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(共18张PPT)
不完美的自己最真实
《心理健康》五年级下册 第25课
目 录
“十全十美的争论”
认识“五彩斑斓”的自己
面对“美中不足”的自己
喜欢“不完美”的自己
“十全十美的争论”
“十全”和“十美”是一对龙凤胎兄妹，妈妈希望兄妹俩能成为十全十美的人，因而给哥哥起名为“十全”，给妹妹起名为“十美”。对于两个孩子的名字，常常会引起旁人的争论，有人说：“妈妈真高明，名字好听寓意又好。”有人说：“世界上根本就没有十全十美的人，妈妈想多了。”
“十全十美的争论”
讨论：你认为世界上有十全十美的人吗？
世界上并不存在十全十美的人，每个人都是不完美的，每个人都有自己的优缺点，不完美的人才是真实存在的。
认识“五彩斑斓”的自己
①在人体简笔画左边横线上写下自己的优点和缺点。
②描绘“五彩斑斓”的自己。在人体简笔图右边横线上涂上相应的颜色，不可改变的不足（如：少年白头）涂上“黑色”，可以改变的缺点（如：爱撒谎）涂上“灰色”，优点涂上其他明亮的颜色。
活动：我的优缺点
组内成员轮流谈谈自己的优点与不足。
小组分享
在完成这个作品画的过程中，你有什么样的感受？
你有什么发现？
你是否喜欢这样的自己？
自愿分享
面对“美中不足”的自己
在一次意外事故中，小丽漂亮的脸上留下了一道浅浅的伤疤，小丽每次与别人对视时，总觉得别人在看她的那道伤疤，有时看到同学说悄悄话，也怀疑同学是在讨论自己，为此，她很苦恼。
活动一：换个角度看“不足”
案例一
小文虽然是个男孩子，但天生拥有一副清脆的女声嗓音，常被爱闹的男生取乐，为此，他很苦恼。
案例二
如果小丽一直为她的伤疤耿耿于怀；小文一直为他的女声嗓音苦恼，他们的生活会是怎样的？
小文和小丽该如何面对“美中不足”的自己？
思考讨论
哪片叶子更加完美？
如果用手电筒照射两片叶子，会有什么不同？
活动体验
看起来有缺陷的东西，换个角度看，也是一种美，接纳真实的自己。
在自己的人体简笔画涂成灰色的区域进行添加画创作。
灰色区域经过我们的改造，变得生动、有光彩。同样的，这些区域对应的不足和缺点，也都是我们可以改变的，我们应该以怎样的态度对待这些不足？
在人体简笔画可改变的缺点旁边写下完善自我的办法，为成为更好的自己增色。
添加画创作
活动二：为“美中不足”增色
喜欢“不完美”的自己
教师寄语
世界上没有十全十美的人，换个角度看不足，接纳不完美的自己，小缺点也会变成闪光点！为“不完美”的自己增色，让我们在不完美中发现更美的自己，独一无二的自己!
谢 谢

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