鱼跃前滚翻教学设计(表格式)

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鱼跃前滚翻教学设计(表格式)

资源简介

七年级鱼跃前滚翻(男)教学教学设计
一、设计思想
本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律,抓住鱼跃前滚翻技术动作的基本环节,简化“复杂”技术,从而提高课堂教学的有效性。通过分阶段练习,将鱼跃前滚翻动作中“蹬”、“撑”、“团”、“起”四个阶段动作进行分解练习,加深学生对动作的理解和记忆,熟练学生的技术动作。通过分层教学的设计与运用, 让全体学生在课堂上都有所收获和提高,最终实现人人发展。
二、教材分析
鱼跃前滚翻是七年级《体育与健康》的基础教材,由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用,对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材对学生而言趣味性和挑战性并存,比较适合七年级学生的身心特点,有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。
三、学情分析
七年级男生处于生长发育的旺盛期,活泼好动,勇于挑战,但同时存在不乐意遵守常规,喜欢标新立异等问题,通过对鱼跃前滚翻技术动作的练习,能很好的起到培养学生敢于挑战自我、学会保护自我,同时培养学生良好的身体姿态,发展学生身体素质。
四、教学目标:
认知目标:学生能够了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,并明白“跃”的主动力是蹬地有力。
技能目标:通过学习,在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生完成较高腾空的鱼跃前滚翻的4次以上,另30%学生能够完成较低腾空的鱼跃前滚翻2次以上;并提高人体平衡能力和控制能力。
情感目标:提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。
五、重点难点
教学重点:蹬地、腾空
教学难点:屈肘缓冲
六、教学策略与手段
在远撑前滚翻的基础上,利用体操垫的高度,逐渐提高练习难度,过度到鱼跃前滚翻的学习,同时根据学生实际情况进行分层练习,在练习技术动作的过程中时时关注学生反馈情况,针对存在问题及时运用辅助练习予以纠正。
七、教法、学法
教法:通过教师的启发,诱导,设疑,直观演示,要点提示,讲练结合以及分层递进等教学方法,让学生清楚地了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,同时简化技术难点,降低技术规范,使学习更贴近学生实际,使全体学生都有条件参与这项运动。
学法:采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结协作的学习氛围,让学生通过多练习,多思考,不断提高动作质量,体验成功的乐趣,真正成为学习的主人。
八、单元计划
七年级鱼跃前滚翻单元教学计划
单位:成都东部新区石板凳学校 教师:谢韶君 年级:七年级·水平四
单元学习目标 1.发展学生的灵敏、柔韧、协调素质,培养学生良好身体的调空、感知、平衡能力。2.掌握鱼跃前滚翻的技术技能,提高学 生观察、分析、解决问题的能力,学会欣赏与评价,建立帮助与保护意识。3.培养学生勇敢、果断,克服困难的品质,激发学生的学习兴趣。4.让学生在交流、合作、互动中建立良好的人际关系,体验互助合作获得成功的乐趣。 教学重点难点 1.蹬摆有力,体现腾空。2.屈臂缓冲,团身滚动。3.身体控制,协调配合。
课次 教学内容 学习目标 重难点 重要教学策略
