立定跳远与游戏 教学设计(表格式) 人教版体育与健康一年级上册

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立定跳远与游戏 教学设计(表格式) 人教版体育与健康一年级上册

资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 一年级 学期 春季
课题 跳跃----立定跳远与游戏
教科书 书 名:《体育与健康人 1 至 2 年级全一册》 出版社:人民教育出版社
教学目标
1、运动能力:通过教学,掌握规范的立定跳远动作技术,提高跳跃能力。 2、健康行为:逐步提高学生的跳跃能力和身体协调性,掌握双脚落地过程中,双腿屈膝缓冲, 轻巧落地的动作要领,提高学生安全参加体育活动的意识和自我保护能力。 3、体育品德:培养学生对立定跳远的兴趣,培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则、互敬友爱 等优秀的品质。
教学重难点
教学重点: 起跳蹬摆有力,落地屈膝缓冲。 教学难点: 上、下肢协调配合、双脚轻巧落地。
教学思路
1、 少年强,中国强。无体育,不教育。 本课教学遵循教育教学规律,以新课标落实立德树 人根本任务为指导思想,在课堂教学中,“以学生发展为本” ,落实 “教会”“勤练”“常 赛”的课程理念,注重体育核心素养的培养,促进学生身心健康全面发展。 2、 本课教学注重“学、练、赛”一体化,在教学过程中运用体育游戏以及创设适合学生年龄 特点的情境进行教学,以游戏化教学方式使学生逐步掌握立定跳远的基本动作,进一步巩固提 高立定跳远的动作技术,建立屈膝缓冲,轻巧落地的自我保护意识,发展学生的跳跃能力,提 高灵敏、速度、力量及协调能力。 3、 本课通过体育游戏发展学生的基本运动技能,让学生在玩中学,玩中练,提供更多时间让 学生进行充分练习,重视对于学生兴趣的培养,强调终身体育锻炼的引导,培养学生团结协作, 公平竞争,顽强拼搏的优良品质,体现体育的育人功能,实现教学的“立德树人”意义,潜移 默化地对学生进行德育渗透,体现体育学科的核心素养。
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教学内容分

