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育人案例：关注学生心理健康，刻不容缓
摘 要：
抑郁症好象也没放过中学生，其原因是什么，作为一个非专业心理学教师也无从分析，受其困扰折磨的初中生不在少数。如果你的班级里出现了这么一位“特殊学生”，如何把握教育的分寸，帮助学生尽快康复，并把他们带上正轨呢？以下是我与一位患有抑郁症的学生的个案辅导。
关键词：初中生；抑郁症；个案辅导
一、案例概述
九年级下期某一天周六晚上，一个学生家长通过微信给我发了一个图上，图片上一个少年躺在床上，胳膊伸出床外，正在流血，地板上有一滩血。这个学生家长还给发信息，说是我班的学生，是他儿子给她发的，他儿子给她说，这个学生因父母离异而导致抑郁，有自杀倾向，并且还不让给我说。我心头一紧，觉得这个事情不算小事，但又不能直接过问。当晚我就失眠了，在小区里一直转到凌晨四点，毫无睡意。我一直思考两个问题：如何不动声色的找到这个学生，找到他以后又从那个地方谈起。周一到校后，我在教室里仔细观察我所知道的单亲家庭的学生，但并没有收获。直到下午，一个学生说头疼要请假回家。当我问他具体情况时，我看他眼含泪花，并欣起自己的袖子，我一看全明白了。胳膊上新旧伤有六七道，我迅速抓住他的胳膊，并把他的袖子放下来。我鼻子一酸，眼泪差一点掉下来。我说：“你先回教室，等我一会儿，我过去再说。”他头也也没回就走了。因为临近实验考试，我正在实验室辅导学生做实验。实验结束后，我晚饭都没来得及吃就赶到教室，当看到他时，一个人蜷缩在走廊的角落里，在无声的流着泪。此时的我也不能自已，眼泪直接就流了出来。接下来我把扶到办公室，我们进行三个多小时的长谈。刚开始，他只是抽泣，一言不发，还时不时的带泪冲我来一个苦笑，在这一瞬间，我从他眼神中看到了无助，无奈和无望。就这样，当谈艰苦的进行将近两小时，他才有简单的应答，这近两个小时说是谈话，实际上我一个人在自说自话。在最后的一个多小时，慢慢的和我交流的多。他说到了家庭，谈到了父母，也说到自已上网自闭，网恋等等很多事情。通过谈话，我总的体会是，他的生活体验单一，让自已的精神产生其他的依赖或的寄托，比如上网，比如网恋。造成生活体验单一的原因就父母对他爱的缺失。 逐渐产生自闭，以至于抑郁。具体表现：
1.经常失眠。白天在课堂上打不起精神，注意力无法集中，夜晚情绪处于亢奋状态，长时间难以入眠。
2.成绩短时间内急剧下滑。罹患抑郁症后，经常处在精神的折磨中，成绩急剧下滑。
3.长时间的心理压力。抑郁症持续的情绪不稳定会造成慢性的心理压力，没情绪反应的时候看不出任何异常，有反应时却失控。比如不想上学，甚至不来学校。与同学和父母发生矛盾，有时会出现自杀念头。
4.长时间情绪低落。沉默寡言，缺少与同学间的正常交流。
二、解决思路
（一）用心关爱学生，建立良好师生关系
关注学生情绪波动异常状态，主动关心询问并与学生沟通。在本案例中，良好的师生关系是辅导成功的关键。定期找他谈话，稳定情绪。
（二）及时报备学校，合力护佑花季
班主任要第一时间把突发事件上报学校，学校有相应措施。发挥心理咨询老师的作用，定期对他进行心理疏导。学校、家庭、老师合力关心，共同守护学生的生命安全。
（三）鼓励参与活动，建立良好同伴关系
展开各种活动，营造良好的班级氛围。通过各种体育活动打开并放松他的心理。融入集体，增强他的安全感和归属感。
（四）定期心理评估，及时调整策略
说服他定期去专业医院进行治疗，实施干预。班主任和心理老师结合心理学知识持续跟进，协助学生走出困境。