一 1.复习前滚翻,学习远撑前滚翻2.游戏:越障碍快速跑 1.了解远撑前滚翻的动作技术结构,并能说出与前滚翻动作的区别的,理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。2.70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程;在越障碍快速跑练习中提高速度素质。3.培养在集体的环境中互帮互助,团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。 重点:远撑、团身难点:上下肢动作协调 1.回顾前滚翻的动作要领。2.指导个别学生做表演展示,学生练习。3.讲解示范保护与帮助的方法。4.远撑前滚翻诱导练习俯撑蹬地、站立前滚翻5.完整的远撑前滚翻练习。6.设定有障碍的远撑前滚翻练习7.组织学生本组内讨论进行自我评价。8.设置不同难度的远撑前滚翻练习。9.教师巡回指导,请优秀学生做示范表演。
二 1.复习远撑前滚翻,学习鱼跃前滚翻2.田径:跑跳结合素质练习 1.能够了解远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的动作技术结构,并明白远撑和“跃”的主动力是蹬地有力。2.在熟练掌握远撑前滚翻的基础上男生能基本完成鱼跃前滚翻的动作,女生能够完成远撑前滚翻的基本动作;提高人体平衡能力和控制能力。3.提高参与体育活动的兴趣,培养挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。 重点:蹬地有力、腾空难点:屈肘缓冲 1.教师提出要求,学生分组复习远撑前滚翻2.教师结合图例,示范,讲解鱼跃前滚翻的 动作要领3.远撑与鱼跃前滚翻的异同点分析及演示保护与帮助的方法4.增加垫子厚度,站在垫子上做蹬地跃起双手远撑垫子接前滚翻5.蹬撑强化练习6.在相互保护与帮助下完成动作7.教师组织展示与检测学生学习效果并进行评价
三 1.复习鱼跃前滚翻2.游戏“鲤鱼跳龙门” 1.复习和提高鱼跃前滚翻的能力, 引导学生积极、主动参与学习。2 难度 、通过增加教学培养学生自信、果断顽强的精神,提高对技巧学习的 兴趣。3.通过保护与帮助,培养同学之间团结合作、相互帮助的品质和良好的社会适应能力。 重点:在练习中要注意腾空难点:滚动圆滑,纠正团身过早或过晚 1.教师提出要求,在组长的负责下进行逐一练习,教师巡回指导,解决学生在练习中出现的问题2.通过错误动作或者实例进行引导学生通过讨论纠正错误动作3.教师通过列举“海豚在水里表演的动作、教学挂图、教师的示范进行引导4.教师提出要求,学生自己进行尝试5.对于共性问题进行集中讲解和讨论6.组织学生进行交流比赛并进行奖评7.教师通过设置情景,让学生明白在遇到紧急情况应采取自我保护意识8.教师将提前准备好的呼拉圈每两组一个发给学生让两为同学从两边抓住到一定高度民主,让练习者鱼跃穿过呼拉圈9.老师让学生讨论除我们平时走、跑不小心摔倒外,还有哪些情况下可以运用前滚翻或者鱼跃前滚翻技术。
四 1.复习鱼跃前滚翻2.鱼跃前滚翻的考核3.组合动作练习 1.加强学生肌体的自控能力,让灵敏、协调、力量 素 质得到发展。2、巩固与提高鱼跃前滚翻技术,学会观察、欣赏、评价。3.尝试与创编组合动作,体现合 作意识,体验垫上运动的乐趣。 重点:完整动作的衔接,动作的组合。难点:对鱼跃前滚翻的评价,动作组合的合理性 1.教师出示鱼跃前滚翻考核标准2.师生针对标准进行分析优、良、合格、有待于提高的动作区分度,产生评价小组3.教师对评价小组成员提出要求4.对学生进行考核和评价5.教师对组合动作练习提出要求:(1)至少有三到四个垫上动作组合(2)编排时路线、组合要合理(3)充分利用好垫子6.教师提示几种垫上素质练习的方法,教师适时的指导7.师生共同进行即时性的评价
安全保障 课前安全教育 2.充分的准备活动3.及时纠正错误动作 4.保护与帮助 评价方法 评价标准:优:动作间衔接连惯,有节奏。体现较好鱼跃的高度与远度,身体姿态控制好。低头团身,滚动圆滑。良好:动作间衔接较连惯,体现一定鱼跃的高度与远度,能控制身体姿态,低头团身,滚动较圆滑。合格:基本能完成动作,先蹬后撑有腾空,空中的身体控制一般,滚动不太圆滑。有待提高:不能够完成动作。没有先蹬后撑动作,没有腾空,身体姿态较差,滚动不圆滑。评价方法:教师评价与学生组成的评委相结合
九、课时计划
授课教师 谢韶君 学校 成都东部新区石板凳学校 上课时间 地点
教学对象 七年级男生 人数 课时 1
教学内容 1.技巧:复习前滚翻,学习远撑前滚翻2. 游戏:越障碍快速跑接力
