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(共17张PPT)
对嫉妒说“不”
《心理健康》 五年级上册 第17课
目 录
走进乐呵呵王国
课程开展
总结提升
一、走进乐呵呵王国
请同学们结合病历一起来分析一下林佳到底是得了什么病？
如果林佳不及时调节自身的嫉妒情绪，接下来会发生什么？
讨论与分享
二、课程开展
同学们，针对这病，我们国家已经研制了一些有效药物，但暂时还没研究清楚具体怎么使用，然而，聪明的你们通过小组合作一定知道会怎么使用的！
每个小组会得到一张药单，请同学们发挥小组同学的智慧，一起讨论一下如何用这种药去治疗林佳的“红眼病”。
活动一：寻找灵丹妙药
方法总结
自我宣泄
转变想法
寻求快乐
其他……
我们新研发了一种魔法瓶子，叫做“寻我漂流瓶”，是有助于自我认识的神器，它还没有大规模投入使用，我送给大家一个，只要大家按着使用方法去做就可以了！
1.5~6人一组围成一圈，组长从漂流瓶中取出寻我卡片分发给每一位组员，组员真诚地写下自己的优点和缺点，然后对折放入漂流瓶；
2.两个小组的漂流瓶进行交换，组长抽出寻我卡片传递给小组成员，小组成员打开并在卡片上真诚地写上寻我卡主人的优点和缺点，写完后顺时针依次传递，时间结束放回漂流瓶，漂流瓶漂回原来的小组，寻我卡最终回到本人手中。
活动二：寻我漂流瓶
漂流瓶
（1）其他同学为你补充的优点/缺点，你以前意识到了吗？
（2）通过魔法漂流瓶，你对自己有哪些新的认识？
讨论与分享
小结
每个人都有优点和缺点，只有我们客观地认识自己的优点和缺点，悦纳自我，才不会时时刻刻将自己跟别人相比，产生落差感，防止产生嫉妒情绪。
三、总结提升
感谢大家的帮忙，我们王国的人民又恢复乐呵呵的样子了！为了预防“红眼病”的再次蔓延，我们想编制一本防治“红眼病”的手册给到国家的人民，但可惜时间仓促，这本手册还没完成，希望同学们能根据本次乐呵呵王国的经历和收获将它补充完整。
制作防治手册
嫉妒是一种常见的心理现象，但它往往会让我们产生难受的感觉，破坏我们的人际关系，因此，我们要从日常预防，对自己有着清晰而客观的认识，不与他人比较，关注自我成长。
如果产生了嫉妒心理，也可以通过自我宣泄、转变思路、寻找快乐等方法调节嫉妒情绪。成长的路上会有很多困难，相信只要我们心怀阳光，终将遇见彩虹！
教师寄语
谢谢！

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