资源简介

小学体育与健身课时计划
主题 争做止园和谐号支撑与悬垂单元支撑移动3-2综合活动：火车历险记2—1 年级与班级 三（3） 日期 课次
学习目标 1.运动能力：通过练习，使80%的学生掌握支撑移动的技术动作，了解两点支撑移动的方法，在学练的同时发展上肢与肩带的力量。综合活动使学生了解游戏“火车历险记″的方法与规则，能安全有序地参与练习，发展综合活动能力。2.健康行为：培养良好的体育锻炼意识与习惯、了解正确的动作技术可以避免运动损伤。3.体育品德：积极参与支撑移动的学练活动，进一步养成自觉参与练习的意识，通过扶贫速递游戏树立正确的价值观，激发学练热情以及与同伴分享学练时合作、互助的快乐。
主要教学内容 1.结构化知识与技能：支撑与悬垂单元支撑移动3-2，（1）平地支撑（复习），（2）平地支撑移动①（学习），（3）平地支撑移动②（练习），（4）平地支撑移动③（比赛）2.拓展练习/体能（水平二及以上）：综合活动：火车历险记2—1，其中包括①爬山坡（踩高跷）②钻隧道（钻栏架）③过大桥（夹球跳）④过草地 （铅笔滚）4个游戏项目，以循环练习和接力比赛的方式进行。3.比赛或展示：平地支撑移动接力赛。
重难点 学生学习 直臂顶肩，收腹夹臀，支撑稳定，重心配合手脚移动
教学内容 练习时核心收紧，身体不要大幅度晃动。
教学组织 在火车历险记环节中，要注意队伍调动场地布置的时间把控。
教学方法 本课主要以创设争做止园和谐号的情境激发学生的学习兴趣，教学方法运用了：讲解示范法、游戏法、情景教学法、循环练习法，合作学习。
课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 信息技术应用
次数 时间 强度
开始部分 1′ 情景导入：1、集合整队2、师生问好3、创设争做争做和谐号的情境 1 30″ 小 ◎教师整队，师生问好，语言创设情境，激发兴趣。◇迅速集队，师生问好，认真听讲积极投入。☆快、静、齐，精神饱满。 ◇四列横队 媒体：一段建造和谐号的视频
准备部分 3′ 热身韵律操：阳光宅男 1 180″ 小 ◎音乐节拍引导激发学生参与热身的兴趣，并提示活动中的热身要充分。◇在教师语言和音乐引导下，积极进入活动。☆活动充分，反应迅速。 ◇体操队形 媒体：播放韵律操视频
基本部分 28′ 一、支撑移动1、复习平地支撑（寻找车厢） 每人寻找到相应的车厢号，按顺序用直臂支撑的方式搭建火车2、学习平地支撑移动（火车起航）①横开（左并右并）②竖开（手两步脚两步）练习平地支撑移动（扶贫速递）将不同颜色的书以支撑移动的方式运送到相应城市①蓝色-上海②黄色-江苏③红色-北京④绿色-新疆平地支撑移动接力赛（运输大比拼）综合活动：火车历险记1、循环游戏①爬山坡（踩高跷）②钻隧道（钻栏架）③过大桥（夹球跳）④过草地 （铅笔滚） 2、面对面组合接力赛 1-24-52-31-241-2 60″30″90″120″60″120″ 小小~中小~中中~大中~大大 ◎教师播放游戏规则，示范讲解动作要领，巡视指导，及时纠错◇学生四人一组，寻找车厢，小组合作，搭建火车☆直臂顶肩、移动中身体重心控制。※1、教师巡视，动作到位奖励火车贴纸；2、火车搭建又快又好的小组奖励火车粘纸◎教师示范讲解动要求。出示慢动作视频。◇学生6人一组，分组学习。◎教师巡视指导，实时反馈并展示。☆身体重心配合手脚移动，支撑稳定，身体不晃动※1、教师点评，组内互评◎教师讲解练习规则，并进行示范，将分层教学渗透进课堂，地点有近有远，自主选择。◇学生6-8人一组，按要求进行分组练习。◎教师巡视观察、提醒，并与学生交流，倡导学生坚持不懈、不断挑战。☆根据自身能力选择场地，直臂顶肩、移动中身体重心控※每个小组长为组员拍摄视频，选出组内最佳投屏到大屏幕上，进行班内展示。◎教师讲解比赛要求。◇学生分组比赛，积极参与。◎教师巡视指导，实时反馈并展示。☆直臂顶肩、不撅臀。※最快完成且分类正确的小组得到火车◎教师讲解各关卡规则要求，并出示图示提出摆放要求，用音乐更换练习项目◇学生按要求布置场地，并认真听讲规则☆奔跑游戏时注意力集中，积极参与◎教师引导学生组合摆放关卡◇将关卡自由组合，积极参与☆比赛时注意力集中 1、媒体：游戏规则，随机将车厢号码排序媒体：慢动作视频媒体：将优秀学生练习视频用平板电脑投屏在大屏幕上媒体：播放音乐
结束部分 3′ 放松总结1、音伴操放松止园和谐号挂牌仪式总结本课下课 1 90″ 小 ◇教师总结本课情况，积极表扬与鼓励，听取学生意见，提出个人要求。○学生认真听讲，积极反响◇○师生互别，整理器材※火车贴纸最多的小组获得止园和谐号挂牌资格 ◇四列横队 媒体：音乐和放松视频
场地器材 平板8部、标志桶若干、纸杯32个、瑜伽球2个、书若干本、标志点若干个、体操垫4块、栏架8个、录音机1台、高跷8对、 安全保障 1、热身运动要积极充分，各项练习要求听从教师安排，积极遵守规则2、练习场地器材保证安全，练习空间要大。3、加强安全意识和自我保护，注意细节
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中~大
74%左右 60%左右
云南
宁夏
西藏
新疆

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