人教版体育与健康三年级上册《用眼卫生》（课件）(共22张PPT+视频)

资源简介

(共22张PPT)
体育与健康基础知识：用眼卫生
用
眼
卫
生
对比感受
清晰、愉悦
模糊、郁闷
了解眼睛的作用
表情交流
读书识字
看风景
维持平衡
分辨颜色
分辨光线
近视的烦恼
眼镜起雾
运动不便
出汗下滑
近视的烦恼
眼镜起雾
运动不便
出汗下滑
认识眼睛
上睫毛
眼珠
瞳孔
眼睑/眼眶
下睫毛
眼球成像（正视眼）
反射光
晶状体
视网膜上
眼球成像
近视眼的形成
视网膜前方
眼轴变长
近视眼
大家来做啄木鸟
大家来补充
长时间玩电脑
躺着看电视
护眼小常识
使用正确的读写姿势
学习一小时以后休息，远眺几分钟
认真做眼保健操
图解
三注意
不要歪头写字
不要在暗弱的光线下看书
不要躺着看书
不要在直射的阳光下看书
不要走着看书
不要乘车看书
六不要
图解
保护眼睛拍手歌
用眼卫生小常识
讲究卫生，预防眼病
注重清洁
不要揉眼睛
及时就医
均衡饮食，补充营养
富含维生素A
富含维生素B族
富含维生素C
总结拓展，爱护眼睛
爱护眼睛
预防近视
评价表
用眼卫生评价等级
保持正确的读写姿势
科学合理控制使用电子产品
讲究卫生，预防眼病
均衡饮食，补充营养

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