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青春期性教育讲座讲稿（女生）
一、导入
1. 热身活动
首先我们来玩一个小游戏，游戏规则：每一位同学想一个关于动物的成语，并且记下这个成语，告诉你旁边的同学。(采访几位同学：你想到的是什么词语？）然后，请把你记下的成语用这样的句子表达出来：“洞房花烛夜，小姐姐我……”
(采访：为什么加上洞房花烛夜，这个情境，你们情绪反应这么大？)
2. 正确认识性及性教育
很容易联想到一些情境，很有画面感。很容易联想到这个字“性”。
请大家给这个字组词。
学生：性格，女性，男性，个性，性情
老师观察到有很多同学在笑，关于性还有很多词汇，我听到有同学小声的讲“性行为”，“性感”，（如果学生没有提及到，老师就补充：好像大家都没有提及到这些词）这些词好像不能拿出台面，对吗？到这些词，会不好意思，会害羞，这也是正常的，我们的文化传统以及我们受到的教育好像告诉我们，关于性，是隐晦的，是成人的，是小孩子不能提及的。所以一直以来我们的性教育在普及的过程中遭遇了重重阻碍。
而在2020年新修订的未成年人保法中，“性教育”正式“有名有姓”地出现。“学校教育”一章中明确写出：“学校、幼儿园应当对未成年人开展适合其年龄的性教育。”所以我们今天一起来谈谈关于性教育的话题。
其实“性”是我们生命不可分割的一部分，从出生开始就与它有关，我们就有了性别：男性或者女性。
二、内容
1. 我从哪里来
互动：老师想问大家一个问题：小时候，你是否问过你的爸爸妈妈，“你是从哪里来？”你的爸爸妈妈是怎么回答你的（采访学生）
央视记者做过这样一个采访：随机询问街头的人，问他们是从哪里来的，很多人说是大水冲来的，石头缝里蹦出来的，充话费送的等等。
我小时候，我的父母告诉我我是在垃圾桶捡来的，每当我伤心难过的时候，我就想，等我长大了一定要去找我的亲生父母，渐渐地我长大了释怀了，因为我发现朋友们也都是捡来的！（开个玩笑）
为什么爸爸妈妈不正面回答这个问题呢，因为受传统思想的影响，在孩子面前谈性不是一件容易的事情，大人也会觉得尴尬，所以只能用这些理由搪塞过去。
那我们到底是怎么来的？
我们每一个人都是从妈妈肚子里出生的。爸爸妈妈通过亲密行为，准确的说是性行为，经过妈妈10月怀胎的孕育，于是创造了世界上独一无的在座的每一位，我们每一个人都是你生命中的第一名，我们每一个人的出生都是一个美丽的故事，一个了不起的故事。
所以姑娘们，谈性并不是一件羞耻的事情，害怕谈性，对性的无知才是可怕的。作为新时代青少年，我们应该正确地了解性知识，学会爱自己，更要学会保护自己。
其实早在1963年，我们伟大的周总理说：“一定要把青春期的卫生知识教给男女青少年，让他们能用科学知识保护自己的健康，促进正常发育”。
性教育即有关性的教育。包括生理、心理、社会等层面。
对青少年进行的性生理、性心理知识的教育。主要内容有：男女生殖器官的解剖学知识；发育期的身体变化状况；生育的过程；性的道德教育；计划生育、优生知识等。
2. 我是女生
接下来我们就来谈一谈青春期的生理卫生知识。
（青春变化我了解）互动：同学们知道青春期的女生生理会有哪些变化，对我们产生了什么样的心理影响，有哪些注意事项吗？
（用表格的形式呈现，先抛出问题，让学生探讨，最后在表格中进行呈现）
我们会发现，进入青春期之后，身体会发生很大的变化，我们刚刚说了女生的变化，其实男孩子的身体也会有变化，比如说，长喉结，长胡子，遗精等等，青春期身体变化的非常的快，以至于有一些同学还没有做好心理准备，这个是很容易产生烦恼，下面我们一起来看一看一位同学青春期的烦恼。
问：她的烦恼是什么？你觉得她应该如何做，才能摆脱这种烦恼？
总结：我们中间也许有同学也有这样的烦恼，有的因为胸大而苦恼，有的因为胸部发育比较迟而苦恼，发育得比较早的女孩子可能面临更大的挑战，，因为身体的变化成为焦点，同学的嘲讽，面对这些嘲讽，内心一定要淡定，被取笑的背后，是对青春期的无知，以及对性的好奇。胸部发育也好，月经也好，是女孩子长大的一个标志，它不是一件应该被取笑的事，只是一个平常的生理现象。接纳自己身体的变化，是心理成长的第一步，用积极地心态去调整自己去适应变化，比如说，胸部比较大的女生，体育课一定要穿运动内衣，这样就不会发生尴尬时刻，不要为了假装自己没有发育，去穿裹胸或者小一号的内衣，这样才会影响发育，影响健康。也不要害怕别人的目光而含胸驼背，这样会影响脊柱的生长，导致头像前倾，背部肌肉无力，长此以往，驼背就会变成无意识的习惯性的行为。
