资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 二年级 学期 秋季
课题 仰卧推起成“桥”
教科书 书 名：体育与健康教师用书 出版社：人民教育出版社
教学目标
1.运动能力：通过学练，学生能说出学习动作的名称。80%的学生能够独立做出挺髋、顶肩、 两脚用力蹬地推起成“桥”的动作，并能完成牢固的“桥”让其他同学钻过；20%的学生在同 伴的保护帮助下基本完成仰卧推起成“桥”的完整技术动作。通过练习，让学生体会身体倒 置的体位感觉和运动感觉，发展学生的腰腹力量、腿部力量以及肢体协调能力。 2.健康行为：在学练中，学生能积极参与游戏活动，感受运动的乐趣；主动与同伴交流，积 极配合同伴完成学练任务，主动观察同伴动作，帮助同伴纠正，能适应各种游戏情境；在学 练赛中具有安全意识。 3.体育品德：按照要求参加游戏活动，大胆展示自己的动作，尝试鼓励同伴，为同伴的展示 加油鼓掌，坚持学练，争取和同伴取得胜利。
教学重难点
教学重点： 1.学生学习重难点 重点：在游戏和比赛中学练仰卧推起成“桥”的动作技术与辅助练习， 自主学习与探究学习 相结合。 难点：积极参与、勇敢果断，克服恐惧害怕心理。 2.学习内容重难点 重点：直臂支撑，蹬地、抬头挺髋。 难点：蹬地、挺髋、抬头与两手推掌动作的协调配合。
教学过程
一、准备部分 1.观看课件 观看世界各地的桥梁，导入这节课我们将用身体搭建起一座座拱桥，成为一名桥梁建筑 师。学习造桥过程中获得 3 枚以上勋章将被评为“二级桥梁建造师” ，5 枚以上评为“一级 桥梁建造师”。 2.探测河道 (热身活动) 孩子们一路纵队跑步进入河道，自由探测；然后游泳探测 (蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳) 活动各个关节；在河里遇到了小螃蟹、小乌龟 (模仿螃蟹走、小乌龟爬的动作) 专项性准备活动：一条小鱼探出了头 (俯撑卷腰) ，鱼儿还跃出了水面看看外面的世界可 真美啊！(反弓桥) 孩子们积极探测河道，弄清了地形地貌，干得非常好！ 二、基本部分 ( 一) 造桥墩 1.脚的桥墩 (1) 仰卧垫子上，分腿屈膝靠臀，跟着节奏蹬地、挺髋； (2) 难度升级，髋下击掌； (3) 难度再次升级，挺髋保持 10 秒。 2.手的桥墩 (1) 反手推臂练习 两人一组，一人跪坐于体操垫上，肩上翻腕，手心朝上，肘关节朝前，另一人站在背后， 与其对手，在同伴向上推手时，给予适当的压力进行对抗，直至双臂完成推直。注意：推直 时抬头看后面的小伙伴。 (2) 测量桥墩承载力。 手上桥墩造好了，测量桥墩承载力。手臂推直，抬头看后面的检测系统才算通过； 10 吨承载力；50 吨，100 吨呢？ (二) 搭桥练习 (1) 桥墩都造好了，学生尝试自己搭桥。 (2) 学生展示搭桥 (3) 教师示范搭桥
(4) 拓展练习： 检验“桥”的高度，钻桥游戏。 (三) 大吊车 (保护与帮助) 多数孩子造的桥稳定、优美。没有搭好桥的别着急，老师带来了大吊车，用它来保护帮 助我们。 保护帮助的方法： 站在练习者体侧，扶其腰部两侧，练习者挺髋、推撑时顺势上提，帮助成“桥”。 (四) 易犯错误及纠正方法 孩子们，在练习过程中，你发现自己很难把桥顶得高高的，那有可能是你的操作出现了 小错误，我们一起检查一下图中小朋友的搭“桥”动作是否正确呢？ 出示图片一： 错误原因是：手臂弯曲，顶肩不充分。 纠正方法： 1.提示动作要点：两臂伸直； 2.做反手推臂练习； 3.加强保护与帮助。 出示图片二： 错误原因：两腿没有蹬直，顶髋不充分。 纠正方法： 1.提示动作要点，两腿蹬直； 2.做躺姿顶髋练习； 3.加强保护与帮助。 出示图片三： 错误原因：手的位置不正确，推不起来。 纠正方法： 1.提示动作要点，手指朝脚的方向； 2.还可以在垫子上做好标记。 (五) 巩固练习 能独立完成的就独立完成，不能独立完成的就请你的小伙伴进行保护与帮助。
注意：练习时尽量缩短手与脚的距离。 根据动作标准，评一评： 3 枚勋章：能独立完成，坚持 10 秒； 2 枚勋章：独立完成，坚持 5 秒； 1 枚勋章：在同伴或者老师的在保护与帮助下完成动作。 (六) 拓展游戏 1.奔跑的蜗牛 跪立在垫子上，扶住垫子的另一端，跪跳前行绕过前面的标志桶返回至 起点，下一个孩子出发。比一比哪一组速度最快？速度最快的小组积一分。 2.单人赛马 骑跨在垫子上，用双脚同时起跳、同时落下的方式前进绕过前面的标志桶 返回，下一个孩子出发。比一比哪一组速度最快？速度最快的小组积一分。 3.双人赛马 两人一床垫子，用刚才单人骑马的方式前进。比一比哪两个孩子配合最默 契？ 孩子统计勋章数量。 获得 3 枚勋章以上的请举手，恭喜你们被评为“二级桥梁建造师”！ 获得 5 枚勋章以上的请举手，恭喜你们被评为“一级桥梁建造师”！ 三、结束部分 1.放松拉伸 2.说感受 教师总结： 桥梁连接两岸，天堑变通途。孩子们，你们是祖国的未来，老师希望你们能加强锻炼， 夯实身体基础，长大后就像桥梁一样能为祖国多做贡献。 3.课后作业： (1) 把仰卧推起成“桥”展示给家长看； (2) 和小伙伴一起做反弓桥练习 20 次/组，每天 3 组。
特点与亮点
1.一物多用，一物巧用效果好。教学中运用体操垫进行热身准备活动、辅助性体验练习。 同一体育器材贯穿教学始终，充分挖掘了器材的趣味元素，起到“一物多用，一物巧用”的 效果。 2.准备部分引导科学，激发兴趣。在课的准备部分中，根据学生身心及教材特点，首先
熟悉河道慢跑热身，接着游泳探测 (蛙泳、 自由泳、仰泳、蝶泳) 活动各个关节；在河里遇 到了小螃蟹、小乌龟 (模仿螃蟹走、乌龟爬的动作) ，我们还看见小鱼探头、跃出水面 (专项 性准备活动：俯撑卷腰、反弓桥) 等辅助性练习，使学生快速进入热身状态，而且很好地为 学生学习主教材作好铺垫与服务。 3.基本部分方法巧，有层次。基本部分首先造脚的桥墩，再造手的桥墩，最后再搭桥， 层层深入，有效递进。教学中老师充分关注个体差异和不同需求，提高了学生面对挑战的竞 争力，培养了学生的自信心。 4.教学评价多元得体，针对性强。新课程强调：在教学中，教师应建立有利于学生进步 与发展的多元学习评价体系，充分发挥评价的诊断、反馈、激励和发展之功。在课堂上，比 较注意评价的方式方法。评价中她将定性评价与定量评价，形成评价与终结评价，师评与生 评相结合；在评价时不仅关注了仰卧推起成桥的达能情况，还关注了学生的运动参与与情感、 态度、价值观方面目标的达成与引导。

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