资源简介

《体育与健身》教案
内容 主题 走与跑：各种姿势的起跑（4-2） 综合活动：加减乘除 重点 起动快 不抢跑
难点 反应灵敏
教学 目标 体验各种姿势的起跑，90%的学生能够在听到口令后快速起跑 掌握综合活动加减乘除的游戏方法与规则 2、发展学生灵敏，速度和奔跑的能力，提高下肢力量 3、提高自评和互评的能力，培养顽强意志和克服困难坚持到底的良好意志品质精神
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 二 三 四 五 六 1′ 3’ 18’ 10’ 2’ 1’ 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 热身：动物模拟操 各种姿势的起跑： 1.复习各种姿势的起跑 2.趴着的小海豹 3.坐着的大猩猩 4.蹲着的小鸭子 5.自由畅想姿势 6.引导学生答出站立时准备起跑速度最快 综合活动： 加减乘除 放松 小结下课 1 1 3 6 2 1 1 150” 180” 240” 360” 360” 120” 小 小 中 中 中 小 ◎教师整队。 ◎◇师生问好。 ◎宣布内容 ☆认真听讲 ◎教师带领学生热身 ◇学生跟随老师口令进行热身 ☆充分热身积极参与 ◎教师引导情景：小朋友们，我们在上一节课学习了各种姿势的起跑动作，有趴着的，坐着的，今天我们来模仿一下小动物的起跑姿势，哪位同学来说一说你想要模仿哪个小动物？ ◇学生进行互动回答并模仿 ◎引导学生复习各种姿势的起跑 ◎◇学生练习 ☆积极练习，模仿形象 ◎教师引导情景：小朋友们，刚才模仿了这么多小动物的起跑姿势，现在我们一起去试一试吧，注意哦，听到起跑的口令信号以后要反应快，不抢跑！ ◎教师组织学生面向操场四列横队队形准备 ◇学生分组准备各种动物姿势的起跑 ◎教师不同信号并提示反应快速不抢跑 ◇学生进行练习 ◎教师注意过程性评价，表扬并奖励（小红花） ☆反应快速，启动快，不抢跑 ◎教师引导学生自由想象起跑姿势 ◇每一排学生用自己畅想的起跑姿势进行体验 ◎教师观察并表扬 ◎教师用站立式起跑与学生畅想的姿势起跑比一比，引导学生哪种姿势起跑快速？ ◇学生进行回答并总结 ☆发挥想象，积极动脑，遵守规则 ◎教师引导学生分组进行加减乘除的综合活动：4人一组，场地上找到一根中线，两两对战，进行脚夹沙包比赛，哪组沙包不过线，深蹲两次。 ◇学生认真听讲，进行分组 ◎教师组织活动进行 ◇学生积极进行 ◎◇师生总结活动时出现的问题 ☆遵守规则 注意安全 ◎教师带领集体跟随音乐进行放松◇学生跟随 ☆跟随音乐节奏放松身心 ◎师生共同小结本课的情况。 ◇师生互别。 △△△△ △△△△ ●●●● ●●●● ★ △ △ △ △ △ △ △ △ ● ● ● ● ● ● ● ● ★ △ △ △ △ △ △ △ △● ● ● ● ● ● ● ● ★ △ △ △ △ △ ★ △ △ △ △ △ ★ △△ △△ ●● ●● ★ △△ △△ ●● ●● △ △ △ △ △ △ △ △ ● ● ● ● ● ● ● ● ★
场地器材 篮球场地一片 标志桶若干 沙包若干 安全 保障 1、课前教师合理布置上课器材和活动区域，并检查场地器材安全。 2、准备活动充分。 3、加强学生的安全意识，避免碰撞。
评价方法 师评：在课堂中的环节进行即时点评 学生自评与互评：小组内自评与互评相互鼓励 预计 练习密度 强度
全课 内容主题 大
64.2％ 67％
课后小结

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