资源简介

前、后抛掷实心球
年级 三 人数 日期 执教
内容主题 投掷：前、后抛掷实心球4——（1）拓展：平地攀岩2——（2） 重点 上下肢协调用力；三点支撑
难点 出手时机；支点安放合理
学习目标 明确本单元学习任务，感受实心球的质量，初步学习前、后抛掷实心球，通过不同姿势的抛掷实心球，感受自下而上的用力过程和各种抛掷实心球的方法，发展抛、掷能力。在同伴合作过程中，初步学会平地攀岩的基本方法，感受攀岩运动的乐趣，发展身体协调能力。培养合作意识和能力，具有积极进取的品质和竞争意识；体验信息科技在体育教学中的运用，具有正确使用信息技术的意识。
概述 （简述本课的主要设计思路、信息技术应用的特色和教学亮点300字左右）本课主教材是三年级“前、后抛掷实心球”，由于本课是第一课次，所以首先在准备活动一开始让学生持球完成热身活动，感受球的质量、发展上肢力量；在主教材的教学过程中主要强调“体验”，体验不同抛掷方法以及在不同身体姿态（坐姿、跪姿、站姿）情况下抛掷，感受不同抛掷方法的用力过程和出手时机，并且能够及时录制同伴的练习视屏，有助于通过观察发现不同姿态下的用力方法和出手时机；课后帮助学生自查动作优缺点；有助于教师全面分析学生练习情况，对不同学生给予不同练习方法，做到全面关注和因材施教。第二教材“平地攀岩”要求学生能在平地支撑、平地爬行的基础上，在固定的四个支撑点上进行支撑、爬行、蹲、转体等全身运动，具有一定的策略性，有一定活动乐趣。通过事先录制的视屏，结合教师介绍，可以更直观地让学生明确活动方法和过程；录制活动过程视屏并播放，可及时展示优秀活动事例，有助于改进活动方法，提高练习积极性。
课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 信息技术应用
次数 时间 强度
一 1 课前常规 师生问好宣布课的内容
二 6’ 准备活动实心球操游戏：克服重力 11 2’1’30” 中 教师：边示范边讲解球操讲解游戏方法和要求指导纠错学生：边听讲解，边练习球操明确活动方法和要求，积极参与活动按照指导改进活动方法 游戏音伴（PPT）
三 13’ 投掷：前、后抛掷实心球1．前抛实心球2．后抛实心球3．双手头上前掷实心球 444 15” 15” 15” 中 教师：示范前抛、后抛、双手头上前掷实心球。引导学生尝试练习三种抛掷方法之一，提出安全要求。启发学生开展抛掷实心球实验活动（站姿、跪姿、坐姿抛掷实心球），要求观察不同的用力方法和出手角度（时机）。鼓励学生练习过程中组内分享心得。集体交流，总结经验。引导学生根据获得经验，尝试练习其他两种抛、掷方法。学生：仔细观察示范。分组讨论确定一个练习内容，尝试练习，确保安全。开展（站姿、跪姿、坐姿抛掷实心球）实验活动，正确使用设备拍摄同伴练习过程。根据所拍视屏，观察及讨论，找出正确用力方法和投掷角度（时机），并且在活动中改进练习方法。积极发言，分享经验，吸取他人经验。在他人成功经验基础上，尝试其他两种练习内容。 要求：协调用力，注意出手时机，保证投掷方向没有同学。 反复播放教师示范；学生利用平板电脑拍摄练习过程，有待对比以及课后总结。
四 12’ 拓展：平地攀岩尝试体验比赛方法：两人一组，一人练习，一人将练习者身后移到练习者身前。 32 1’30”1’ 中大 教师：播放视频，讲解活动方法和规则要求。根据学生情况，改变器材以降低或提高练习难度。组织学生比赛，及时评价。学生：仔细观看视屏，明确活动方法和规则要求。根据自身情况，用不同器材尝试练习。积极比赛，参与评价。 播放活动过程，有利于明确活动方法。
五 2’ 放松（太极球） 1 2’ 小 教师：在音伴下示范放松活动。提示学生身体放松和呼吸节奏。学生：跟随教师进行放松活动。放松身心，调节呼吸。 音伴
六 1’ 小结、下课 师生共同回忆学习内容，谈收获。师生呼别。
场地器材 篮球场一片、实心球56个、标志垫若干、海绵球若干 安全保障 课前检查场地是否平整。强调抛掷方向不可有同学。准备活动充分
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
42.8% 38%
资源工具 投影仪、平板电脑
15米
15米
15米

展开更多......

收起↑