资源简介 五年级体育教案年级 五年级 周次 8 课次 2 执教教学 内容 情境“猫捉老鼠历险记” 1、跑:50米快速跑 5--2 2、综合活动:“大丰收” 1--1 重点 摆臂用力,速度快难点 蹬摆有力教学 目标 1、学习跑的基本知识,掌握50米快速跑中摆臂用力、速度快的动作。 2、参与“大丰收”活动,发展学生的耐力和身体协调性。 3、提高学生的人际关系交往能力,培养互帮互助的习惯,逐步形成有序学练、团结合作的好品质。课 序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一 1’ 课堂常规: 整队 师生问好 课题导入 1 1’ 小 ◎◇迅速集队,师生问好 ◎导入本课学习内容,提出学习目标。 ◇认真听讲积极投入 ☆快、静、齐,精神饱满 四列横队二 4’ 热身活动: “穿越地平线” 1 200” 小 ◎◇跟随音乐节奏,师生共同进行热身活动练习 ☆情绪高涨,活泼热情,充分热身 (△)设计意图: 在音伴下进行“穿越地平线”热身活动,让学生跟着音乐进行全身性的热身,唤醒学生们的全身肌肉,激发学生们的练习兴趣。 评价要点: 动作到位、节奏感强、主动参与、积极练习三 三 18’ 2’ 2’ 5’ 5’ 4’ 跑:50米快速跑 1.复习: 各种姿势起跑 “历险能量储备” 学习摆臂动作 (2)“万能弹力带” (两人一组弹力带辅助练习摆臂用力速度快) 3.“历险大练兵” (借助轮胎阻力的辅助练习,进一步加强学生的摆臂用力、速度快,蹬地有力的技术动作练习) 4.“猫捉老鼠历险记” (各小组进行25米往返跑练习,完成最快的一组往返跑奖励一颗能量星,其余小组奖励一颗能量星) 3/5 2/4 2/4 4/6 4/6 30” 30” 60” 60” 90” 中 小 中 中大 中大 中大 ◎教师引导学生进行起跑姿势练习 ◇学生主动参练习中。 ☆起跑迅速 ◎讲师提问,请同学们思考怎样才能跑的更快呢? ◎◇师生共同探讨 ◎教师讲解跑快的方法,加强步摆臂用力、速度快的练习。 ◎教师示范讲解“万能弹力带”的练习方法和要求,提示练习时注意安全。 ◇学生主动参与,积极配合同伴练习 ◎教师巡视指导 ◇学生展示 ◎◇师生共评 ☆摆臂用力;速度快;蹬地有力 ◎小猫咪们,我们储备了能量,让我们一起进行历险前的大练兵吧。引导学生快速练习,提示注意安全。 ◇学生主动参与,各小组组员相互合作 ☆摆臂用力;速度快;蹬地有力 ◎小猫咪们我们做好了历险准备,下面我们开始进行历险啦,布置练习要求。 ◇主动参与,积极思考。 ◎捕捉最多“老鼠”小组获得两颗能量爱心,其余小组获得一颗能量爱心;教师小结 ☆注意安全,不能相互碰撞 △ △ 同上设计意图: 本课主要部分为四个环节,通过复习起跑姿势,引出学习快速摆臂,在“历险能量储备”环节中,为了帮助学生更好的掌握快速摆臂的技术动作,运用了我校“八大技法”中的搭设思维台阶技术,通过动作分解为学生搭设思维台阶,先让学生原地模仿练习技术动作,再过渡到跑步练习。在“猫捉老鼠历险记”的过程中教师进一步指导了加速跑的对于提高50米快速跑成绩的重要性,强调如何摆臂用力、速度快,从而促进50米快速跑成绩的提高。 评价要点: 起跑迅速、摆臂用力、速度快、跑成直线、遵守规则四 9’ 5’ 4’ 综合活动: “大丰收” 1.“割稻子” (搬抬轮胎发展学生的上肢力量和身体协调性) 2.“运送稻子” (滚轮胎活动可以提高学生的体能身体协调性,同时增强体能) 2/4 2/4 80” 60” 中 大 中 ◎小猫咪们我们成功的捕捉了“小老鼠”,农民伯伯开始秋收了,我们一起来帮忙吧,讲解练习要求和注意事项。 ◇学生遵守游戏规则,在游戏中体验上下肢的协调配合。 ☆积极参与,遵守规则。设计意图: 综合活动运用了情境教学,以“大丰收”的情境,辅助器材一物多用,通过创设情境,激发了学生的练习兴趣,积极主动的完成各项任务,同时培养团队合作和坚持到底的意志品质。 评价要点: 合作交往,遵守规则,动作到位五 2’ 放松操 2组 60” 小 ◎小猫咪们,你们真棒帮助农民伯伯收获了粮食下面我们一起来放松一下。 ◇跟随视频音乐,进行拉伸,达到放松效果。 ☆充分拉伸、放松。 散点六 1' 小结 1 40” 小 ◎◇师生共同小结。 ◎◇师生呼别,布置整理、归还器材 同上场地 器材 标志桶 哨子一个 障碍杆 音箱一个 预计 练习密度 强度全课 基本部分 中41% 35% 展开更多...... 收起↑ 资源预览