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2025年春季七年级下册道德与法治教学设计
第一单元 单元思考与行动
【教学目标】
1.通过创设“青春”话题讨论这一情境，旨在引导学生从身体、心理、人际交往等方面认识青春、认识自己，不断思考和探索青春在人的成长中的意义等问题，明确在青春期的成长不仅包括身体发育、心理发展，而且包括精神成长、思维拓展。
2.通过设计“青春访谈 录”实践活动，旨在引导学生通过访谈的方式了解更多人的青春故事，明白每个人的青春经历都是不同的，感受青春的成长与困惑，启迪青春的智慧与心灵，总结青春的经验与教训，在他人的经历中汲取青春成长的养分，通过活动增强团队合作能力、人际交往能力、语言表达能力和实践能力。
【教学重点难点】
青春期的生理变化；心理矛盾和困惑的调节方法；异性交往的作用和注意哪些问题、异性情感；情绪的作用；管理情绪的方法；情感的作用、品味美好情感的方法；
【教学过程】
一、单元知识回顾
学生完成下列思维导图：
二、合作探究
【问题探究】
学习任务一：情境思考：青春是什么？
青春时光无比珍贵，为了更好地度过青春期，同学们以“青春”为话题展开讨论。
我觉得青春是红色的，每天都是忙碌的、充实的，充满了朝气。
家人时常问我将来想做什么,我难以回答。我觉得青春像晨间的雾，有时朦胧， 有时清晰。在青春期，有向往，也有忐忑。
青春时光里最难忘的是同学间的情谊。上次比赛失利，大家抱在一起哭，然后又 一起加油鼓劲，让我感到特别温暖。
如果可以，我希望在青春时光里多一些社会实践，在和社会的接触中认识自己， 在帮助他人中实现自身价值。
小组合作讨论：
（1）结合以上讨论，用画笔画出你感受到的青春。
（2）用三个词语表达你对青春的理解。
憧憬、活力、青涩、迷茫、成长、梦想、勇气、自信
（3）如果青春有颜色，你的青春是什么颜色？说说你的理由。
红色：洋溢着热情与活力，我的身体充满能量，我拥有充沛的精力、敏捷的思维和对成 长的渴望。
蓝色：象征着理性与探索。在青春岁月里，我不断求知，像海绵吸水般汲取知识，在书籍和课堂中探索未知，蓝色就代表着在知识海洋遨游时的冷静与专注。
绿色：寓意着生机与成长。青春是蓬勃向上的阶段，我在这期间经历无数次自我突破，结识挚友，参与各种活动，不断成长蜕变，绿色正是生命力和成长的最好体现。
橙色：代表着热情与活力。那时的我充满干劲，积极参与社团活动，为了梦想全力以赴，橙色就是我对生活、对梦想那股炽热的激情。
（4）在青春期，你经常体验到的情绪是什么？
喜悦与兴奋：青春期的孩子身体和心理快速成长，在学习新知识、掌握新技能、参加文体活动获得成绩、与朋友愉快相处等时候，会体验到喜悦与兴奋，对未来充满憧憬。
困惑与迷茫：生理上的急剧变化，如第二性征出现，会让青少年对自己的身体感到陌生。同时，在面对学业压力、职业规划，以及如何处理人际关系等问题时，往往不知如何选择，容易产生困惑与迷茫的情绪。
敏感与脆弱：自我意识增强，对他人的评价非常在意，可能会因老师、同学的一句批评或一个眼神而难过、焦虑，在遭遇挫折时，如考试失利、与朋友闹矛盾，会感觉自尊心受挫，表现得比较敏感脆弱。
叛逆与烦躁：随着独立意识的发展，青春期的孩子渴望摆脱父母、老师的管束，对一些规则和要求可能产生抵触情绪。当自己的想法不被理解、行动受到限制时，容易出现叛逆心理，表现出烦躁、易怒。
