资源简介

(共14张PPT)
篮球——传切配合
PART 1
准备活动
1.高运球推进、低运球推进
2.行进间球性练习：持球拉肩、抬腿绕球、胯下绕球
运球跑+行进间球性练习+脚步练习
PART 1
准备活动
游戏方法：两名队员持球，可采用多种传球方式形成传球路线的一张隐形的网，“鱼儿”不能从网中穿过。两名捕鱼人可以随意跑动，但持球时不能三步违例，当鱼儿接近持球人时，持球人双手持球触碰到“鱼”则被视为捕获。
游戏：传球捕鱼
传切配合：
持球队员将球传给摆脱要球的同伴后，利用假动作摆脱防守，切入篮下，接同伴的回传球，完成投篮或上篮的进攻配合。
传切配合有横切、纵切、背切和反跑四种。
PART 2
传切配合
1号队员持球做“三威胁”动作吸引防守
2号队员反跑摆脱防守队员接1号队员传球
1号队员抓准时机，利用假动作快速摆脱防守队员向篮下切入，并示意2号队员传球
2号队员抓准时机传切给1号队员
1号队员接球完成上篮或投篮得分
1
2
传切配合（纵切）的方法：
1号队员持球做“三威胁”动作吸引防守
2号队员反跑摆脱防守队员接1号队员传球
1号队员抓准时机，利用假动作快速摆脱从防守队员背后向篮下切入，并示意2号队员传球
2号队员抓准时机传切给1号队员
1号队员接球完成上篮或投篮得分
1
2
传切配合（背切）的方法：
1号队员持球做“三威胁”动作吸引防守
2号队员反跑摆脱防守队员向篮下切入，并示意1号队员传球
1号队员抓准时机传切给2号队员
2号队员接球完成上篮或投篮得分
1
2
传切配合（反跑）的方法：
传切配合要点：
切入队员掌握时机：切入队员要根据情况掌握切入时机，果断、快速摆脱对手切入篮下，并注意接同伴的传球；传球队员要利用假投篮、突破、运球或假动作吸引牵制对手，当切入队员摆脱对手处于有利位置时，应及时准确地将球传给切入队员。
传切配合要点：
切入队员卡好位置：切入队员下压要贴近对手，改变方向要突然，起动切入时，第一步要用靠近对手一侧的脚快速启动，同时侧身用上体贴紧防守队员，卡好位置。
传切配合要点：
传球队员传球位置：传球队员摆脱对手切至篮下。当控球队员看到传球队员已摆脱对手时，将球回传给他。球要传到切入队员的前面，以使他可以在跑动中接球。
传切配合要点：
传球队员迷惑对手：传球队员（保罗）接球后，以假动作迷惑对手，向左侧移动，当对手做出反应时，传球队员迅速改变移动方向，拉出传球路线。
PART 3
课课练
1.坐地收腹控球（20秒）
2.坐地举球踩单车（20次）
3.夹球仰卧起做（10次）
4.坐地收腹脚下绕球（10次）
PART 4
放松拉伸
1.反手背后持球上抬（16次）
2.持球直脚勾脚尖下压（左右各4次）
3.拨球绕八字（4圈）
谢谢聆听！

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