) 1、 立定跳远是小学体育教学跳跃项目中必不可少的内容之一,也是体育健康课程标准水平一 学生基本活动的内容。一年级学生学习立定跳远,基本掌握立定跳远的基本动作,发展下肢力 量和跳跃能力,促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展,为以后学习蹲踞式跳远、跳高奠 定良好的基础。 2、 本节课教学重难点是水平一跳跃章节的一部分,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的 实用价值,是一项深受低年级学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样,生动活 泼而富有童趣,能有效地激发学生的学习兴趣,提高协调、灵敏素质和跳跃能力。 学情分析1、 一年级学生,刚从幼儿园过度到小学生活,大部分学生身体的灵活性、协调性较弱,他 们思想敏捷、活泼好动,模仿能力强,但由于年龄小,心理素质相对薄弱,注意力时间短。根 据低年级学生的生理和心理特征,采用一年级学生喜闻乐见的唱游、儿歌、情境、比赛、游戏 等多种教学方法,提高学练兴趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高学生的综合身体素质。 2、 小学一年级体育课是学生上体育课的入门阶段。本节课引导学生是在初步掌握了各种方式 的跳跃,如模仿动物的跳跃动作,各种方式的单双脚跳等,各种跳跃游戏的基础上初步学习立 定跳远,为今后学习各类跳跃项目奠定良好的基础。教学评价
为了有效提高动作技能的掌握程度,在练习过程中,教师将采用师生互评、生生互评与师 评相结合,在分组练习过程中同学对练习同学运用语言提示的方式进行评价。 评价表 1 (质的评价) 优秀良好合格继续努力完成动作质量好, 姿势正确,上下肢 协调配合。完成动作质量较好,姿 势正确,上下肢协调配 合。能完成立定跳远动作, 姿势基本正确,动作连 贯。基本完成立定跳远动 作,动作不协调。
评价表 2 (量的评价) (米) 性别优秀良好合格继续努力男1.491.301.071.06女1.381.200.990.98
教学过程
部分 教学重难点 时间 教师指导过程 学生学习过程 组织、场地 设计意图
开 始 部 分 一、课堂常规 1.集合整队 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布内容 5.检查服装 二、队列练习 1.转法练习 2.原地踏步走 (
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) 3 分 钟 1.教师引导站队 2.教师问好 .宣布本课内容 立 定 跳 远 与 游 戏 .教师组织学生 队列练习 .提示要点,进行 指导评价 1.队长整队,报 告人数 2.学生问好 3.认真听讲 1. 学 生 进 行 练 习队列。 2.认真练习。 组织 要求: 1.站队快、 静、齐 2.精神饱满 课堂常规 及良好精神 面貌。 培养学生 良好姿态。
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)基 本 部 分 一、热身活动 1.热身操 《我爱小青蛙》 2. 专 项 热 身 活 动 3.说儿歌,猜谜 语 , 模 仿 动 物 跳。 一、 小游戏 1.《跳单双圈》 2.创编跳跃动作 二、学习立定跳 远 动作方法: 两脚 平行开立,上体 稍前倾,两腿屈 膝,两臂后举, 双臂向前上方用 力摆动,两脚用 力蹬地,迅速向 7 分 钟 28 分 钟 1.教师领做热身 操。 2.教师带领学生 热身活动。 3.教师说儿歌, 猜谜语,带领学 生模仿动物跳。 1. 教 师 组 织 学 生跳单双圈、创 编 跳 跃 动 作 小 游戏 学: 1. 教 师 示 范 并 讲 解 立 定 跳 远 完整动作。 练: 2.教师带领学生 练 小 青 蛙 跳 荷 叶 ( 折 叠 体 操 垫) 1. 学 生 跟 随 教 师练习。 2. 学 生 认 真 练 习。 3. 学 生 猜 谜 语 并模仿动物跳。 1. 学 生 认 真 练 习 1. 直观了解立 定跳远规范 技术动作。 2. 学生认真练 习跳荷叶。 组织 充分热身, 为下一个阶 段学习内容 做好充分的 准备。 通过情景小 游戏激发学 生学习兴 趣。 安全提示: 双脚平稳落 地,落地轻 巧。 提高学生协 调、灵敏性。
要求: 充分热身, 避免出现运 动伤害 要求:积极 参与,注意 力集中 。动 作协调。 要领词: 摆 压 跳
组织:
基 本 部 分 前上方跳出 。落 地时小腿前伸用 脚跟着地, 即刻 屈膝缓冲并保持 身体平衡。 重点: 起跳蹬摆有力, 落地屈膝缓冲。 难点: 上、下肢协调配 合、双脚轻巧落 地。 二、游戏 快乐大冲关 方法:起跑线前 出发,绕过小垫 子,进行海绵包 掷准游戏。 规则: 1. 不 得 越 线 起 跑,发令后才能 跑出。 2. 必 须 按 要 求 路线跑。 1.放松活动 2.本课小结 3.安排收器材 4.师生 3. 神 奇 的 法 宝 (海绵宝) 教 师 组 织 学 生 夹包跳小游戏。 4.打开体操垫继 续 进 行 跳 荷 叶 练习。 5. 教 师 带 领 手 持 彩 带 进 行 立 定跳远。 6. 组 织 学 生 跳 跃“小木桩”练 习 。(分层指导 教学) 赛: 8. 组 织 学 生 在 标 志 线 后 跳 跃 练习。 1. 教 师 讲 解 方 法规则。 2. 组 织 学 生 练 习。 3.小结,评价。 1.教师带领学生 进行放松练习 2. 教 师 归 纳 总 结提高 3. 指 定 学 生 收 器材 3. 学 生 练习 双 脚夹包跳练习。 5.认真练习,巩 固动作技术。 5. 彩 带 挥 臂 练 习。 6. 学 生 挑 战 小 木桩练习 8.跳跃挑战赛。 1.认真听讲、明 确游戏方法。 2.学生练习。 3.认真听讲。 1. 跟 随 教 师 做 放松整理活动 2. 学 生 认 真 听 教 师 归纳 总 结 3. 收器 教师巡回指 导,指出正 误,并进行 评价。 教师发现 部分学生 未能做到 双起双落, 通过双脚 夹包跳,进 一步巩固 学生双起 双落动作 要领。 培养学生 的团队合作 精神。 充 分 放 松 肌肉关节、 在 愉 悦 的 气氛中,让 学 生 生 理 和 心 理 放 松。
组织:
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ × × × × × × × × × × × × × × × × 要求: 1. 遵 守 规 则 。2.注意 安全。
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教 具 录音机 1 台 体操垫 40 块 演示教具 1 个 彩带 80 条 教学图 1 张 海绵包若干 标靶 10 根 预计练习密度 55% 平均心率 130— 135 次/分左右

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