我们的喜怒哀乐 心理健康教育课件PPT小学心理健康教育

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我们的喜怒哀乐 心理健康教育课件PPT小学心理健康教育

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(共30张PPT)
我们的喜怒哀乐游戏:抓手指
1.请大家将左手掌心向下,右手食指垂直向上,左手掌心放在左侧同学的右手食指上。以小组为单位连接起来。
2.老师开始讲“乌鸦的故事”,当你们听到故事中出现“乌鸦”则迅速用左手抓住同学的手指,右手食指迅速逃脱。
热身活动
请同学们分享自己刚刚在游戏中的感受和情绪状态:高兴、害怕、伤心、紧张等。
感悟分享
我们每个人都有各种各样的情绪,上图中四位小朋友各是什么情绪呢?
我们的喜怒哀乐
毛毛兔
欢迎来到~
我好生气,
因为有人在笑话我;
我好生气,
盖得好好的城堡被人毁(huǐ)掉了;
我好生气,
根本不是我的错,可偏偏怪到我的头上。
piān
pēng
小组交流
和小组同学说一说你在生活中感受到的不同情绪吧。比如,哪些事让你特别开心,哪些事让你特别难过,哪些事让你特别生气,哪些事让你感到紧张等。
生活中难免遇到烦心事,让人产生消极情绪,我们怎么赶走消极情绪呢?我们先来看看毛毛兔是怎么做的。
当我生气的时候,最好静静地做点什么——
比如来一次深呼吸吧……
比如
安安静静地
独自待着,
在一个
我喜欢的地方。
又比如,去和关心你的人
说说你这么生气,到底是为了什么?
到户外去运动、睡一觉。
看自己最爱看的书、看动画片。
吃好吃的、在没人的地方大叫。
交流平台
你还有什么好办法赶走消极情绪吗?
不要为小事烦恼(nǎo),也别去斤斤计较(jiào),让快乐像看不见的花粉一样,轻轻地、轻轻地飞扬~~~~~~加油站
上图中的小男孩为什么没有借到铅笔?是因为同桌的小女孩很小气吗?
在日常生活中,为了与家人、同学和睦相处,减少误会,我们经常需要了解别人的情绪。了解别人情绪的方法有哪些呢?与其他同学分享一下。
加油站
回家后多观察爸爸妈妈的情绪,看哪些事情会让他们开心,哪些事情会让爸爸妈妈生气或难过。你还可以跟他们聊一聊你们各自的喜怒哀乐。
和朋友们一起玩我好高兴。
和奶奶一起烤出香喷喷的小饼,我好开心。
pēn
还有,和爸爸一起去快乐地旅(lǚ)行,
围着篝(gōu)火,一边烧烤一边说说笑笑,
让我觉得多么幸福多么美妙!
一个人
就像一只小鸟
只有凑(còu)到一起
才会热热闹闹
一个人
就像一条小河
只有汇(huì)聚(jù)在大海里
才会拥有快乐
当我快乐的时候,
我好像变成了小小回力球,
蹦 蹦跳 跳出开心的节奏(zòu) 。
当我快乐的时候,我会一直面带微笑,觉得这个世界真是好美妙。看看远处的星空吧,多么美好的夜晚,多么宁静的世界……

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