姑娘们，发育期没有什么羞耻的，长胸和长身高是一样的，自信的女孩子最美丽！每个人的身体变化都有自己的节奏，我们都在按照自己的规律生长着，这个世界上美有千千万万种，千万不要被别人的审美给限制了。
3.预防性侵，做自己的保护神
青春期的女生还有一项重要的任务：学会保护自己，做自己的保护神。
下面我们一起来一个游戏，动作：互相点点头，挥手问好，握手你好，把手搭在对方肩膀上，摸对方的脸颊，互相拥抱……
采访学生：你完成了哪些动作？又拒绝了哪些动作？为什么不愿意完成xx动作？（如果对方换成陌生人，你还会愿意吗？）
请大家记住当下这种不舒服的感觉，和你坚定的拒绝别人的感觉。接下来我们要讲的这个话题有一点沉重但很重要，那就是预防性侵，小时候，爸爸妈妈可能教过大家：女孩子泳衣遮起来的部位是自己的隐私，不能摸的，那摸脸行吗？摸手行吗？摸大腿行吗？请大家注意，当我们在和异性互动时，任何让你感觉到不舒服的触碰都有可能是性侵犯，我们都要坚定的拒绝。就像我们刚刚在游戏中的一样，(强调一下，同学之间的打打闹闹) 那什么是性侵犯呢？
性侵犯的概念
性侵犯指的是在违背他人的意愿下，与他人做出与性有关的行为，比如说强奸，或者试图强奸，也有语言上的，比如说污言秽语。
看一个数据，2020年，今媒体公开报道的性侵儿童案件就多达332起，受害人数854人(854个家庭)
从这些数据分析中，我们得出了这样几个特点：
1）在已受理的儿童性侵事件中，受害儿童中高达500多人是女生，男孩占总受害人的十分之一。
2）性侵不止存在与异性，同性性侵时有发生。
3)最小的受害者只有1岁，7-15岁的孩子占60%,当然还有很多不愿提及年龄的受害者。有数据显示，每1个曝光案例的背后，是7个受害者的沉默。
4)同时也发现在儿童性侵案中,70%的施暴者是熟人。比如说隔壁邻居，父母的朋友等等，坏人的脸上不会写着坏人，他们可能以某种慈祥或者弱者的样子出现，我们要学会警惕。
5)网络性侵也出现得越来越频繁。
当我们遇到危险的情况，应该怎么做呢？
（将案例精简合在一起，先让学生探讨）
一起来看几个案例。
针对可能出现危险情景，大家想了很多的应对方法。面对坏人，我们一定不要输了底气，一定要勇敢，每一个女生的身后都站着一群人，有爱你们的父母，老师，有朋友，也有警察和代表正义的人们，还有国家法律，所以面对坏人，一定不要害怕，但也不要硬碰硬，积极想办法逃脱并报警，用你感到安全的发誓保护自己！在这里老师想跟大家分享一个求救的技巧：
（分享旁观者效应的故事，并且说明求救的可用操作）
但如果实在没有办法逃脱，或者被骗了，遭遇了性侵害，应该怎么办呢？这个话题很沉重，我希望今天我所讲的我们每一个女孩子都用不到，但是有些东西我们必须了解。首先，最最重要的是事情就是确保自己安全，千万不要有拼死反抗的想法，生命第一。在确认安全的情况下，第一时间把证据保留下来并报警，记住坏人的特征，不能洗澡，虽然残忍痛苦，但无奈的是，性侵案里，身体是最重要证据之一，一旦洗澡，对方的体液会变得不完整，正确的做法是保留沾有对方体液的物品，如纸巾，衣物，避孕套。然后，马上去医院，请医生出具诊断书，妥善保存并拍照。
如果遭遇了性侵这样的事情，请告诉自己，这不是你的错，有罪的是犯下暴行的人，你没有做错什么，如果无法走出伤害，找心理咨询师可以提供一定的帮助，一定要重新鼓起勇气，相信正义的到来，相信自己依然会有美好的未来。
在医院的时候，也请医生开紧急避孕药和hiv阻断药物，防止艾滋病和各种可能感染的性传播疾病。
有数据显示，目前性传播疾病的范围已经扩展至包括最少50种致病微生物感染所致的疾病，在日常生活中我们需要特别注意私处卫生，避免过早性行为，不和别人共用毛巾等贴身物品，另外就是避免血液的直接接触。
青春期是人生中的黄金时代，女孩子们要认真学好科学知识，同时也要熟悉和观察自身的变化，做好心理上的准备，处理好与异性间的关系，注意体育锻炼和营养，以顺利度过这一美好的时光。

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