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家校携手，打赢心态“第一仗”，助力逐梦中考
家/校/协/力 共/育/未/来
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
班主任：XXX
时间：2024年12月
初三第一学期期末家长会
初三第一学期期末家长会
一
期末成绩情况
二
下学期努力方向
三
过好心态“第一关”
四
家长应如何助考
五
优秀毕业生家长分享
目录
CONTENTS
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
期末成绩情况
PART ONE
期末成绩情况
班级前十名及总分
第一名：XXX，XXX分
第二名：XXX，XXX分
第三名：XXX，XXX分
第四名：XXX，XXX分
第五名：XXX，XXX分
第六名：XXX，XXX分
第七名：XXX，XXX分
第八名：XXX，XXX分
第九名：XXX，XXX分
第十名：XXX，XXX分
各科排名前三
语文：XXX，XXX，XXX
数学：XXX，XXX，XXX
英语：XXX，XXX，XXX
物理：XXX，XXX，XXX
化学：XXX，XXX，XXX
生物：XXX，XXX，XXX
地理：XXX，XXX，XXX
政治：XXX，XXX，XXX
历史：XXX，XXX，XXX
期末成绩情况
期末成绩情况
名次进步较大的同学
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
XXX
期末成绩情况
结合平时班级同学们的学习情况和学习态度，本次期末考试成绩说明了同学们以下的一些问题：
1.学科基础知识没有完全掌握
基本上每个学科都会出现基础知识掌握不牢固的现象，从期末考试上体现为一些不该错的基础题却因为种种原因出错。基础知识掌握的不够扎实，那么就无法灵活运用这些知识点串联起来学习，而考试往往考查的就是对基础知识的灵活串联和运用。
期末成绩情况
结合平时班级同学们的学习情况和学习态度，本次期末考试成绩说明了同学们以下的一些问题：
2.大部分同学都有自己相对薄弱的科目
班级大部分同学都有自己相对薄弱的科目，出现偏科现象。这次期末考试尤其体现出来了，有个别同学出现了两极现象，擅长的科目极好，薄弱的科目极差，其实两者加起来之后在这总分上并不占优势了。
期末成绩情况
结合平时班级同学们的学习情况和学习态度，本次期末考试成绩说明了同学们以下的一些问题：
3.对于错题改正和掌握不够
大家都说每一次错误都是在为后面的成功铺路，每一道错题，每一个错题后的总结，都是对后续成功的积累。各科老师针对本次期末考试有所反馈，几乎每一学科考试的题型在课堂上都有涉及，甚至有些题目知识换了几个数字，而在之前测试错过的同学还会继续犯同样的错误。
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
下学期努力方向
PART TWO
下学期努力目标
本次期末考试意味着初三学年第一学期的结束，一个寒假之后，那么我们需要迎接的就是即将到来的中考。所以我班同学、老师及家长需要共同使劲发力的同一目标就是——中考。
认识中考，了解中考
中考考试科目及分值：总分XXX分
计分科目 考试形式 考试时长 考试总分 考试时间
语文
数学
英语
物理
化学
生物
地理
道德与法治
历史
体育
下学期努力方向
根据本学期期末考试成绩体现出来的问题，以及即将步入中考备考阶段的状态，我将给出以下几个学生们可以努力的方向：
1.以中考为目标，以中考为标准，以中考为要求
同学们三年来的学习不仅在身心上成长，我们也是共同为了更好地步入下一个阶段，那么我们必经之路就是——中考。所以建议同学们以中考为目标，以中考的标准为自己的标准，以中考的门槛要求为要求，提前适应中考紧张的氛围，对自己严格要求。
下学期努力方向
根据本学期期末考试成绩体现出来的问题，以及即将步入中考备考阶段的状态，我将给出以下几个学生们可以努力的方向：
2.争取尽快重新复盘一遍基础知识，有利于增长知识灵活运用
中考是同学们是否有水平、是否有能力能够步入下一个阶段的考验，并不是为难大家的考试。回归课本全面掌握基础知识点是备考过程中最为关键的一步，基础知识不仅是中考的考点，如何灵活串联运用这些知识更是中考需要考查大家的能力。
下学期努力方向
根据本学期期末考试成绩体现出来的问题，以及即将步入中考备考阶段的状态，我将给出以下几个学生们可以努力的方向：
3.尽快找到自己的学习方法，寻求帮助提高薄弱学科
中考并不看某一单个科目的水平，而是需要将所有学科的总分来衡量。所以偏科的同学在这一方面就处于了弱势。如果同学们的成绩是两个极端，那么总分其实并不占优势，还是需要各位同学找到自己的学习方法，平衡自己的科目成绩，让总分成为一个优势。
