资源简介 教学设计课程基本信息学科 体育与健康 年级 二年级 学期 秋季课题 武术:基本手型与基本手法教科书 书 名:体育与健康义务教育教师用书 水平一 出版社:人民教育出版社教学目标1.学习武术基本手型与基本手法的动作方法,使学生掌握动作的基本技能与技巧, 发展学生上肢力量及身体协调性。 2.通过教师示范讲解、模仿练习、游戏互动等方法开展教学活动,发展学生自主 学习的能力。 3.激发学生学习武术的兴趣,提高学生对武术的认识,培养学生坚韧不拔的意志 品质。教学重难点教学重点: 手型正确、发力正确 教学难点: 动作连贯协调教学过程一、开场白 (情景引入) 故事简介:小猴子闯关记 小猴子遇到了武术大师,通过了解武术是什么,激发了它想要学习武术的 兴趣,于是它开始了闯关习武之旅。 二、武术基本知识简介: 中国武术历史悠久,内容丰富多彩,具有强健身心,防病祛病等多种作用, 更是中华民族的优秀传统文化之一,非常注重品德与礼仪的修习。正所谓“未 曾学艺先学礼,未曾习武先习德” 。大家通过武术的学习不仅可以提高身体协 调能力等各方面的素质,还可以磨练吃苦耐劳的意志品质,培养我们高尚的道 德情操和自强不息的精神。三、武术基本礼仪:抱拳礼 行礼的方法是:并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢;右手成拳, 左掌心掩贴右拳面,两手环抱成半圆,头正身直, 目视受礼者。 抱拳礼的含义:左掌表示德智体美“四育”齐备,屈大拇指表示不自大, 不骄傲,右拳表示勇猛习武,左掌掩右拳相抱以此来约束莽撞的习武之人。 四、武术基本手型: 小猴子闯的第一关,需要通过三个小障碍才能通关,分别是武术的三个基 本手型:拳、掌、勾。 1.“拳”动作分析:拳背、拳心、拳面、拳眼、拳轮。 动作方法:四指并拢卷握,拇指弯曲紧扣食指和中指第二指节上,拳与前臂保 持平直。 2.“掌”动作分析:掌心、掌背、掌指、掌沿、掌根。 动作方法:四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于食指一侧。 3.“勾”动作分析:勾顶、勾尖。 动作方法:五指指尖捏拢在一起,屈腕,要点是并指屈腕。 五、“识图辨名” ,快速说出图片相对应的手型名称。 六、武术基本手法: 小猴子闯的第二关,需要通过两个小障碍才能通关,分别是武术的两个基 本手法:冲拳和推掌。 1.预备姿势-开步抱拳 2.冲拳动作方法:开步抱拳,一拳从腰间向前快速冲出,在肘关节过腰时, 前臂内旋、力达拳面、臂伸直、与肩平。左、右拳交替练习。 冲拳动作要点:出拳快而有力,力达拳面,出拳和收拳时,肘要贴肋运行。 冲拳集体练习。 3.推掌动作方法:开步抱掌,一掌从腰间向前快速推出,在肘关节过腰时, 前臂内旋、力达掌根、臂伸直、与肩平。左、右掌交替练习。推掌动作要点:出掌快而有力,力达掌沿。出掌和收掌时,肘要贴肋运行。 推掌集体练习。 七、小游戏:辩名做动作 根据动作名称迅速做出相应动作。 八、作业 基础性作业:1.左右交替冲拳 2.左右交替推掌 发展性作业:将武术基本手型与手法串联起来组合练习 结束语:故事的最后,小猴子通过坚持不懈的练习,掌握了武术的基本功, 最终获得了武术大师的认可,开启了自己的学武之旅,最后它也成为了一位武术 大师。希望同学们也能像它一样,课下多多练习基本功,爱上武术运动! 展开更多...... 收起↑ 资源预览