资源简介

(共26张PPT)
第六节
记忆力训练营
四年级心理
目标 母乳 伟大 独特 年轻
思考 现代 聪明 璀璨 恢复
历史 胜利 创意 专家 乐观
优良 美德 决心 特别 图案
时间：30秒
考考自己的记忆力
训练你的记忆力
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记忆训练
“我的记忆方法”
1、小组讨论。
2、交流分享：每组代表发言。
我诉我心
19311948197219851963
1931、1948、1972、1985、1963
唐尧虞舜夏商周
春秋战国乱悠悠
秦汉三国晋统一
南朝北朝是对头
隋唐五代又十国
宋元明清帝王休
记忆训练
我SHOW你SHOW
纵横江湖记忆大法
运用的感官越多，记忆越清晰，速度越快，质量越高。
眼：看
耳朵：听
口：读
鼻：嗅
手：触
1.感觉统合
通过嘴大声念的方式记背课文、单词。
通过手抄或画来记公式或古诗。
一只杂乱无章的箱子和一只整理得井然有序
的箱子，你在哪只箱子里找东西更容易呢？
结论：杂乱无章的知识经过整理归类，
会帮助我们更好地记忆。
2.乱中寻序
①苏联“十月革命”（1917年）；
②中国共产党成立（1921年）；
③中国“五四”运动（1919年）
相差两年
3.浮想联翩法
夸张的情节,大胆的想象,离奇的场面
火车、河流、风筝、大炮
火车在河流上奔跑 风筝跟着大炮在飞！
著名的淝水之战发生于公元３８３年
肥胖的娃娃有两只耳朵
请用下列词语编一个有趣的故事：
雨、傻子、苹果、足球、总统、餐巾纸、
狂笑、金字塔
结论：杂乱无章的资料很难保留在脑海里，
经过联想和理解的资料就刚好相反。
据说，一天，有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮，临走时，布置学生背圆周率，要求他们背到小数点后22位：3.1415926535897932384626。大多数同学背不出来，十分苦恼。
4.谐音法
有个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字想象成了一个故事：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”。待老师喝酒回来，个个背得滚瓜烂熟。这种聪明的学生就是利用联想法来帮助记忆的.
3.1415926535897932384626
与中国相邻的这些国家中你能记住几个？
越南、俄罗斯、缅甸、蒙古，不丹，哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦、印度、老挝、尼泊尔、朝鲜、 巴基斯坦、阿富汗
你来试试看！
月娥姑娘（越南、俄罗斯）很腼腆（缅甸），?
蒙着布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦），?
度过稀泥（印度、老挝、尼泊尔）去朝鲜，?
吧叽吧叽一身汗（巴基斯坦、阿富汗）
给你作参考！
从这张艾宾浩斯遗忘曲线图上，你发现了什么？
记忆是会逐渐消失的，而且先快后慢。及时复核是延长记忆的关键。
心灵鸡汤：记忆超人
钱钟书先生幼承家学，天资过人，尤其在记忆力上，青少年时代就练就了文史方面的“童子功”。他对我国古代的经、史、集很多篇章都能倒背如流，尤其是对宋诗和古典诗歌，几乎每一篇都能随口吟诵。他所著的五卷《管锥编》是当代学术的一座高峰。不仅如此，钱钟书还精通英文、法文、德文、意大利文等，而且对西方的古典文学和现代文学、哲学都有很深的造诣。
美国著名盲聋作家、教育家海伦 凯勒，小时候因病重，失去了听力和视力，对于她来说，世界是一片黑暗和寂静。经过学习，海伦突破了识字关、语言关、写作关，先后学会了英、法、德、拉丁、希腊五种语言，出版了14部著作。她有着非常强的记忆力，能够在9个小时读完一本20万字的书，并能记忆下来，说出每章每节的大意，还能把书中精彩的句、段、章节和自己对文章的独到见解在2小时内写出来。海伦的记忆力大大超过了普通人的正常水平。
心灵鸡汤：记忆超人
关于钱钟书先生的勤奋，流传着许多感人的故事。在文学研究图书馆中藏有丰富的线装书，钱钟书经常拿着笔记本，一边翻阅书籍，一边不断地抄录、做笔记、默记。对于书架上的各类书籍钱钟书如数家珍，许多线装书的借阅卡上只有他一个人的名字。他精读书籍时喜欢写批注，有很多部书他作了反复的批点，甚至连书的两头和页边都写满了，再也找不到一点空的地方。他每写一部书，通过记忆整理出来的资料都要用麻袋来装。
海伦 凯勒把自己的学习分成四个步骤：每天用3个小时自学；用2个小时默记所学的知识；再用1个小时将自己用3个小时所学的知识默记下来；剩下的时间她运用学过的知识练习写作。她每天坚持学习在10个小时以上，在学习与记忆过程中，她只有一个信念：我一定能够把自己所学习的知识记下来，使自己成为一个有用的人。长时间的刻苦学习，还有不屈不挠的信心，使她最终掌握了大量的知识。
学习 课后复习
周末复习 阶段复习
及时复习＋多次复习 可以提高记忆效率
课外阅读推荐：
1、日本 七田真博士的《超右脑快速记忆法》
2、德国 克里斯蒂安娜 史丹尔《魔法记忆》
3、网络链接--中国记忆力训练网
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/fine

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