第6课呵护花季激扬青春(课件+视频)-【中职专用】高一《心理健康与职业生涯》

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第6课呵护花季激扬青春(课件+视频)-【中职专用】高一《心理健康与职业生涯》

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(共45张PPT)
导入新课
为何小小少年曾经无忧无虑,现在忧愁烦恼都到了呢?
第 6 课
呵护花季 激扬青春
1
第一框
青春正当时
Part
第一目:青春的我
1
第二目:不一样的你我他
2
课堂小结
3
第一框 青春正当时
比较“以前的我”和“现在的我”
说一说:你自己的身体发生了什么变化?
(可从身高、体重、运动速度等方面描述)
想一想:这些变化说明了什么?
青春期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童和成年之间的过渡期。
YOUTH
第一框 青春正当时
身体发育变化
青春期是身体迅速生长的时期,青少年会经历身高、体重的急剧增长,心肺功能发展迅速,肌肉力量明显增强,脑与神经系统也逐渐发育成熟等。
生长发育
第一框 青春正当时
身体迅速长高长壮
内部器官的完善
一、青春的我
第二性征出现,男性表现为喉结突出、嗓音低沉、出现胡须等,女性表现为胸部发育、骨盆宽大等。性发育成为青少年生理发展的重要标志:性机能逐渐成熟,开始具备生育能力。
性发育
第一框 青春正当时
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩声音变细、声调变高。
一、青春的我
面对青春的烦恼我们应该怎么办?你有什么建议给他们呢?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
探究与分享
青春期身体的快速发育和性成熟,与内分泌系统分泌的激素密切相关。启动青春期最重要的激素是生长激素和性激素。
青少年生理上的变化与激素水平存在密切关系,也受到遗传、环境和营养等多种因素的影响。
青春期发育
由人体脑垂体前叶分泌,能促进骨骼、内脏和肌肉等的生长,促进蛋白质合成,影响脂肪和矿物质代谢,在人体生长发育中起关键作用。
性激素
主要由性腺分泌,包括雄性激素和雌性激素。性激素进入血液循环后作用于相应的组织或细胞,促使第一性征和第二性征发育,性机能逐渐成熟。性激素对肌肉和骨骼的生长也有一定的促进作用。
生长激素
第一框 青春正当时
案例分析
阅读案例,从以下几个方面进行分析。
案例中主人公的主要烦恼是什么?
反映了青少年期的什么心理发展特点?
第一框 青春正当时
一、青春的我
自我意识进一步增强
小李参加了一次学校的社团活动。活动前,他有些紧张,非常在意自己的外貌和形象,试图让自己看起来更出众。当他走进活动场地时,开始不自觉地比较自己和他人,不断关注别人对他的评价。
在活动中,小李结识了同年级的其他同学。但是当小李与大家聚在一起交谈时,由于过分关注他人对自己的看法,如自己的观点是否被接纳、谈吐是否合理,小李感到非常紧张和不安。因此,活动中他逐渐沉默寡言,几乎不表达自己的观点和兴趣。
学校社团活动结束后,他在回家的路上开始反思自己的表现。他对自己这次表现有些不满意,意识到这种过度关注他人看法的行为限制了自己的表达,让自己错失一次成长的机会。
他想起课堂上老师说过,每个人都有自己独特的外貌和个性,而真正重要的是他们内在的品质和价值。通过这次经历,他鼓励自己,自己的价值不应该仅仅依赖于他人的评价,而是应该建立在自己的信念和努力之上,他决定平时在生活中,多交流多表达,在下次社团活动中表现得更好。
第一框 青春正当时
抽象思维能力提升与局限
