资源简介

(共13张PPT)
捕捉时间有门道
暖身活动
撕纸人生
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越来越短的纸条人生，
你得到的启发是什么？
珍惜宝贵时光，抓住每一分每一秒
主题活动一：捡拾时间碎片
活动探究：找出被遗漏的时间碎片有哪些？
如何合理利用呢？
合理利用零碎的时间 —— 安排小任务
在日常生活中，有许多零星、片断的时间，如：车站候车的三五分钟，医院候诊的半个小时，如果珍惜这些零碎的时间，把他们合理安排到自己的学习中，积少成多，就会成为一个惊人的数字。
2005年以高分考入北京大学的张文静同学的经验：用零碎的时间记忆零散的知识。
英语单词、数理化公式 —— 方便携带的小卡片
主题活动 二 省时有诀窍
养成同类别的资料集中放置、物归原位的习惯，
以减少找东西的时间
不要固执于一次只做一件事情，
把顺便可以完成的事情一起来做
“一心二用”时间统筹法：利用做一件事情的空闲时间，同时做另一件或几件工作；合理地使用不同器官，同时做两件或多件工作。如早上起来刷牙洗脸时，听新闻听英语，这样，一段时间就派上了两段时间的用场。
访友时，先通过电话联系好，以便能在短时间内办妥
对于超出自己能力的要求，运用委婉拒绝的方式，
以免浪费时间
根据他人的专长，通过授权来协助自己完成任务
有利于节省时间
捕捉时间有门道
一、捡拾时间碎片
合理利用零碎的时间——安排小任务
二、省时有诀窍
5个技巧
珍惜时光
作业布置：感悟时间的价值
如果你是一个迟到的医生……
如果你是一个迟到的消防员……
如果你是一个迟到的老师……
如果你是一个迟到的火车司机……
如果你要赶九点半的飞机，但你迟到了……
如果你是一个习惯迟到的学生……

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