资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 三年级 学期 秋季
课题 脚内侧踢球
教科书 书 名：体育与健康 出版社：人民教育出版社
教学目标
1.运动能力：知道脚内侧踢球技术的要领，能完成与射门技术动作串联并运用在比赛中、体验比赛的乐趣，发展上下肢与核心部位的力量耐力； 2.健康行为：能与同伴一起参与学练，养成锻炼习惯，适应不同的合作环境，在练习和比赛中能调控情绪； 3.体育品德：养成遵守规则、团结协作、同伴出现失误时不埋怨，表现出勇敢坚毅的意志品质和乐于助人的行为。
教学重难点
教学重点： 1.支撑脚位置的合理性； 2.击球点的准确性。
教学难点： 1.掌握脚内侧踢球动作的连贯； 2.身体要会协调用力。
教学过程
足球要从娃娃抓起，梦想要从小培养。 同学们你们知道吗？在球场上，足球运动员可谓是过五关斩六将，面临突破、防守、追击和一次又一次的射门，球进了，才取得了最终的胜利，看似简单，背后的付出却是难以想象的，不只需要队员们的配合、合理化的技战术更离不开每名运动员自身过硬的本领，只有自身足够强大，我们才能取得胜利，那大家是不是也想像他们一样冲锋陷阵呢？ 今天就让我们化身足球运动员，带着我们的好朋友来到世界杯超级巨星训练营，我们将通过本节课了解超级巨星的成长之路，让我们跟随他们的脚步，一起来体验他们的训练历程吧！球员训练营-球星训练营-球王训练营-超级巨星训练营 一、准备部分（8-10分钟） （一）课堂常规 1.体育委员整队并汇报出勤情况。 2.师生问好，队列练习。 3.检查服装，安排见习生。 4.教师宣布课内容并分组，同色马甲的同学为一组，共分为四组。 5.提出课堂要求及安全，在课堂中互帮互助、团结协作。 （二）球员训练营 1.热身跑和行进间热身操 （1）摆臂画圈；（2）上下摆臂；（3）交叉步；（4）正踢腿；（5）侧踢腿； （6）内侧跨步；（7）外侧跨步；（8）高抬腿；（9）后踢腿；（10）毽子式踢腿。 2.游戏：抓尾巴 学生将代表本组颜色的马甲放置在身后腰间，留出一半作为“尾巴”，在场地内，通过跳踩球、拉球和脚内侧控球等多种形式的球性动作进行移动，保证自己的小伙伴（足球）在身侧的同时，抓取不同队伍的小尾巴，并保护自己的小尾巴，若自己的小尾巴被抓到即为淘汰，到场边进行球性练习并观战，最后比一比，哪一组最先抓到对方的“尾巴”？ 3.球员评价营： 1级球员：熟练掌握球性动作 2级球员：在抢断球过程中，保证球不脱离身体 3级球员：在练习球性的同时，能进行躲闪和追捕 二、基本部分（20-22分钟） （一）导入 相信通过课前的自主学练，同学们对技术动作有一定了解，有没有哪位同学说一说？ 学生①：踢球时，要用脚内侧去踢球的后中部； 学生②：想要踢出直线球，支撑脚要面向正前方。 非常棒，你们的自学能力可真强，那么接下来让我们更加系统的学习脚内侧踢球吧！ （二）教师讲解和示范 1.教师讲解脚内侧踢球的动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球侧15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。 2.示范：分解动作示范（助跑支撑、摆腿、踢球、踢球后的随摆）和连贯动作示范，并做正面和侧面示范。 3.学生总结口诀：直线助跑踏球侧，脚尖正对球方向，提膝外展要翘脚，快速击球后中部。 （三）学生练习 总任务：用脚内侧踢球至固定线路和距离。 练习时要思考：怎样才能将动作更好的连贯起来？ 奖励措施：教师和学生分别有多个棒棒贴，教师巡回指导时，可以及时进行鼓励和奖励，同伴之间练习时，也可以随时夸赞对方，送给对方自己的棒棒贴，最后看一看收获多少棒棒贴，让学生更有信心。 1.