小张对流行文化持有与同龄人不同的看法。他认为这些都是肤浅和无聊的,觉得自己与周围的同学在兴趣和价值观上有很大的差异。他总是用嘲讽和嗤笑的口吻评论同学们的兴趣爱好,让他们感到尴尬和不舒服。
此外,小张也对学校的规章制度和老师的指导持有抵触态度。他认为学校的教学束缚了自己的个性和创造力,因此总是表现出不合作和反抗的态度。他拒绝参与学校组织的活动,对老师的教导抱有怀疑和不屑一顾的态度。
这些都导致小张在班级中感到格格不入。他很难与同学们成为朋友,经常被孤立在班级的边缘,也失去了一些学习和发展的机会。
第一框 青春正当时
情绪管理能力提高但情绪仍不稳定
在一个周末的早晨,小王醒来时心情非常愉快和兴奋,因为这天她准备和好朋友一起出游,完成自己许久的心愿。她跳下床,跟着音乐唱歌跳舞。就在准备吃早餐时,她接到了好友的电话,被告知好友今天家里有事没办法一起去玩了,而且近期都不能出去了。她感到非常失望和伤心,因为她非常期待这次出游,还为此买了一些相关的装备。挂电话后,小王失望得都不想吃完早餐。
小王感到有些无所事事,随后决定去公园散步。小王看到公园热闹的场景,感到有些孤单。她给好朋友小杨打电话倾诉自己的失落和难过,小杨认真倾听并给予小王支持和理解,她安慰小王说计划有时赶不上变化,有机会一定可以再完成心愿的。
通过与朋友的通话,小王感受到朋友的支持和鼓励,逐渐调整了情绪,这一刻她不再感到孤单和失落了。
第一框 青春正当时
小于是一个非常渴望独立和自主的学生,他想证明自己能够独立处理生活中的各种事务,摆脱对家长和老师的依赖。于是,他开始尝试独立完成一些日常任务。
然而,他很快发现自己在自我控制方面遇到了困难。小于常常陷入拖延和分心的状态。尽管他有意识地尝试制订计划和设定目标,但往往无法坚持下来。他容易受到社交媒体、游戏和其他诱惑的干扰,导致无法专注于重要的任务。几次失败后,小于感到非常挫败,但是仍然拒绝向家长、老师求助。
独立与依赖并存
第一框 青春正当时
青少年期身心发展特点
自我意识进一步增强
抽象思维能力逐渐提升
情绪管理能力逐渐提高
逐渐走向独立
第一框 青春正当时
身体发育走向成熟
一、青春的我
小游戏
分组选出参加比赛的叶子选手。
各组轮流展示,其他小组进行“挑刺”,说出该叶子的不足。
选出最美的叶子。
活动步骤
活动要求
选出最美的叶子
第一框 青春正当时
01
世界上不存在真正完美的叶子,每片叶子都有自己的特点。
02
人与人之间同样存在各种差异,正是如此,这个世界才多姿多彩。
第一框 青春正当时
心理特征差异
性格
能力
兴趣
身体发育差异
进入青春期的时间、发育的速度、性成熟的时间不一样。
对体形、相貌等身体特征的满意度有差异。
第一框 青春正当时
二、不一样的你我他
思考:如果音频中的主人公是你的朋友,你会怎么帮助他(她)?
播放音频1
播放音频2
音频主要讲了哪些类型的差异?
第一框 青春正当时
当我们对差异持否认和抗拒态度时,会对自己和他人造成伤害;
当持接纳和尊重的态度时,会提高自信,促进人际和谐;
要尊重自己和他人身心发展特点,接纳个体之间的差异。
第一框 青春正当时
二、不一样的你我他
对他人要学会包容、学会理解,用换位思考的方法对待人和事。
正是个体之间的差异,才让这个世界多姿多彩。
允许自己的不完美,才是完美的开始。
第一框 青春正当时
二、不一样的你我他
四、总结
青春期是美好的,我们正在经历身心的巨大变化,但距离成熟仍有一段距离;在认识自己和他人的差异的过程中,我们也难免会有一些烦恼;要时刻提醒自己,对于差异要常怀接纳和尊重的心态,正因为这些差异,世界才会多姿多彩。
要记住,因为相似,我们彼此连接;因为差异,我们共同成长。
2
第二框
萌动的青春情
Part
第一目:爱与责任
1
第二目:呵护花季健康
2
课堂小结
3
一、爱与责任
青春红绿灯
我喜欢谁,就要大胆表白,我要谈一场浪漫的恋爱!
