资源简介

投掷 教学设计
教材名称 投掷 总课次 5次
教学目标 通过单元学习使学生能够认知投掷的方法，熟练掌握背后过肩和转体挥臂的自然投掷动作，知道投掷前要做好准备活动，注意安全、防止意外伤害事故。发展学生力量和协调能力，提高对投掷学习的兴趣。培养学生克服困难，努力展示自我，不畏惧与强者竞争，努力完成投掷任务。
重点与难点 重点：背后过肩，转体挥臂。难点：蹬、转、挥协调配合。
教学过程
结构 学习内容 指导与练习 组织形式与过程评价 次数
导入与尝试学习︵10︱15分钟︶ 一、课堂常规教师宣布本课内容：1.彩虹球掷远。2.游戏：“炸碉堡”。热身游戏：“角力游戏”三、辅助练习四、徒手操：拍手操 ①伸展运动 ②体侧运动 ③肩部运动 ④体转运动 ⑤全身运动五、甩纸炮 1.体委整队，报告人数。2.师生问好。3.师检查服装，安排见习生。4.师宣布本课内容。讲解游戏规则，组织游戏。不断进行语言鼓励。1.教师语言引导，提示练习动作要求。2.教师注意观察，提示个别动作。学生在老师的带领下进行练习。教师讲解示范。学生集体练习，教师巡回指导。 集合整队组织形式： 评价方式：语言表述。评价要点：快、静、齐，精神饱满。练习二组织形式：评价方式：观察、语言表述。评价要点：分组进行游戏，做到注意安全，注意力集中。练习三组织形式：评价方式：观察、语言表述。评价要点：蹬地转体协调。练习四组织形式： 评价方式：观察、语言表述。评价要点：韵律操动作到位有力，充分伸展身体各关节。练习五组织形式：评价方式：观察、语言表述。评价要点：向前上方快速甩臂。 3次反复练习次
实践与提高︵20︱24分钟︶ 一、投掷动作方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前伸直，右腿弯曲在后，右手持器材向右侧后引伸与肩平，左臂自然至于体前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将器材向前上方快速投出。重点：肩上屈肘，背后过肩。难点：动作连贯、快速挥臂。二、游戏：“炸碉堡” 二、学习1.教师讲解，示范动作并设答疑。 2.学生分解动作练习。3.完整体会练习，教师巡回指导。4.分组进行投掷练习。讲解游戏方法、要求和规则。组织学生分组进行游戏。 练习一组织形式：评价方式：观察、语言表述。评价要点：肩上屈肘，快速挥臂。练习二组织形式： 评价方式：语言表述。评价要点：动作协调，安全意识强。 反复练习2次
调节与评价︵3︱4分钟︶ 一、放松歌曲：“雪绒花”。二、总评。三、布置收拾器材、宣布下课。 1.组织学生听音乐放松。2.师生互评。3.布置学生收还器材。 练习一组织形式：评价方式：语言表述。评价要点：动作自然、认真练习。 1次
预计强度：1.2—1.3 教学反思：
预计练习密度：35%—40%

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