高中体育与健康 篮球行进间胸前传接球 教学设计(表格式)

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高中体育与健康 篮球行进间胸前传接球 教学设计(表格式)

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篮球行进间胸前传接球教案
教学内容 篮球行进间胸前传接球
教学目标 1.学生掌握篮球行进间胸前传接球的动作要领。2.学生能够正确做出行进间胸前传接球动作,并能将所学动作运用到教学比赛中。3.发展学生上下肢的协调性和力量等身体素质;4.在学练和比赛中表现出遵守规则、团结协作,吃苦耐劳的品质。
重难点 1.学生掌握篮球行进间胸前传接球的动作要领。2.学生能够正确做出行进间胸前传接球动作,并能将所学动作运用到教学比赛中。
课的结构时间 教学内容 教师活动 学生活动 时间 次数 强度
准备部分︵10分钟︶基本部分︵28分钟︶结束部分︵4分钟︶ 一、课堂常规1集合整队,检查人数2师生问好3宣布本课内容与要求4检查服装,安排见习生二、运球围绕篮球场慢跑两圈,徒手对角线加速跑热身。三、脚步激活练习:小碎步、交叉步、高抬腿、滑步、后踢腿四、拉伸:1.上肢拉伸:①扩胸运动②体转运动③体测运动④振臂运动2.下肢拉伸①弓步压腿②侧压腿③抱膝走④燕式拉伸一、动作要领:跑动中眼睛注意观察队友的位置变化,接球收于腹前,传球时大臂带动小臂、手腕发力,发力连贯不脱节。1.重点:持球动作,传接球的时机。2.难点:传球球动作与脚步动作协调一致,动作连贯。二、四角传球练习方法:分四组分别位于球场的四个直角处,由一对对角线球员各拿一个球,顺时针进行跑动传球,传给无球者后在绕弧线进行接球,无球者后面追随,由下一次传完球后进行接球,依次进行。一、放松练习:1.拉伸抖动练习2.深呼吸二、小结三、布置作业,收还器材四、师生再见 一、组织:(同图2)二、教法与步骤:口令指挥学生慢跑热身组织:***→***→***→***→ (图3)二、教法与步骤:讲解并用口令带领学生进行脚步激活练习一、组织:(同图3)二、教法与步骤 讲解拉伸步骤,充分拉伸。一、组织:* ** ** *(图5)二、教法与步骤:1.讲解示范,使用定向方法教学生进行行进间传球时节2.教师组织练习,并进行指导,纠正错误动作。3.学生示范,教师讲评一、组织:(图6)* ** *二、教法与步骤1.为增加行进间传球增加2.讲解示范,使学生掌握更多的行进间传接球技巧。3.教师组织练习4.计时练习(5分钟)一、组织:(同图1)二、教法与步骤边讲解边示范边练习 一、.组织:****************************** △ (图1)二、要求:快、静、齐一、.组织:(图2)二、学练法与步骤:随队慢跑热身三、要求:保持队形,保持间距一、.组织:(同图3)二、学练法与步骤:1. 听讲解示范。2. 跟随老师做脚步练习三、要求:认真听讲,用心体会,积极练习一、组织:(同图3)二、学练法与步骤:充分进行拉伸,防止受伤。三、要求:1.按照老师讲解的拉伸动作进行拉伸,思想高度集中,使身体快速进入状态。 一、组织:(同图1)二、学练法与步骤:1.认真观察示范,理解动作要领2. 原地传球练习,两个人一组,面对面进行传球(同图5) 3.行进间传球练习,两人一组一个球,两者之间间距4米,从端线向另一端端线行进间传球,上一组过中长线,下一组出发。(同图5)三、要求:1.认真思考老师的要点2.仔细揣摩技术动作要领3.刻苦练习,及时纠错一、组织:(同图6)二、学练法与步骤:1.认真听讲,熟悉跑动路线2.练习时,注意力集中,时刻观察球的路线,并能及时跟上跑动3.进行练习三、要求:1.注意力要集中,不得出现跑动路线不熟悉情况2.传球要让队友接的舒服,不得出现传偏球的现象3.争取在五分钟内不出现失误现象一、组织:(同图1)二、学练法与步骤:听讲解看示范做练习三、要求:与教师节奏一致,身心充分放松 1’ 2’ 3’ 4’2’ 8’ 8’ 2’3’ 5’ 4’ 2圈每个动作各一次每个动作4个八拍3组 4组 一次 小 中中 中中较大较大
器材、场地 篮球场2块篮球共20个 课的平均心率预计:130次/分课的练习密度预计:35%-40%课的运动负荷曲线预计: 课后小结:

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