三、应对措施
（一）循序渐进
一开始，他的内心是封闭的，想要与他进行沟通，这第一关就是获得他的信任，与他建立友好的关系。我通过和他单独聊天、各类活动等契机主动与他沟通交流。通过单独聊天，我们交流学校生活的点滴。针对他的想法，我提出不同的建议和看法，帮他厘清思路，开辟视野。
针对周末缺少沟通的情况，给他布置小任务：和父母一起户外游玩、盆栽、画画、吃美食等方式。遇到美丽的风景，可以写篇日记或与老师分享，吃到喜欢的美食，回家后可以和妈妈一起尝试做出来，并与父母分享，利用这些小任务来调节他的状态。在平时交流中发现教育契机，恰当运用心理学合理教育，引导他正确的、积极的、阳光的面对生活。
（二）唤醒同理
积极让他参加班级活动和体育锻炼，体育锻炼可以促进大脑分泌多巴胺等物质，这类物质可以有效改善抑郁情绪。在校期间，他都能按时参加学校早晨的跑操和课间的广播体操，有时当他的身体疲乏无力时，跑操就改成走路。
（三）形成合力
在学校，把他的情况上报学校，学校安排心理老师每周两次对他进行心理辅导，并建立档案。班主任告知任课老师该生的病情，便于任课老师在处理问题时能把握好分寸，同时强调任课老师不要特殊对待他，仅要求他落实学习中的常规，可以适当降低学习要求。在学生面前，用恰当的方式解释他嗜睡的原因，引导同桌的学生随时提醒他在课堂上保持清醒，弱化该生的特殊性。抑郁症学生在正常、没有歧视的环境中接受治疗更利于恢复，在班级管理中应该正常对待患病学生。与此同时也必须认识到平常对待不意味不用特别关注。平常对待是“表”，特别关注应当是“里”，对待抑郁症学生表面上不要特殊对待，实际上需要班主任进行密切的关注。
（四）定期评估
通过几次沟通，发现他的父母对抑郁症缺乏必要的认识。去医院复查两次后，爸爸认为是自己孩子懒，以抑郁症为借口，不想学习，就不再去医院了。经过我反复劝说后，父母也给与重视，并积极配合医院的治疗。同时告诉他们，不能隐瞒他的病情，将治疗进度如实以告。
（五）指导家长
要想在学校教育中对抑郁症学生进行正面引导，家庭教育的力量决不能忽视。告诉家长：首先，班主任要随时了解他的治疗情况，以及在家期间的各方面情况；其次，他在家出现病情反复的情况，进校之前要以短信或微信的形式告知，便于班主任密切关注，杜绝不安全事故发生；最后，当他病情反复时，父母不能一味的指责，而应该给予孩子更多的关爱和关心。同时班主任也会将他在校期间的情况反馈给家长。家校共育除了必要的约定外，为了学校教育工作的顺利开展还应该就抑郁症的相关知识与家长沟通，并指出家庭教育的责任与义务。
四、效果呈现
经过各方面不懈的努力，在大家的关心、医生的治疗干预下，让他慢慢从抑郁的心理包袱里走出来。他的情绪状态也越来越好，能正常和同学交流，积极参加学校的各项活动，上课时能专注不嗜睡，脸上也经常露出久违的笑容。
班主任是学生健康成长的守护者，班主任的特殊身份使其容易成为学生生活中的主要依靠对象，成为影响学生的重要的人。而这也要求班主任，一是“以专育人”，班主任要学习夯实相关知识与技能，以备不时之需。二是“以心育人”，爱心是良好师生关系的情感基础，关爱学生、引导学生，不放弃不抛弃，为学生指明方向照亮未来。
五、自我反思
在整个过程中，我作为班主任，表现出来对这样学生的耐心和不放弃的决心。存在的问题是，我对学生心理问题认知不够，并且这方面的专业知识明显缺乏，这是我的短板。

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