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(共38张PPT)
寒假安全教育
亲爱的同学们，寒假即将到来，首先祝愿大家度过一个愉快、充实的假期！这个假期是放松身心的好时机，但也充满了挑战和潜在的危险。无论是外出旅行、在家休息，还是进行各种活动，我们都要时刻关注自己的安全，合理安排时间，保持健康的生活方式。
希望大家在享受寒假的同时，注意安全、注意健康，养成良好的生活习惯，让假期过得既快乐又安全。记住，安全是我们度过每个假期最重要的保障，愿你们度过一个愉快又安心的寒假！
CONTENTS
目 录
交通出行注意
01
用电用火规范
02
防溺防滑警惕
03
饮食卫生健康
04
疫情防控防护
05
居家活动防护
06
网络信息防骗
07
心理健康调节
08
户外运动守则
09
恶劣天气应对
10
慎燃烟花爆竹
11
结 语
12
1.交通出行注意
遵守交通规则
外出时，遵守交通规则是最基本的要求。无论是步行、骑车还是乘坐公共交通工具，都应当按照交通信号行事。过马路时要走斑马线，遇到红灯停、绿灯行，不乱穿马路。在公交车上，要排队上下车，不抢座、不推搡。
1.交通出行注意
选择安全交通工具
选择合适的交通工具非常重要，尤其是在长途出行时。务必乘坐正规运营的交通工具，避免选择非法的拼车或黑车。若选择自行车、电动车等短途出行工具，要佩戴好头盔，避免高速行驶，确保安全。
1.交通出行注意
夜间出行注意
晚上出行时，一定要提高警觉，穿着颜色鲜艳的衣物或佩戴反光装置，以便被他人看到。骑行时，应开启车灯，确保道路上的其他交通参与者能够看见自己，避免意外发生。
2.用电用火规范
正确使用电器
使用电器时，要确保电线不磨损、不裸露，不要随意拉扯电线。家电不使用时，要及时拔掉插头。避免过度使用插座，电器长期不使用时需断电，防止电器发生故障引起火灾。
2.用电用火规范
厨房用火安全
使用厨房电器时，特别是煤气灶、热水器等，确保操作时无人离开，避免因电器或火源问题引发火灾。厨房内的油烟机、炉灶等要定期清洁，避免油垢堆积导致着火。
2.用电用火规范
避免电池过热
手机、电池等电子设备使用时要特别注意。不要长时间给手机充电，避免电池过度加热。也不要用不合格的充电器，防止发生电池膨胀或爆炸，造成伤害。
3.防溺防滑警惕
选择安全水域冬泳
禁止私自下水冬泳。冬泳时一定要选择有专业救生员在场的地方，切勿擅自进入没有救生设施的水域。未经许可的水域或流速较快的河流绝对不可进入。
3.防溺防滑警惕
结伴游玩，防止意外
外出时，最好与家人或朋友结伴同行，避免独自一人活动。结伴不仅能够互相照应，还能在遇到危险时及时救援。尤其在没有成人看护时，要保持警惕，不轻易冒险。
3.防溺防滑警惕
滑冰时佩戴防护装备
冬季滑冰时，一定要佩戴好头盔、护膝、护腕等保护装备。选择有正规设施的滑冰场地，避免在滑冰场外或非官方指定区域滑冰，避免发生摔伤、骨折等事故。
4.饮食卫生健康
注意食物的来源
在寒假期间，我们常常吃外卖或街边小吃，但一定要确保所购买的食物来自正规商家，检查食品的新鲜度及保质期，避免食用变质或过期食品，预防食物中毒。
4.饮食卫生健康
保持餐具卫生
用餐前务必清洁双手，餐具也要保持干净，避免使用脏餐具。家中的厨具要定期消毒。特别是生熟食物要分开存放，避免交叉污染。
4.饮食卫生健康
合理膳食，少吃零食
寒假期间尽量减少高热量、高糖分的零食摄入，避免暴饮暴食，保持饮食的均衡。多吃蔬菜水果，保证蛋白质、纤维素的摄入，维持身体的免疫力和能量水平。
5.疫情防控防护
保持个人卫生
外出时佩戴口罩，尤其是在人员密集的地方，避免直接接触公共设施。返回家中后，要及时洗手，确保身体清洁。要养成咳嗽打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡的良好习惯，避免传播病菌。
5.疫情防控防护
定期消毒家庭环境
家庭环境要定期消毒，尤其是经常接触的门把手、桌面等位置。可以使用消毒湿巾或合适的消毒液，清洁家中常用的物品，如遥控器、手机、键盘等，减少病毒的传播。
6.居家活动防护
