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护
记
忆
阿尔兹海默病日
世界阿尔兹海默病日
世界阿尔兹海默病日
9月21日是“世界阿尔茨海默病日”，每年在全世界的许多国家和地区都要举办这个宣传日活动，使全社会都懂得老年痴呆病的预防是非常重要的，应当引起足够的重视。
目录
01.什么是阿尔兹海默病
02.体征和症状
03.阿尔兹海默症病因
04.预防与措施
05.治疗与护理
06.认识与包容
什么是阿尔兹海默病
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什么是阿尔兹海默病
阿尔兹海默病
阿尔茨海默病（Alzheimer‘s disease，AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经退行性疾病。
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临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。
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65岁以前发病者，称早老性痴呆
65岁以后发病者称老年性痴呆。
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体征和症状
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体征和症状
这种疾病的早期症状包括忘记最近发生的事情或对话。随着时间的推移，它会发展成严重的记忆问题，并丧失执行日常任务的能力。
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药物或许可以缓解症状或减缓症状进展。有各种项目和服务可以为该病患者及其照料者提供支持。
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目前没有治疗方法可以治愈阿尔茨海默病。
在晚期阶段，脑功能严重丧失可能引起脱水、营养不良或感染。这些并发症可能导致死亡。
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阿尔兹海默症病因
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阿尔兹海默症病因
每个人都会偶尔出现短暂失忆，但与阿尔茨海默病有关的记忆丧失会持续存在并加重，逐渐影响工作和生活能力。
记忆力
阿尔茨海默病患者可能：
不断重复同一句话或同一个问题。
忘记谈话、约会或事件。
把物品放错地方，经常把物品放在不合适的地方。
在他们曾经熟悉的地方迷路。
最终忘记家人姓名和日常品的名称。
难以使用正确的词语来描述物品、表达想法或参与谈话。
阿尔兹海默症病因
阿尔茨海默病会导致难以集中注意力和思考，尤其是对像数字这样的抽象概念。
思考与推理
阿尔茨海默病患者可能：
同时做多项任务尤其困难
管理财务、计算开支和支付账单可能具有挑战性
患有阿尔茨海默病的患者可能无法识别和处理数字
阿尔兹海默症病因
做出判断和决定
体征和症状
其他诱因
阿尔茨海默病会导致在日常生活中做出合理决定和判断的能力下降。例如，患者可能在社交场合做出糟糕的选择，或者穿着不合时令的衣物。
患者应对日常生活问题的能力可能下降。例如，患者可能不知道如何应对炉子上食物起火的情况，或在驾驶时难以做出判断。
阿尔兹海默症病因
计划和执行熟悉的任务
计划和执行熟悉的任务
曾经按部就班的常规活动会变得十分困难，例如制定计划和做饭或玩喜欢的游戏。
最终，病情严重的阿尔茨海默病患者会忘记如何完成一些基本任务，例如穿衣和浸浴。
阿尔兹海默症病因
性格和行为发生变化
阿尔茨海默病导致的大脑变化会影响情绪和行为。问题可能包括：
抑郁症
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对活动失去兴趣
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排斥社交
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情绪波动
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对他人不信任
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愤怒或攻击性
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睡眠习惯发生变化
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游荡
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丧失自制力
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幻想，例如认为有东西被偷了
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预防与措施
发病的因素
下列因素与该病发病有关
该病可能是一组异质性疾病，在多种因素（包括生物和社会心理因素）的作用下才发病。
从研究来看，该病的可能因素和假说多达30余种，如家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等。
预防与措施
1.家族史
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绝大部分的流行病学研究都显示，家族史是该病的危险因素。
某些患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群，此外还发现先天愚型患病危险性增加。
进一步的遗传学研究证实，该病可能是常染色体显性基因所致。
最近通过基因定位研究，发现脑内淀粉样蛋白的病理基因位于第21对染色体。
可见痴呆与遗传有关是比较肯定的。
预防与措施
2.一些躯体疾病
甲状腺疾病
免疫系统疾病
癫痫
精神障碍
精神病
如甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫、抑郁症、其他功能性精神障碍如精神分裂症和偏执性精神病、饮水中铝的含量
预防与措施
3.头部外伤