下学期努力方向
根据本学期期末考试成绩体现出来的问题，以及即将步入中考备考阶段的状态，我将给出以下几个学生们可以努力的方向：
4.对错误的不能光改不积累
各科老师们在对同学们教学的过程中，是帮助各位同学串联知识点，因为老师历年中考的经验积累下来，对同学们的教学也是在将自己的预估和经验传授给大家，每一道老师给出的题目，都有可能成为中考卷上的一道题，都可能成为同学们步入下一个阶段的“拦路虎”。所以同学们应当在错误上改正和积累，才能拥有属于自己的经验。
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
过好心态“第一关”
PART THREE
过好心态“第一关”
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。
一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
过好心态“第一关”
01
应对压力
正确的心态可以帮助同学们更好地应对压力、集中注意力，充分发挥自己的潜力。
02
面对紧张
良好的心态才是同学们面对紧张且重要的考试的勇气来源。
03
激发动力
自信心是考试成功的基石，激发学习动力，提高专注力，帮助同学在考试中从容应对。
04
提高表现
积极的态度能够激发同学们的学习热情，会更投入、专注和积极地备考，从而提高表现。
05
冷静轻松
冷静的思维和放松的状态有助于我们更好地思考问题、解决难题，并减少焦虑和压力的影响。
06
积极心态
一个积极的心态能够帮助我们从失败中学习，并找到改进的方法，为下一次考试做好更充分的准备。
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
家长应如何助考
PART FOUR
家长应如何助考
家庭系统全部人员（包含隔代长辈）构建一个和谐的、放松的家庭备考环境，这个氛围重在和谐、放松，而不是紧张兮兮，大气不敢出，蹑手蹑脚。
不要让孩子情绪出现大的波动，即使周围存在引起情绪波动的隐患，如装修声响、嘈杂噪音等，作为家长都要从另一个视角转变认知，进行调整，不要因与他人发生冲突影响孩子情绪。
1.备考过程中家庭氛围的构建
家长应如何助考
这段时间内，无论是生活还是沟通都尽量保持常态化。我们家长不要请假在家，全力以赴陪考。
为了缓解紧张，每天把“不要紧张”之类的话题挂在嘴边，这样强化“紧张”反倒引起了孩子的注意，导致不必要的紧张。就是像每天上学一样，规律作息、规律生活与活动即可。
2.备考过程中家庭互动常态化
家长应如何助考
三年的学习家长和孩子都互相了解，无论孩子如何，在关键时刻，家长都要坦然接纳孩子的现状，支持和尊重孩子，这样反而会让孩子信心倍增，从而全身心投入学习。
3.家长坦然接纳孩子的现状
接纳
支持
尊重
家长应如何助考
不要给孩子过分的压力，但也不要过分忽视孩子的学习。正确引导孩子，不要过分自信，也不要过分自卑，良好的沟通会给孩子疏导心情，为孩子提供方法，中考又多了一分胜算。
4.正确引导孩子，保持良好的沟通
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
优秀毕业生家长分享
PART FIVE
优秀毕业生家长分享
本学期结束，我们即将迎来下学期紧张的中考备考阶段，在这个阶段中，我们可能会出现大家常见的亲子沟通和关系的紧张，面对这样的情况，不仅仅是我们的孩子，家长更需要过好“心态第一关”。
我们需要时刻记住，在备考过程中，我们和孩子是站在同一战壕的战友，站在统一战线的队友，需要共同面对“中考”去战斗。
家长首先需要克服自己的情绪，才能助孩子过好备考第一关，也有助于亲子关系和沟通的良好发展。
备考时的亲子沟通和关系
优秀毕业生家长分享
也许有家长是第一次面对家有“中考孩子”的压力，不知道如何面对接下来的备考阶段，更害怕在孩子青春期时因为中考的压力，亲子关系和沟通发展得更不好，对孩子的成绩也有所影响。
那么我们也为家长们请来了两位去年初三优秀毕业生家长的经验分享。
“家长要找准自己的正确定位，在中考中扮演自己该扮演的角色。”——XXX父亲/母亲
“可以和孩子一起设定合理的共同期望，给孩子积极暗示。”——XXX父亲/母亲
备考时的亲子沟通和关系
家校携手，打赢心态“第一仗”，助力逐梦中考
家/校/协/力 共/育/未/来
中考在同学、家长和老师面前有着重重关卡，各科的难题、各科的知识点等等，但往往很多同学包括家长都会忽略掉一个无形且非常重要的关卡，就是心态。一个人在考试中取得好成绩的关键第一关，就是心态。
班主任：XXX
时间：2024年12月
初三第一学期期末家长会
初三第一学期期末家长会

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