资源简介

教案
课题 篮球运球急停急起 学科：体育与健康 第2课时
学习目标：认知目标：通过教学使学生理解运球急起急停动作的技术要领。技能目标：通过练习使学生基本掌握运球急起急停技术，提高运球突破能，发展学生身体灵活性、协调性及准确判断的能力。情感目标：通过运动体验，培养学生勇于进取的精神。
重难点：1.通过教学使学生理解运球急起急停动作的技术要领。2.通过练习使学生基本掌握运球急起急停技术，提高运球突破能，发展学生身体灵活性、协调性及准确判断的能力。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动
身心动员 课堂常规导入新课热身练习 1、体育委员整队，报告人数。师生问好，安排见习生。2、导入本节课要学的内容。这节课我们要在原来行进间高、低运球的基础上，学练运球急停急起。行进间运球的急停和急起可以保护自己的球不被对方抢到，更是为了在比赛中摆脱防守，有效进行突破和上篮的基础技术。希望同学们在课堂上认真听讲、注意看示范，积极主动地投入练习。下面我们做一下准备活动。1.行进间运球绕篮球场地慢跑4圈2.球操（1）扩胸运动(4/8拍）（2）体转运动(4/8拍）（3）腹背运动(4/8拍）（4）弓步压腿运动(4/8拍）（5）腕、踝关节运动(4/8拍） 25 列队如图：（在篮球场地中间）体委整队，各列报数。要求：精神饱满，报数声音洪亮。行进间运球的方向1、在篮球场边线散开列队。× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×★2、学生按教师指令做练习。
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身心动员 有球热身练习 组织学生在篮球场场地中间2、原地运球示范①原地高运球②原地低运球③原地推拉运球 5 1、学生拿球在指定位置列四排横队面向老师站立。2、认真看示范、跟练。要求：低运球时降重心，抬头。视线跟着老师走，动作幅度大。
技能学习 学习运球急起急停技术 1、运球急起急停完整动作示范。2、边讲解边示范，教师讲解运球急停急起动作要领，运球急停时，用手快速按拍球的前上方，同时两脚做跨步急停，并转入低运球，用臂、身体和腿保护球。运球急起时，后脚用力蹬地，同时按拍球的后侧上方，向前运球，加速超越对手。3、分组练习练习1：行进间徒手两步急停练习2：行进间运球急停急起练习3：一对一运球急停急起练习4、指挥学生练习，及时提出存在的问题5、提出纠正错误的方法 15 组织队形：× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×★学生在一底线处列四路纵队。边跟练边想老师的问题，按老师语言提示积极练习，仔细体会。学生练习。要求：停要停的稳，起要起的快。速度的变化要明显。注意扣脚拧腰顶肩抬肘。眼睛要看穿防守，看到防守队员的身后。
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技能发展 运球接力比赛 1、讲解运球接力方法.2、教师示范接力方法及路线。3、学生进行比赛。4、教师比赛做总结。 7 学生进行接力比赛场地如下图示：全班同学成4路纵队分别站在球场一侧罚球线标志桶后面，教师发令后迅速运球将对面罚球线圆圈里的标志桶取出来，带着标志桶运球返回，依次进行，哪一组先完成，那一组获胜。
体能发展 体能练习 开合跳胯下击掌钟摆腿弓箭步俯卧摸肩6.俄罗斯转体 3 组织队形：× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×★四列横队，左右间距两臂距离。
身心放松 整理放松 本课小结 一、拉伸放松1、上体左右侧腰部拉伸2、拉伸小腿、腹部3、腿部拉伸二、总结1、教师总结本节课学习情况。2、学生谈自己的收获和感悟。3、布置收还器材。 3 组织：四列横队，男生两排在后，女生两排在前。要求：1、随教师做充分放松。2、调整呼吸，充分放松。组织：四列横队1、认真听老师总结本节课的学习情况。2、积极谈个人感悟。3、男生负责归拢收还器材。
场地器材 篮球40个标志桶46个音响1个 预计运动负荷 平均心率：约135次/分练习密度：50%——55%
安全措施 学生按要求穿运动鞋，运动服，不得携带钥匙等坚硬物品。充分做好热身活动，防止运动损伤。保证练习场地平坦，没有杂物。
课后反思

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