是在多大的时候学会走路 走路对我们常人来说是一件事情。(请用一个词将句子补充完整)
2.播放视频《曾让全网心疼的豆豆上小学了》
3.提问：
（1）确诊脑瘫时，医生对豆豆今后生活的判断是
（2）豆豆用几年学会走路，这告诉我们什么
4.教师小结：对于上天给的这道难题，豆豆乐观坚强，在无数次跌倒中爬起，打破终身无法站立的预言，让自己的脚步实现自由，人生得到突破。可见，面对困难和挑战，只要我们“不妥协”“不低头”，坚定信念，我们可以把人生中的很多“不可能”变成“可能”。
三、合作探究，突破“不可能”
1.呈现情境《老鼠的生存大计》
（1）提问：①对于两种不同的意见，你倾向哪一方，为什么
②在遇到困难时，你是否也曾有过第一种想法 请举例说明。这种想法给你带来什么影响
（2）故事后续：老鼠家族经过商量，决定与猫斗争到底，坚决守护家园。
（3）共商妙计：每个同学都是老鼠家族的一员，请各小组讨论如何避免继续伤亡，幸福生活下去，要求方法要具体有效，并派代表分享“老鼠家族的生存大计”。
（4）教师小结：面对老鼠的困境，同学们提出的策略五花八门，大家思维灵敏，方法有趣有效。其实，我们每个人跟老鼠家族一样，生活中也会遇到各种各样的问题，当遇到这些问题时，与其说“不可能”，回避逃离，不如直面问题，积极行动，你会发现我们每个人都是问题解决大师。
2.我的破限三步曲
(1)教师引入：老鼠们坚决守护家园，勇于与猫抗衡，有些聪明的“老鼠”积极寻求外援，找到猫的天敌-狗来帮忙。同学们，你是否与老鼠家族一样，也深陷困境 解决老鼠问题的思维方法是否也能解决你的困境
(2)目前，你们在学习、生活中遇到什么困境，对于这些困境，你的心态是怎样 要想破限脱困，我们有哪些外部资源，我们又能做什么
四、升华主题，燃斗志强国心
1.播放视频《百年突破，奋进中华》，引导学生思考：只有个人会面临困境吗 国家在发展进程中是否也会经历各种困境与坎坷 中国的风雨百年，实现了哪些沧桑巨变
2.小结：无论是个人、集体，还是国家，在成长的道路上，发展的进程中都会遇到各种困难与挑战。面对各种危局与困境，唯有积极破局，奋力拼搏，才能发展强大，实现中华民族伟大复兴。

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