避免危险物品接触
家庭中一些清洁剂、药物等化学品要有明显的标识，避免误食或接触。家里的刀具、电器等也要格外注意，避免发生割伤或电击等事故。
6.居家活动防护
注意家庭电器安全
使用电器时要保持良好习惯，避免电器线缆被拉扯、断裂或过热。电器长时间不用时，要拔掉插头，避免电器损坏或发生火灾。厨房及其他有电器的地方要保持通风，避免过度潮湿。
6.居家活动防护
家具安全摆放
家具要稳固摆放，避免尖锐的边角暴露，要加装防护角或选择无尖锐角的家具，避免在玩耍时发生碰撞或摔倒，减少意外发生。
7.网络信息防骗
谨防陌生人信息
在网上交友时，要保持警觉，不轻易相信陌生人的言辞。不要随意点击陌生链接，避免泄露个人信息。对于要求汇款、索要私人资料的请求，应保持高度警惕。
7.网络信息防骗
验证网络广告
网络中存在许多虚假广告，尤其是涉及赠品或低价商品的广告时，要保持谨慎。不要轻信“天上掉馅饼”的信息，确认商家信誉，防止上当受骗。
7.网络信息防骗
保护个人隐私
在网上购物时，要确保使用正规平台，不随意透露银行账户等私人信息。避免在不安全的网站上输入个人信息，定期检查自己的网络安全，保护账户不被盗用。
8.心理健康调节
保持积极心态
寒假期间，很多同学可能会感到孤单或焦虑。要学会与家人和朋友沟通，保持积极向上的心态，享受假期中的每一天。可以多培养兴趣爱好，保持心情愉悦。
8.心理健康调节
合理安排作息时间
虽然是假期，但也要保持规律的作息时间，避免长期熬夜，保持充足的睡眠。合理的作息有助于增强免疫力，改善情绪，确保身体和心理的健康。
8.心理健康调节
适时放松，减轻压力
假期是放松的时光，但也要避免长时间沉迷于电子产品。可以通过听歌、读书、旅行等活动来放松身心，保持心理平衡，释放压力，防止焦虑、抑郁等情绪问题。
9.户外运动守则
运动前做好热身
运动前一定要做好热身，特别是在寒冷的冬季，运动前的热身可以预防肌肉拉伤和关节损伤。活动中适时补充水分，避免因脱水或过度疲劳造成伤害。
9.户外运动守则
选择安全的运动场地
进行户外运动时，要选择平整、安全的场地，避免在滑腻或不规则的地面上活动。确保周围没有危险物品，如尖锐物体或交通车辆，减少运动伤害的发生。
9.户外运动守则
控制运动强度
户外运动要根据自身的体能状况选择适合的运动强度，避免过度运动造成身体负担。适度的锻炼有助于增强体质，但过度运动可能会造成身体不适，影响健康。
10.恶劣天气应对
避免恶劣天气外出
在暴风雪等恶劣天气下，尽量减少外出，尤其是骑车时，要时刻关注天气预报，避免行驶在不安全的路段。若外出不可避免，应携带应急装备和充足食物。
10.恶劣天气应对
穿戴适当衣物
寒冷天气时，必须穿戴适当的保暖衣物，帽子、手套、围巾等物品不可忽视。严寒天气下，要避免暴露在户外过久，防止冻伤或感冒。
10.恶劣天气应对
家庭准备应急物资
家庭应为恶劣天气做好准备，储备一定的食品、饮用水、药品等应急物资。停电或道路受阻时，可以确保家人有足够的食物和生活用品。
11.慎燃烟花爆竹
选择正规商家购买
燃放烟花爆竹时，要从正规商家购买，确保其质量合格。购买时要仔细检查产品说明，选择适合的场合和条件燃放，避免发生意外。
11.慎燃烟花爆竹
避免室内燃放
烟花爆竹应在开阔地带燃放，远离易燃物品和建筑物。禁止在室内或人群密集处燃放烟花爆竹，避免造成火灾或伤害。
11.慎燃烟花爆竹
佩戴保护装备
燃放烟花时，佩戴护目镜、耳罩等防护装备，避免受到火花或爆炸物伤害。保持适当的距离，确保安全燃放，并在使用过程中保持警觉。
同学们，寒假是一个难得的休息和放松的机会，但安全始终是最重要的。在享受假期的同时，我们要时刻保持警惕，遵守各项安全规范，避免因小小的疏忽而带来不必要的危险。
通过这次安全教育，希望大家能够增强安全意识，养成良好的生活和行为习惯。假期不仅仅是休息的时间，也是积累经验和提升自我管理能力的好时机。愿大家度过一个愉快、健康、安全的寒假，迎接新学期的到来！
12.结 语
寒假快乐
寒假安全教育
你掌握了吗？
下学期再见

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