资源简介

小小神投手
时间 对象 地点 人数 教师 课时
40 分钟 三年级 田径场 36人 第一课时
教学 内容 原地侧向投掷垒球
教学 目标 1.通过创设情景，让学生能够了解原地侧向投掷垒球的动作技术。 2.发展学生上肢力量及上下肢的协调。 3.通过本节课的学习，能够激发学生的学习兴趣，树立自信心，培养学生爱国主义、集体主义、不怕吃苦、顽强拼搏的精神。
重点 难点 1.重点：蹬地、转体与挥臂速度。 2.难点：蹬与转的协调，动作连贯
器材 垒球37个，垫子10个，弹力带37个
课的 部分 教学内容 时间 组织与要求 教师活动 学生活动
开 始 部 分 1.老师集合队伍，清点人数 2.检查服装，安排见习生 3.宣布本节课的内容与要求 4.安全教育 3 组织：四列横队 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求：精神饱满，集合做到快静齐！ 1.吹哨进行集合整队 2.讲述戍边英雄，创设情景前往军事训练营训练。 要求：语言精炼，口令正确，言简意赅！ 1.听到哨音迅速集合 2.仔细听讲，积极回答问题
准 备 部 分 热身操 7 组织：四列横队 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求：认真练习，仔细听讲。 创设情景，前往军事训练营，并带领学生进行热身。 1.仔细听口令进行热身
基 本 部 分 1.学习持弹姿势
2.坐姿投弹
3.跪姿投弹
4.学习原地侧向投弹
5.采用辅助练习进行蹬转的练习
6.采用原地侧向投弹攻克敌人大本营 7.游戏：运送物资，采用单脚跳的方式进行物资接力。 25 组织：四列横队 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：四人为一组。 XXXX 0000 组织：四列横队 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织：两人一组 组织；四人一组 XXXX 0000 组织： XXXX 0000 1.发布作战计划，逐步攻克敌人外围碉堡、前线指挥所、大本营。
2.带领小战士学习持弹姿势
3.创设情景，采用坐姿投弹的方式攻克敌人外围碉堡。 4.创设情境，攻克敌人外围碉堡后获得大量掩体，采用跪姿投弹的方式进行攻克敌人的前线指挥所。 5.提出问题坐姿投弹和跪姿投弹有什么不同之处？ 6.提出问题面对又高又远的大本营我们应该如何攻克？引导学生进行原地侧向投弹的练习。 7.进行完整示范并讲解动作技术要领 8.组织小战士进行持弹力带练习 9.带领小战士进行大决战。 10.小战士不仅要前线杀敌，也要能担任后勤保障工作。 1.认真学习持弹姿势 2.积极进行练习，捡完弹后从两侧慢跑回至队尾 3.小组积极讨论并回答老的问题 4.认真观察，积极练习 5.两人一组一前一后持弹力带进行练习 6.采用原地侧向投弹进行攻克敌人大本营。 7.积极参与运送物资的队伍。
结 束 部 分 1.集合队 2.放松拉伸 3.课堂小结 4.布置课后作业 5.宣布下课，归还器材 5 组织：四列横队 X X X X X X X X X X 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1.引导小战士进行放松 2.进行本节课的回顾。 3.整理队伍宣布下课。 认真听讲，积极回答问题。
练习 密度 55%-60% 平均心率 100-120次/每分

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