其他诱因
头部外伤指伴有意识障碍的头部外伤，脑外伤作为该病危险因素已有较多报道。
其他诱因
临床和流行病学研究提示严重脑外伤可能是某些该病的病因之一。
预防与措施
4.其他
其他诱因
免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等，以及丧偶、独居、经济困难、生活颠簸等社会心理因素可成为发病诱因。
预防与措施
The Lancet
2020年，《柳叶刀》发表的一篇报告中，介绍了不同年龄段痴呆症的主要危险因素，以及可归因于12种危险因素的痴呆症病例比例。
其中，早年受教育程度较低、中年失聪和晚年吸烟，是与痴呆症关联程度最大的几项危险因素。
早年（＜45岁）：教育程度低（7.1%）
中年（45-60岁）：听力下降（8.2%），脑外伤（3.4%），高血压（1.9%），过量饮酒（0.8%）和肥胖症（0.7%）
晚年（＞65岁）：吸烟（5.2%），抑郁症（3.9%），缺乏社交（3.5%），缺乏运动能力（1.6%），空气污染（2.3%）和糖尿病（1.1%）
预防与措施
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预防与措施
《柳叶刀》
《柳叶刀》在2020年发布的报告中指出，“如果我们能够改变12种风险因素，将可预防或延迟多达40%的痴呆症病例”。
为预防痴呆症的发生、发展，个人应做到以下几方面：
预防痴呆症，主要针对可改变的危险因素采取预防性措施。
预防措施
预防与措施
从40岁起，注意通过生活方式或药物等，将收缩压维持在130 mm Hg以下。
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减轻听力损失，保护耳朵免受高噪音，在听力障碍者中鼓励使用助听器。
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增加运动，每周进行至少150分钟中等强度，或75分钟高强度运动，或两者的等量结合。
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通过饮食和运动等方式，保持健康体重，减少肥胖症的发生。
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治疗糖尿病，通过药物和生活方式控制血糖，预防糖尿病的发生和发展。
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减少暴露于空气污染和二手烟。
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预防与措施
防止头部受伤，特别是针对高风险职业，如拳击手、足球运动员等
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以及在开车、骑摩托车
和自行车时做好防护
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限制酒精摄入
最好是不饮酒
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停止吸烟，并支持他人停止吸烟，任何时候戒烟都不晚
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为所有儿童提供
初等和中等教育
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保持积极生活，增加社交活动，进入中年甚至晚年都是如此
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管理
和治疗抑郁症
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治疗与护理
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治疗与护理
痴呆症患者可以通过以下方式采取措施保持生活质量并促进自己的福祉：
通过以下方式采取措施
坚持身体活动
参加刺激大脑和维持日常功能的活动和社交互动。
一些药物可以控制痴呆症状
多奈哌齐等胆碱酯酶抑制剂可用于治疗阿尔茨海默病。
美金刚等NMDA受体拮抗剂可用于严重的阿尔茨海默病和血管性痴呆。
控制血压和胆固醇的药物可以防止血管性痴呆对大脑造成额外损害。
如果生活方式和社交变化不起作用，选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）可以帮助痴呆症患者缓解严重的抑郁症状，但这不应该是第一选择。
如果痴呆症患者有伤害自己或他人的风险，氟哌啶醇和利培酮等药物可以提供帮助，但这些药物绝不应该用作首选治疗方法。
痴呆症无法治愈，但可以做很多事情来支持这种疾病的患者和照护人员。
治疗与护理
自我护理
对于那些被诊断患有痴呆症的人
有一些事情可以帮助控制症状：
坚持身体活动。
健康饮食。
戒烟和戒酒。
定期请医生进行检查。
记录日常任务和约会，以帮助你记住重要的事情。
保持你的爱好，做你喜欢的事情。
尝试新的方法来保持头脑活跃。
与朋友和家人共度时光，参与社区生活。
提前进行计划
随着时间的推移，为自己或你的财务状况做出重要决定可能会更加困难：
确定你信任的人，以支持你做出决策并帮助你表达你的选择。
预先制定计划，告诉人们你对护理和支持的选择和偏好。
离开住所时，请携带你的身份证件以及地址和紧急联系人信息。
向家人和朋友寻求帮助。
与你认识的人交谈，说明他们可如何为你提供帮助。
加入当地的互助小组。
认识与包容
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认识与包容
认识与包容
世界卫生组织总干事谭德赛博士指出，“痴呆症夺走了数百万人的记忆、独立性和尊严，它也夺走了我们认识和热爱的人。”
认识
包容
认识与包容
应对阿尔茨海默病等痴呆症
需要个人、家庭及社会的共同努力
子女要挤出时间常陪伴老人，多与老人交流谈话，及时发现相关症状，尽早诊断治疗；同时掌握沟通技巧，学习照护能力，维护患者的尊严与基本权利，注重情感支持，不伤患者自尊心，温和沟通，不轻易否定患者要求。
各方的共同努力
社会则应对患者多一些理解、支持和帮助，营造友善的社会氛围，减少对患者的歧视，关爱患者及其家庭
个人预防措施
个人应做好预防措施
预防痴呆症的发生
感
谢
观
看

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