学生就要好好学习,我们现在没有能力去“爱”!
爱一个人,就要和她一起变得更好!
请借助手中的红绿灯道具展示你对右边观点的态度。
活动步骤
红灯代表不赞成。
绿灯代表赞成。
黄灯代表其他。
第二框 萌动的青春情
思考:
为什么这段爱情被网民称为“爱情最美的样子”?
中央电视台科教频道《读书》栏目的《我们仨》
第二框 萌动的青春情
一、爱与责任
第二框 萌动的青春情
思考:为什么这段爱情被网民称为“爱情最美的样子”?
互相关心,互相帮助,
双方承担应有的责任。
钱钟书自理能力差,不会打蝴蝶结。但与杨绛结婚后,主动每天做早饭,坚持了半辈子。
钱钟书连着几天说自己做了“坏事”,把门锁弄坏了、把桌布弄脏了。但杨绛总是对钱钟书说“没事”“不要紧”。
遇事两人一起商量,不全依一个人。
杨绛为爱情放弃学业,这成为她的一个遗憾;随钱钟书留学后,她给自己制定课表,在图书馆自学。
彼此理解、互相包容,具备爱的能力。
处理好矛盾和挫折,坦诚相待。
学业是人生的重要部分,爱情不是人生的全部。
第二框 萌动的青春情
爱情不是
人生的全部
责任是爱情不可或缺的部分
拥有美好的爱情还需要有爱情的能力
第二框 萌动的青春情
二、呵护花季健康
小周发现自己最近会不自觉地被异性吸引,有时甚至会在睡觉时做和性有关的梦。这让他感到非常困惑,甚至害怕:我是不是变坏了?他不好意思向别人咨询这个问题,于是偷偷在网上查找相关信息,没想到不同网页上呈现出的信息内容千差万别。这让他更加不知所措 。
你如何看待小周的困惑?
假如你是小周,你会通过哪些正确途径解决这些困惑?
第二框 萌动的青春情
二、呵护花季健康
小周发现自己最近会不自觉地被异性吸引,有时甚至会在睡觉时做和性有关的梦。这让他感到非常困惑,甚至害怕:我是不是变坏了?他不好意思向别人咨询这个问题,于是偷偷在网上查找相关信息,没想到不同网页上呈现出的信息内容千差万别。这让他更加不知所措 。
你如何看待小周的困惑?
假如你是小周,你会通过哪些正确途径解决这些困惑?
第二框 萌动的青春情
应该从正规渠道获取相关的科学知识,培养在体育运动、艺术活动等方面的兴趣爱好,养成健康向上的生活方式。
在与异性交往时,应遵循公开、适度等原则,避免逾越正常交往的边界。
第二框 萌动的青春情
二、呵护花季健康
过早性行为会给青少年造成很大伤害,并可能导致女性意外怀孕;还会大大增加感染疾病的风险,一些生殖系统的疾病或性传播疾病可能导致终身不育、危及生命等严重后果。
过早性行为的危害
淋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等。
性传播疾病列举
第二框 萌动的青春情
性骚扰是指违背他人意愿,以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人进行带有性意味的冒犯或侮辱。
性骚扰
从广义上讲,性侵害是指为满足某种性欲望,违背被侵害人的性意愿,对被侵害人的性(行为)自主权造成不同程度损害的行为。
性侵害
第二框 萌动的青春情
学习教材第50页,自我保护的小贴士。
第二框 萌动的青春情
危险场景?
