资源简介

室外课 体育与健康教案
课题 足球——脚内侧运球 新授课 复习课 考核课
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教 学 目 标 运动能力： 初步学会脚内侧运球的动作方法，发展学生的灵敏性，协调性以及腿部力量等身体素质。
健康行为： 通过分组小组合作，探究脚内侧运球的有效方法
体育品德： 培养学生良好个性，陶冶情操，享受足球运动的快乐并乐于参与
重 点 准确的踢球与触球部位
难 点 踢球脚与支撑脚的协调用力
教学方法 讲解、示范法、竞争法
课的 部分 课的内容 组织教法和学法 运动负荷次数
以教师为主的教法与要求 以学生为主的练法与要求 组织队形
开 始 部 分 2-3分钟 一、体育委员集合整队，报告上课人数，考勤，请教师上课。 二、师生问好，简述本课教学内容、过程、目标及要求。 三检查整理服装。 四、安排见习生。 1、指定集合地点，鸣哨集合。 2、向学生问好。 3、宣布课的内容。 4、检查服装，安排见习生。 要求： 1、队列整齐，精神饱满。 2、注意课堂纪律及安全 在指定地点集合。 认真听教师介绍本课内容，熟记教学过程。 要求: 集合齐、静、快。 时刻注意课堂安全
准 备 部 分 5--8分钟 一、热身活动 围绕半个足球场地的线进行慢跑。 热身操 肩绕环运动（4X8拍） 体转运动（4X8拍） 左右脚踩球（4X8拍） 左右脚拨球（4X8拍） 教师讲解跑法并领跑。 在跑的过程中教师讲解各类区域。 在跑的过程中积极提问各类区域。 教师领做热身活动 1、学生跟随教师的路线跑。 2、认真热身熟记各种区域线。 3、学生学做热身操充分活动 4、通过观察法学习 -4圈 1组
基 本 部 分 -27分钟 基 本 部 分 25--27分钟 诱导练习 小组脚内侧踢球 小组前进踩球练习 小组左右脚拨球前进练习 学习脚内侧运球 动作要领：运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。 运球绕杆小组竞赛 利用所学知识脚内侧运球进行绕杆比赛 1、教师讲解 2、教师示范 3、教师引导学生自主练习 4、教师巡回指导 5、教师纠错 6、重点：摆动腿的方向及触球部位 7、难点：踢球脚与支撑脚的协调用力 8、教师点拨
1、学生认真观察 2、学生模仿教师上一步用脚内侧踢球的方法 3、认真思考，谨记口诀 认真练习相互纠错 5、合作探究学习，寻找适合自己的运球方法 每项2--3组 5--6组 2组
结 束 部 分 3--5分钟 1、集合整队 2、舒缓情绪，调节身心，进行放松。 3、学会自我评价与总结 4、归还器材 5、师生道别宣布下课 教师引导学生进行放松 2、教师点评及引导学生互评及总结 1、学生评价与总结 2、谈收获 1组
场地 器材 足球、标志训练杆
运动负荷预计 心率 110 100 90 80 70 10 20 30 40 50 时间
课 后 反 思 上完这节课后，从核心素养达成情况来看，本节课基本达到了课前的预想效果。我想玩是孩子们的天性，学生喜欢上体育课的最主要原因就是体育课有得玩，他们认为玩是体育课的主调。的确，体育课如果丢了这一点，孩子就会不喜爱甚至讨厌上体育课。所以，我力图让学生在玩中带着思考探索来学习本课，让学生成为课堂的主人，教师成为课堂的引领者。下面我自己对本节课的教与学进行了反思： 在教学内容的安排上 本节课的教学内容是足球一—脚内侧运球技术，课的准备部分我给学生下达本节课的内容，同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的，但男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减强，积极性不高。对动作要领没有领会，学生就很难正确地学会动作。如果将脚内侧运球的图解提前给同学们观看，摆出来，学生主动去看图，分析动作结构掌握动作技术，再加上老师讲解与示范，这样学生学起来就很快。所以说以后上课不要怕麻烦，多准备一些教学辅助资料。 课后，我最深的感受是：整堂课，学生能够做到有序认真非常遵守纪律，在规定的场地按照老师的要求进行练习。学生看似玩，实际上他们也在认真体味所教的内容形式的变换，让他们在欢快中达成了核心素养。不过也存在着一定的问题，比如练习时间等，我会在以后的教学工作中不断地改进，在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的长处，同时业余时间加强自己专业知识学习，让自己的课堂能够更活跃，让学生更喜欢自己的课 。

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