球星训练营： 两人一组，借助垫子做固定球动作练习。 练习方法： 一名学生要单脚站立或成半蹲式站立于垫上，练习腿部或脚踝力量，并观察同伴动作是否有误，另一名同学做支撑脚摆放练习和摆动腿踢固定球，根据双方练习程度适时交换位置。 进阶练习：上一步踢固定球练习和助跑踢固定球练习。 球星评价营： 1级球星：原地踢球时，摆动腿动作准确 2级球星：上一步踢球时，身体协调一致 3级球星：助跑踢球时，动作连贯 完成任务的同学即可获得球星勋章。 2.球王训练营： 两人一组，通过垫子进行练习。 练习方法： （1）要有准确度。将球踢向垫子的左侧一半或者右侧一半，不能超出垫子的范围。 （2）要有力度。面对垫子，将球踢向垫子，并且要把垫子踢倒。 （3）和同伴比一比，一人指定位置，一人踢球，看看谁踢的既准确又有力度。 完成进阶练习后，记得找同伴评价。 球王评价营： 1级球王：踢球时不能控制在垫子范围内 2级球王：踢球时只能保证力度或准度 3级球王：踢球时既有力度又准确 完成任务的同学即可获得球王勋章。 3.超级巨星训练营： 两人一组，利用垫子限制宽度，进行有球的脚内侧踢球练习。 练习方法： （1）两人面对面站立，距离3-4米，垫子间隔2米，进行练习。 （2）两人面对面站立，距离3-4米，垫子间隔1米，进行练习。 世界杯超级巨星比赛： 同学们，4年一度的世界杯超级巨星比赛就要开始了，完成挑战后就可获得超级巨星的称号哦！让我们一起来挑战吧。四人一组，将垫子摆放，左右间隔1米放置于地面后形成“隧道”，每个隧道口站两名同学，面对面相隔5米左右站立，踢完球之后快速启动跑到对面队伍的最后面，等待下一次踢球，依次交换进行踢球，如果隧道出现损坏，要及时修补，再继续比赛，两分钟完成20次传球即为挑战成功。 超级巨星评价营： 1级巨星：踢球时不能控制在垫子范围内 2级巨星：踢球时只能保证力度或准度 3级巨星：踢球时既有力度又准确 完成任务的同学即可获得超级巨星勋章。 4.核心力量训练营 练习内容有两项，每项两组，每组均完成8次获得两个棒棒贴，完成5次获得一个棒棒贴。 练习方法： （1）仰卧卷腹姿势，双手持球，进行上身左右转体。在两人中间，进行踢球。 （2）仰卧卷腹姿势，将球放在腹部，进行身体上下击掌。 （3）仰卧卷腹姿势，双脚夹住球的同时伸展双臂，平举。 三、结束部分（5-8分钟） （一）超级巨星放松营 练习方法：跟随音乐，做六项静态拉伸放松。 （二）超级巨星互助营 1.同学自评、互评并分享收获，教师评价总结。 （三）超级巨星成长营，“踢出保龄球” 说一说 向你的家人或好友展示你的学习成果并与他们分享你的学习收获及体会。 赛一赛 用家中矿泉水瓶，摆放不同图形，进行家庭踢球比准的比赛。 想一想 脚内侧踢球和脚内侧射门之间的联系，运用家中物品摆放球门，体会两者之间的关联。 （四）回收器材 1.安排值日生收回器材，并宣布下课。 场地器材：足球场一片、体操垫四十块、训练马甲四十个、标志盘8个、棒棒贴多个、音响和多媒体播放设备一台等。 运动负荷：中等强度；运动密度：70%左右 ；平均心率：约120次/分。 安全措施： 1.教师在备课时已经考虑到场地、器材的布局和摆放，一要合理安全，并且要便于学生使用。 2.课前与学生一起检查场地、器材，留出必须的活动空间，合理加以布置。 3.充分而有效的准备活动，告知自我防护的基本操作和合理的练习间隔。 4.在练习过程中教师及时提醒，注意安全。 预计心率曲线图： 教学反思： 本节课以自主学习、小组合作为主，通过学练赛的环节让学生充分掌握脚内侧踢球的技术动作，通过课前自主学练，让学生对学习的技术动作有所了解，带着问题再次学习，进行不同难度的进阶练习，激发学生学习的兴趣，调动学生参与活动的积极性，培养了学生团结协作，勇于挑战的意志品质，让学生在愉快的氛围中练习。

展开更多......

收起↑