资源简介

(共22张PPT)
双手头上前掷实心球
人教版初中体育与健康七年级
目录
指导思想
教材分析
学情分析
课程目标
教学重难点
教法学法
场地器材
开始准备部分
基本部分
结束部分
一、指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。
二、教材分析
本课题选自人教版初中体育与健康七年级全一册第二章的双手头上前掷实心球。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。本次课双手头上掷实心球的重点是用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出，难点是用力顺序及出手角度。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，同伴要相互帮助。
三、学情分析
本节课授课对象为初一（2）班学生共40名，其中男、女各20名。该阶段学生模仿能力和对体育活动的兴趣较高，但对单调枯燥的技术学习往往兴趣不高。本课采用循序渐进原则，不断变换练习方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。用激情15秒轮转进行体能训练，使学生在“乐中练，练中乐”，不断促进学生发展。
四、课程目标
运动参与目标
运动技能目标
身体健康目标
心理健康目标
社会适应目标
五、教学重难点
重点：双脚有力蹬地、收腹、送髋，出手速度要快
难点：上下肢协调配合、出手角度、出手速度
采用彩带粘在实心球上进行投掷练习出手角度；快慢速度形成对比多次讲解说明出手速度要快
六、说教法学法
教法：游戏法、讲解示范法、指导纠错法、评价法
学法：模仿练习法、分组练习法、展示法
七、说场地器材
场地：田径场一面
器材：实心球20个 体操垫20个 口哨1个 收音机1台
八
教学过程
开始准备部分
课堂基本常规
交叉跑
开始准备部分
传球接力游戏：将40个学生分成男、女人数相等的4组，利用双手向后连续传球，最后一位学生拿球迅速跑到最前面重复之前的动作，直到最后一位同学完成接力
拉伸操：头部运动、扩胸运动、腹背运动、双人背拉运动、正压腿运动、侧压腿运动、下腰运动、手腕踝关节运动
基本部分
动作要领
持球：手指自然张开，掌心空出大拇指相对。
预摆：面对投掷方向，双脚前后开立膝微屈，球依次从前下方经胸前至头后上方，上体后仰，身体成反弓，同时吸气。
最后用力：利用双脚蹬地、送髋展胸、收腹、拨球鞭打，将球用力由头后向前上方45°掷出，，出手速度要快、用力要猛。
投掷后缓冲：实心球出手后，后脚向前一步缓冲。
基本部分
课堂导入
提问：请问同学们中考体育有哪些项目？
意义：通过中考体育项目介绍导入，让学生知道学习 双手头上前掷实心球的重要性，充分调动学生的积极性。
基本部分
手臂掷球练习
收腹挥臂练习
基本部分
“背弓”练习
完整练习
基本部分
体能训练
将40个学生分成人数相等的4个小组分别在四块指定区域进行体能训练，15秒轮换一次。一号地做仰卧起坐；二号地纵跳起；三号地双人压肩；四号地支撑拨球。
基本部分
结束部分
放松活动
教师领做放松操，口令引导
学生调整呼吸，充分放松
结束部分
教师讲评本节课的情况，并对课堂中发现的闪光点进行鼓励，增强学生自信心
安排值日生收回器材，培养学生勤劳的好习惯
师生再见
设计意图：使学生知道放松运动的重要性，并使学生从紧张的训练中得到身心放松。利用语言鼓励和表扬学生来提高学生的学习兴趣，因为兴趣是最好的老师。最后安排学生回收器材培养学生勤劳的豪习惯。
预计课的效果
预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌握双手前掷实心球的技术要领；50%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成动作
平均心率：130-140次/分钟；运动密度：50%-60%；运动强度：40%-45%。
谢谢观看

展开更多......

收起↑