学校和教育机构
02

01
工作场所
03
虚拟空间
06
娱乐场所
05
公共场所
04
第二框 萌动的青春情
有关性骚扰的法律法规
《中华人民共和国民法典》
第一千零一十条 违背他人意愿,以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人实施性骚扰的,受害人有权依法请求行为人承担民事责任。
机关、企业、学校等单位应当采取合理的预防、受理投诉、调查处置等措施,防止和制止利用职权、从属关系等实施性骚扰。
《中华人民共和国治安管理处罚法》
第四十四条 猥亵他人的,或者在公共场所故意裸露身体,情节恶劣的,处五日以上十日以下拘留;猥亵智力残疾人、精神病人、不满十四周岁的人或者有其他严重情节的,处十日以上十五日以下拘留。
第二框 萌动的青春情
《中华人民共和国刑法》
第二百三十七条 以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的,处五年以下有期徒刑或者拘役。
聚众或者在公共场所当众犯前款罪的,或者有其他恶劣情节的,处五年以上有期徒刑。
猥亵儿童的,处五年以下有期徒刑;有下列情形之一的,处五年以上有期徒刑:
(一) 猥亵儿童多人或者多次的;
(二)聚众猥亵儿童的,或者在公共场所当众猥亵儿童,情节恶劣的;
(三)造成儿童伤害或者其他严重后果的;
(四)猥亵手段恶劣或者有其他恶劣情节的。
第二框 萌动的青春情
《中华人民共和国妇女权益保障法》
第二十四条 学校应当根据女学生的年龄阶段,进行生理卫生、心理健康和自我保护教育,在教育、管理、设施等方面采取措施,提高其防范性侵害、性骚扰的自我保护意识和能力,保障女学生的人身安全和身心健康发展。
学校应当建立有效预防和科学处置性侵害、性骚扰的工作制度。对性侵害、性骚扰女学生的违法犯罪行为,学校不得隐瞒,应当及时通知受害未成年女学生的父母或者其他监护人,向公安机关、教育行政部门报告,并配合相关部门依法处理。
对遭受性侵害、性骚扰的女学生,学校、公安机关、教育行政部门等相关单位和人员应当保护其隐私和个人信息,并提供必要的保护措施。
第二框 萌动的青春情
学生A:老师,有一个人总是用一些不适当的言语来调侃我,我觉得很不舒服该怎么办呢?
老师:首先,你可以明确地表达出你不喜欢这样的的言语,并请其不要再说。如果这个人不听,你可以选择寻求帮助,可以告诉家长、老师或者其他信任的成年人。同时,你也可以寻求身边朋友的支持,让大家一起帮助你。
如果你是老师,你会怎么说?
第二框 萌动的青春情
情景剧场
关系要好的学长邀约自己去他家玩。
晚上回家感觉有人跟踪。
在公交车上,有陌生人一直盯着自己看,甚至想要靠近自己。
一个朋友频繁给自己发暧昧言语、不雅图片还有视频。
第二框 萌动的青春情
遇到性骚扰,再也不沉默!
受害不可耻,大声说出来!
你的善良要带有锋芒,才能保护自己又保护他人!
学会自我保护,养成健康的生活方式!
第二框 萌动的青春情
三、总结
萌动的青春情
爱与责任
呵护花季健康
应有态度:爱情不是人生的全部,要以学业为重
爱的能力:自立自强自爱、理解包容等
责任是爱情不可或缺的部分
过早性行为带来巨大伤害
正常的性心理现象
警惕性骚扰和性侵害,提高自我保护能力
养成健康的生活方式
第二框 萌动的青春情
四、作业
设定健康目标
目标可以从以下几个方面入手
积极的生活目标
规律的作息习惯
和谐的人际关系
对自己和他人健康负责的态度和行为
适度的体育运动
均衡的营养摄入
制订改进措施
如在作息规律上,可制订的措施包括:确定固定的睡眠时间、创设舒适的睡眠环境、睡前不喝茶、咖啡等。
第二框 萌动的青春情

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