资源简介

课时教学方案
第 周第 课时 上课时间 月 日（星期 ）本学期累计教案 个
课题 规划初中生活 课型 新授课
教材解读与学情分析 本课为七年级上册第一单元第一课第二课时，在第一节课的熟悉下，学生对初中生活有了一定的了解，但是初中阶段是人生发展过程中重要的一环，所以本课需要帮助学生树立规划意识，启发学生合理规划初中生活，珍惜中学生活，把握认识机遇！ 对于学生来讲，中学生活充满了无限的可能与美好。刚刚进入中学的学生，需要完成“小学—一中学”的过渡适应，包括身体的变化、心理的成熟、思想的完善以及精神世界的不断丰富，种种变化对于学生来讲是机遇，也是挑战。面对新鲜复杂的新环境，学生难免会产生一些或喜或忧的情绪体验，引导学生积极面对，树立信心，为中学生活做好充分的准备，打下坚实的情感基调。
教学目标 政治认同：能够结合社会发展和个人实际制定个人生涯发展规划 健全人格： 了解规划的含义； 知道生活需要规划的原因，树立规划生活的意识，提高规划能力； 3.从思想、方法、行动方面规划自己的初中生活，实现自己的目标。
教学重难点 教学重点：怎样规划初中生活。 教学难点：我的初中生活规划书。
板书设计
教学过程
课堂导入 观看一段视频，感悟其中人生哲理。 教师发问：你任务视频说的一生受益的哲理是什么呢？ 学生活动：将更多的时间花在人生的重要事情上，我们平常要规划出自己的重要事情，分清主次，合理规划和管理自己的人生。 教师发问：那么你觉得规划是什么呢？ 学生回答：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 过渡语： 这个视频启示我们，人生需要规划，没有规划的人生，就像是没有目标和计划的航行，燃料完了，陷在太平洋喊救命。初中阶段对我们的人生具有独特的价值和意义，是我们人生成长的黄金时期，是我们世界观、人生观、价值观初步形成的重要时期，努力使自己成为适应时代发展的有理想、有本领、有担当的中学生。那么，我们该如何规划自己的初中生活呢？今天我们学习第二框《规划初中生活》。 自主学习单 请同学们自主阅读书本内容，根据PPT上出示的几个问题在书上找到答案并做好笔记。 知识讲解 【视频深入】 教师发问：根据视频内容，如果我没有规划，一开始就装满了沙子，请你畅想一下我接下来的人生会怎样？ 学生回答：你的人生可能一直被一些小事情困扰，没有一点成就，大事没有完成...... 教师活动：那么根据视频内容，你认为规划有什么意义呢》？ 学生： ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过人生每一阶段。 教师过渡语：对于我们初中生而言，规划重要嘛？你能不能尝试画一张关系体现初中规划对人生的重要性。 过渡语： 看来，我们都已经认识到了初中阶段规划书的重要性，那么接下来我们一起来写一写你的初中生涯规划书。初中生活是我们成长道路上的重要阶段，它不仅关乎学业的起步，更是身心发展与人际交往能力培养的关键时期。为了充实而有意义地度过这三年，我们特此制定初中生涯规划书，以期在学业发展、身心健康和人际交往等方面取得全面发展。 微项目活动：撰写初中生涯规划书 活动要求： 1.结合自身实际，确定个人学业发展目标、身心健康、人际交往等方面规划，撰写初中生涯规划书。 2.规划由多个小目标组成，有具体途径并体现正确的价值观。 3.对子项目的成果进行归纳与总结，完成一份初中生涯规划书，依据评价量表对自己与同学进行评分。 子项目一：请各位同学结合SWOT自我分析图，结合自身特点，确定自己的发展目标并分析原因。 学生活动： 学生结合自身特点，对自己进行分析并书写，最后写出自己的发展目标，要求发展目标中包括学业发展、身心健康、人际交往等。 写好之后请同学分享，其他同学可对其进行打分。 子项目二：实现路径 要求：根据自己的发展目标，结合自身实际，展开具体分析，如如何克服自身劣势？你的阶段性目标分别是哪些？如何一步步实现？ 答案可参考： 学业发展： 1. 制定明确的学习目标，每学期争取有新的收获。 2. 养成良好的学习习惯，每天按时完成作业，做好预习和复习。 3. 课堂上认真听讲，积极参与互动，做好笔记。 4. 每周安排固定时间进行各学科的专项学习和拓展。 5. 每学期至少阅读一本课外书籍，拓宽知识面。 6. 积极参加各类学科竞赛，提升自己的学科能力和竞争力。 身心健康： 1. 每天保证充足的睡眠，不少于9小时。 2. 坚持每天进行体育锻炼不少于1小时，如跑步、跳绳、打球等。 3. 培养健康的饮食习惯，少吃垃圾食品。 4. 学习压力大时，通过听音乐、画画等方式自我调节情绪。 5. 定期参加心理健康讲座，提高心理调适能力。 6. 每学期至少参加一次户外拓展活动，增强身体素质和团队合作精神。 人际交往： 1. 尊重老师，主动与老师沟通交流，建立良好的师生关系。 2. 友善对待同学，乐于助人，积极参与班级活动。 3. 加入至少一个学校社团，结交不同兴趣爱好的朋友。 4. 学会倾听和理解他人，提高沟通能力和人际交往技巧。 5. 定期组织或参与小组学习活动，培养团队合作意识。 6. 主动与家长沟通，分享学校生活的点滴，增进亲子关系。 时间管理： 1. 制定每周的学习和生活时间表，合理安排时间。 2. 严格按照时间表执行，提高时间利用效率。 3. 学会区分事情的轻重缓急，优先处理重要事项。 4. 利用碎片化时间进行学习或放松。 5. 定期回顾时间安排是否合理，及时调整和优化。 自我提升： 1. 学习一种新的技能，如乐器、书法等。 2. 培养自己的领导力，争取担任班干部或社团干部。 3. 参加志愿者活动，增强社会责任感。 4. 每学期至少进行一次自我反思和总结，发现不足并改进。 5. 培养独立思考和解决问题的能力。 学生活动：思考写作之后进行分享，其他同学可对其进行点评。 活动感悟： 教师：同学们，初中生活是我们人生中的重要阶段，希望尼恩会努力按照以上规划去执行，不断提升自己，让自己的初中生活充实而有意义，为未来的发展打下坚实的基础。现在我们也已经写完了规划书，当你写完，也听到了同学们的分享之后，你有哪些感悟呢？ 学生：....... 教师：我们努力也要有方法， ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。 ④ “学而不思则周，思而不学则殆”,学思并进。 ⑤ 珍视团队合作。 课堂总结 PPT上出示课堂小结的思维导图。 5.课堂练习 根据ppt上出示的题目，学生回答教师讲解。 备注 视频导入，激发学生兴趣。 对七年级的学生而言，先养成上课习惯，阅读书本内容，并做好笔记，在书上找到关键的信息做到勾画。用不同颜色笔做出相应的知识点区分。 希望这段导入语言能够激发学生们对初中新生活的期待和探索欲望，为接下来的课堂教学奠定一个良好的基础。 课堂微项目化活动将学习的任务分解为具体的小项目，让学生在教室的引导下自主完成。该活动不仅丰富了课堂内容，还为学生提供了实践和应用知识的平台。
作业布置： 完成作业本上布置的习题练习。 完善自己的规划，并跟踪调查是否完成计划。

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