资源简介

(共17张PPT)
爱牙、护牙
从了解牙齿开始
养成使用牙线清洁牙齿缝隙的习惯
家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。
目录
口腔健康5大标准
第一部分
保护牙齿的一生
第二部分
健康护牙五方法
第三部分
口腔健康
5大标准
第一部分
家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。
牙齿清洁
无龋洞
无疼痛感
牙龈颜色正常
无出血现象
口腔健康5大标准
A
B
C
D
E
保护牙齿的一生
第二部分
家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。
保护牙齿的一生
婴幼儿护齿建议（0-3岁）
较小的婴儿如不方便用牙刷，可用润湿纱布擦拭宝宝牙齿和牙龈，并尽早开始使用牙刷。
周岁以内一定要去医院完成『人生第一次看牙』，此后每半年去医院检查一次口腔。
周岁后夜间断奶，尽早戒掉如用奶瓶哄孩子入睡等行为。
0~3岁口腔菌群变化较大，一定避免大人和宝宝唾液交叉接触。
每天早晚帮孩子刷牙一次，用米粒大小的含氟牙膏，并使用牙线清洁难刷到的牙缝。
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儿童护齿建议（3-6岁）
保护牙齿的一生
2
“地包天”等颌面异常可及时就诊，早期矫正。
3
家长一定有意地教育孩子减少吮指习惯。
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家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。
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限制含糖的饮食，如糖果、精加工零食、果汁、蜂蜜等。
少年护齿建议（6-12岁）
可给恒磨牙做窝沟封闭预防蛀牙发生。
牙齿外伤需要及时就诊，如果牙齿连根脱落，可将该牙放入冷牛奶或生理盐水，或含在牙龈和腮帮子的空隙中，及时去医院。
孩子每天早晚各用含氟牙膏刷一次牙，并使用牙线清洁难刷到的牙缝（10岁前建议家长帮孩子刷）。
保护牙齿的一生
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青年护齿建议（12-20岁）
刷牙要注意牙齿每一个面都要刷到，还要注意清洁牙齿和牙龈的交界处，避免用力横着拉锯式刷牙造成牙齿磨损。
养成使用牙线清洁牙齿缝隙的习惯。
换牙完成后可矫正必要的错合畸形。
保护牙齿的一生
青中年护齿建议（20-40岁）
保证每天两次刷牙，并用牙线或牙间隙刷清洁牙缝，每次刷牙2~3分钟，太久太短都不好。
成年人每年起码要去医院检查一次牙齿，如果发现有牙结石需要通过洗牙去除。
30岁前最好拔除没必要留的智齿。
保护牙齿的一生
中年护齿建议（40-60岁）
如果牙齿出现问题，不要拖延不就诊，而总用好的一侧牙齿咀嚼，这只会让问题更严重，要及时就诊。
继续定期去医院做口腔检查，清除刷牙难以刷掉的牙结石。
患牙齿疾病及时就诊，通过刮治、补牙、嵌体、根管治疗等方法保住患齿避免脱落或拔掉。
保护牙齿的一生
老年护齿建议（大于60岁）
及时就诊，利用镶牙、戴假牙、种植牙等方法修复。
每餐后清洗假牙。
老年人很多患有糖尿病等慢性疾病，可能会加重牙齿问题，而牙齿问题也会影响慢性疾病的治疗效果，所以慢性病和牙齿问题都要及时治疗。
口腔干燥者用含氟漱口水漱口，睡觉时可用加湿器保持水分。
保护牙齿的一生
健康护牙五方法
第三部分
家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。
健康护牙五方法
早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面，彻底清洁牙齿的目的。晚上睡前刷牙后不再进食，通过正确刷牙，大约能清除掉大约70％的牙菌斑。
1.正确刷牙，做好清洁
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2.倡导使用含氟牙膏刷牙
作为人体健康所必需的微量元素，氟可以促进人体钙磷的代谢，帮助牙齿和骨骼的健康发育。使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，是安全、有效的防龋措施。
健康护牙五方法
总结短句
总结短句
总结短句
总结短句
3.养成良好的生活饮食习惯
多进食富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果，帮助机体补充充足的营养，维持口腔微环境平衡。同时，成年人应戒烟限酒，远离槟榔，积极预防口腔癌。
健康护牙五方法
4.定期口腔检查
成人每隔半年或一年应进行一次口腔健康检查。儿童处于生长发育期，应间隔3个月或半年进行一次检查，及时发现口腔疾病，早期治疗。提倡每年洁牙一次，保持牙齿坚固和牙周健康。
健康护牙五方法
5.避免外力损伤
注意保护牙齿，避免受到外力撞击或咬硬物。如果已经出现牙痛症状，应及时就医。

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