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(共12张PPT)
《心理健康》 三年级下册 第26课
和拖延的坏朋友说再见
导入部分
课程开展
总结拓展
目录
01
02
03
01导入部分“立刻”与“等等”导入部分：“立刻”与“等等”
“立刻”和“等等”做事情的区别是什么？
“等等”为什么没有吃到樱桃？
课程开展活动一：“拖延”小精灵来了活动二：拖延，怎么办02活动一：“拖延”小精灵来了
规则介绍：请以小组为单位，根据故事发展，想一想“拖延”小精灵带给他怎样的困扰。完成下面“‘拖延’小精灵记录手册”的四部分：原定计划、拖延表现、结果呈现、原因分析。
活动二：拖延，怎么办
规则介绍：
1.回忆晚上日常生活，制定“今晚计划表”。
2.想一想，计划表中哪个环节最容易被“拖延”小精灵粘住，用彩笔画上爱心，并写一写原因是什么。
3.学习教材有效管理拖延的方法，选择适合自己情况的3 4项填写在方法栏中。
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总结拓展再见，拖延03活动三：再见，拖延
规则介绍：
电话铃声会响起，“拖延”小精灵会跟我们告别，并问我们一些问题。请同学们完成击鼓传花的游戏，传到哪位同学，该同学就站起来接电话，和小精灵对话。
你好，我是“拖延”小精灵，你真的不要我了吗？
你好，我是“拖延”小精灵，如果我不出现，你们的生活会怎样？
你好，我是“拖延”小精灵，你用什么方法摆脱拖延呢？
活动三：再见，拖延
送给小精灵的一份告别信
你好！你要离开了，我想对你说
教师寄语
我们在学习和生活中，每天都要经历很多事，难免会因为各种原因，有些许拖延。但是如果拖延影响到我们的正常生活，就需要仔细分析原因，努力改变。
希望同学们克服拖延的困扰，做个有计划、会安排的人。
谢 谢

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