资源简介

感恩青春，展我能量——提升生命价值 高中班会
【活动背景】
习近平主席说过：青年的人生目标会有不同，职业选择也有差异，但只有把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我之中，与时代同步伐、与人民共命运，才能更好实现人生价值、升华人生境界。作为青少年，生命的价值应该有更深刻的感悟，明白到青春时代的可贵和易逝，从而珍惜大好时光，严谨做人，发奋学习，并在学习和生活中化为自己的精神与行动的力量。
【活动目标】
1.知识与技能：通过视频导入，认识生命的来之不易，感恩青春生命，明晰生命的价值。
2.过程与方法：通过游戏活动，让学生遇见个性的自己，发挥青春的优势。
3.情感态度与价值观：通过游戏及分享总结，体悟生命的价值，活出青春的精彩，并将美好的理想外化于行。
【活动对象】
高中学生
【活动形式】
课堂体验活动、角色扮演观看视频、互动研讨
【活动过程】
（一）感受生命的价值
1.问题引入：生命是如何产生的？（本环节首先询问学生们对这一问题的了解，然后通过播放生命的诞生的视频，生动直观的画面，让学生看到了生命是如何诞生的。）
视频播放：生命从受精卵发育到成熟胎儿的科普视频
2.谈分享：
观看生命从受精卵发育到成熟胎儿的科普视频，用“生命，平凡亦......”关键词续写问题。
生命需要尊重和珍惜，我们的生命应该像夏花那般绚烂，在阳光最热烈的季节绽放，活出生命的蓬勃旺盛。以饱满了生命力、热血了青春的姿态，在青春的盛夏律动出一种节奏美。
（二）遇见个性的自己
1.绘制“我的生命线”
师生一起完成生命清单的罗列。并请各小组分享生命线的故事。
（1）白纸上是一个生命的时间轴，起点是0岁(生命的开始);在生命线的终点写下自己希望活到的岁数;
（2）在生命线恰当的位置标注自己现在的年龄;
（3）标注3-5件过去记忆深刻的事 (年龄+事件);
（4）标注3-5件你对未来的展望(年龄+事件)。
学生思考并分享：
（1）绘制完“我的生命线”后，请用一句话描述一下你的生命线是怎样的？
（2）怎样热爱你的生命？
设计意图：通过画生命线让学生对过去的我、现在的我、未来的我作出基本评估，理解每个人都是有起有伏的，学会正确面对自己人生中的各种事件，逐步学会规划自己的人生并付出努力。让学生明白生命的长度有限的，我们可以健康饮食，积极锻炼，规律作息，提高免疫力，延长生命的长度.更应该拓宽生命的长度，学会规划人生,延长生命的深度。
2.优势卡牌游戏
（1）寻找我的突出优势
①每个人开局抽三张卡牌，放在手中。注意，从头到尾，你手中的卡牌不能超过三张，最后这三张应该是你拥有的、突出的并且有用的优势。
②轮流每人选择一张你觉得自己没有或者不突出的优势，丢在桌面中间或者送给你觉得有这个优势的组员，然后从牌堆里再抽一张牌。
③如果有人觉得他丢出的这张牌是自己拥有的优势，可以喊“我有这个优势”，然后拿走牌，但拿的同时必须弃一张牌。先喊先得。
④结束赠牌争牌后，右手边的玩家继续丢牌和抽牌。
⑤确定手中三张都是自己突出的优势时，可以收手。所有人收手即结束。
再次强调重点：你要留在手里的，是你觉得自己最突出的优势。有些优势你可能有，但你觉得没那么突出，就可以打出去。别的同学送给你的，你可以留着，也可以打出去。
学生思考并分享：
①你找到自己的哪些优势（突出的和不突出的）？
②在过去3-5年中，你自己有哪些很有成就感的事情符合这些优势（具体描述，如成绩、获奖、经历、愿望等）？
分享时，先请有收到赠牌的同学和组员分享，询问为什么送牌者觉得对方有这个优势，然后询问为什么收牌者也认可自己有这个优势。
③思考：只有自己认为的优势是优势吗？怎样才可以让别人认可？
我们会发现，每个人都有自己的优势，在活动里，因为卡牌有限，也许你还有其他优势，这也可以加入自己的优势卡牌中，形成自己独特的优势组合。
（2）优势卡牌之培养优势
①重新洗牌，每个人抽三张卡牌，放在手中。
②手上只保留3张湿你在未来一年里最想培养的三种优势。
③如果抽到的这个能力你并不想重点培养，就丢出。
④如果其他同学需要这张丢出的优势，可以喊“我想培养它”获得。
⑤确定手中三张都是自己突出的优势时，可以停手。所有人停手即结束。
学生思考并分享：
①这三种优势是什么，其中哪些是你本来拥有的？
②为什么你想培养它们？如果你能培养好这三种优势，你的生活具体会有什么不同？
追问：
1.自我询问未来的自己是什么样子，用专业或职业来描述是什么？
2.变成这样的人需要什么条件？具备的优势有哪些？自己目前的优势和这些优势是否有差距？如果有的话，你的行动计划是什么，具体可以通过哪些方法和练习来提升？
（三）活出青春的精彩
同学们十年以后的你们会是什么样子？从事着什么样的工作？生活和工作的环境是什么样的？请全班填写青春生涯规划。

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