重点 远撑、团身 难点 上下肢动作协调
教学目标 认知目标:了解远撑前滚翻的动作技术结构,并能说出与前滚翻动作的区别的,理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。2.技能目标:70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程;在越障碍快速跑练习中提高速度素质。3.情感目标:提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。培养在集体的环境中互帮互助,团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。
课的部分 课的内容 组织教法与学法 练习
教师活动 学生活动 组织示意图 次数 时间
开始部分1分钟 一、体育委员整队,检查班级人数,并报告老师。二、课堂常规·师生问好。·教师宣布本课内容三、安排见习生。 一、要求:声音洪亮,口令清晰,仪表端庄,语言亲切。二、组织:·调动队型·简要讲解本课内容与目标 一、成四列横队要求:快、静、齐二、认真听讲要求·师生问好。·听清本课内容及要求 1 1’
准备部分5分钟 一、慢跑1圈二、小游戏:报数成团三、准备操:·头部运动·肩部运动·体转运动·团身滚动·半蹲蹬摆 一、慢跑1圈后成圆二、组织:·动作讲解·口令指挥三、组织:·讲解规则·用口令指挥学生完成练习·提醒学生集中注意力 一、注意力练习·听清要求·动作规范二、跟做准备操·听教师讲解规则·听口令完成正确动作要求:动作准确、到位 完成有效拉伸 154*8 1’2’2’
基本部分 一、复习前滚翻动作要领蹬撑团起有力稳定紧跟起 一、组织1.组织·教师组织学生完成前滚翻动作要领的回顾·教师观察学生完成情况·教师指导个别学生做表演展示,学生练习 一、复习与提高·前滚翻练习,加强学生间的帮助与保护·根据自身问题纠正练习·看示范动作明确要点,提升动作完成质量 2-4 3’
基本部分32分钟 二、学习前撑前滚翻要求:手远撑,脚后蹬,屈肘低头团身紧,滚动圆滑站起稳保护与帮助:保护者跪在练习者侧前方,一手压颈后部,一手托大腿,帮助低头前滚三、体育游戏:越障碍快速跑接力 二、教学策略与组织·分发滚翻动作的帮助与保护图片,组织小组观看学习后教师示范指导·诱导练习俯撑蹬地,教师示范,组织学生模仿·分发站立前滚翻动作图片,组织小组自主探究学习站立前滚翻,强调学生间的帮组与保护·抽生展示站立前滚翻,教师点评·教师示范远撑前滚翻完整动作并讲解动作要领·组织学生练习完整的远撑前滚翻,并巡视指导·设定有障碍的远撑前滚翻练习,并巡视指导·小组内自我评价并推选展示表演学生·请各个小组推选学生展示表演,教师点评·强化训练,设置不同难度的远撑前滚翻三. 1.教师讲解游戏规则,并做好示范动作。2.对学生进行分组,并组织学生进行游戏。 二、学习方法与过程·观看图片,学习帮助与保护的方法·学生看示范,观察动作,听讲解,做模仿练习·观看站立前滚翻图片,参与小组讨论,进行自主学习,做好帮助与保护·优秀学生进行展示表演,并认真听取教师点评·学生认真观看远撑前滚翻示范动作,并掌握动作要领·学生进行自主练习完整的远撑前滚翻动作·自主进行有障碍的远撑前滚翻练习3.积极参与自主评价,勇于自我推荐·认真观看展示表演,听取教师点评·对不同难度的远撑前滚翻进行强化练习学生认真学习游戏规则。学生完成游戏内容。 练习场地:过程要求部位撑蹬协调手脚曲肘缓冲手团体快速背起立稳分层练习 要求:动作连贯,滚动圆滑要求:注意比赛安全 1-24-62-32-41-27-93-41-263-42 1’2’2’1’1’10’4’1’1’2’4
结束部分1分钟 一、集合队伍二、讲评三、师生再见 ·组织学生成四列横队·总结点评课堂情况·提出要求与希望 ·成集合队型站立·放松活动·师生再见 1-2 2’
场地器材 1、大体操垫 9块 负荷预计 练习密度: 37%平均心率: 120—130次/分钟
课后小结 安全策略 1.课前安全教育 2.充分的准备活动3.及时纠正错误动作 4.保护与帮助
队形变化
半场示意图

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