孤独与寂寞：青春期的孩子内心世界逐渐丰富，有些想法和感受不愿与他人分享，但又渴望被理解和认同，当感觉不被他人懂时，可能会在某些时刻体验到孤独与寂寞。
好奇与冲动：对世界充满好奇，对新事物有强烈的探索欲望，如对异性的情感、网络世界的新奇内容等。这种好奇心可能会引发冲动行为，比如因好奇尝试吸烟、饮酒等不良行为。
（5）青春时光里你最难忘的情感体验是什么？
对亲人：感恩；对朋友: 喜欢；对祖国: 热爱
（6）你希望在珍贵的青春时光里做些什么？
坚持阅读：利用青春时光，广泛阅读各类书籍，从文学经典到科普读物，从哲学著作到历史传记，不断拓展自己的知识边界，丰富精神世界。
学习新技能：学习一门新语言，掌握一种乐器，或者学会编程等实用技能，不仅能提升个人竞争力，还能带来满满的成就感。
大胆尝试：勇敢尝试未曾做过的事情，比如参加极限运动，尝试新的艺术形式，打破舒适区，挖掘自己的潜力。
保持运动：坚持规律的运动，跑步、游泳、瑜伽等，让自己拥有健康的体魄，也能释放压力，塑造积极的心态。
结交挚友：珍惜每一次与他人相遇的机会，结交志同道合的朋友，一起成长，一起分享生活的喜怒哀乐，收获真挚的友谊。
学习任务二：实践活动：青春访谈录
和同学结成小组，每组至少访谈五个人，在青春、情绪、情感等话题中选出本组最感兴趣、最有困惑、最想解决的问题，完成一份“青春访谈录”，并在班内分享自己的收获。
【访谈建议】P24，
◇确定访谈对象。访谈对象可以是家人、老师、同学或者其他比较熟悉的人。
◇针对小组成员关注的问题，列出访谈要点。例如，可以请访谈对象讲述他们在青春期的经历，包括生理和心理方面的困惑、正确面对生 理和心理变化的方法等；请他们讲述有关情绪、情感的故事，了解他们在调节情绪、传递美好情感等方面的尝试；就中学生如何度过青春时光征求他们的建议；等等。
◇小组讨论，确定访谈提纲。
◇确定访谈时间和方式。可以采用电话、书信等方式，也可以面对 面访谈。
根据访谈建议，完成下列表格：
青春访谈录
访谈主题
访谈目的
访谈对象
访谈时间 访谈方式
访谈问题
注意事项
访谈收获
示例：
青春访谈录
访谈主题 探索青春：初中生的身心成长之旅
访谈目的 了解初中生在青春期的身心经历、困惑及应对方法，为初中生的青春成长提供经验与指导。
访谈对象 xx学校、七年级学生小红 小明 芳芳 小伟 小薇
访谈时间 学校心理咨询室 访谈方式 面对面访谈
访谈问题 1.进入青春期后，你最先注意到自己身体上有哪些明显的变化？2.面对这些生理变化，你的第一反应是什么？有没有因为这些变化而感到困扰？3.青春期学习压力好像都挺大的，你是怎么应对这些压力的呢？4.青春期情绪波动大，有没有和父母产生过矛盾？最后是怎么解决的呢？5.回顾自己青春期到现在的经历，你最想对刚进入青春期的同学说些什么？
注意事项 1.访谈问题不涉及个人隐私。2.小组要确定小组负责人，明确小组成员的分工，所有成员都要积极参与活动。
访谈收获 1.我认识到：步入青春期，身体和心理会发生一些重要变化，我们体会着青春期的美好，也要学会面对青春期的烦恼。2.通过活动我增强了团队合作能力、人际交往能力、语言表达能力和实践能力。
示例：
青春访谈录
访谈主题 青春岁月中的情感羁绊
访谈目的 深入了解家人在青春时期的情感经历、感悟，包括亲情、友情、爱情等方面，从他们的故事中汲取经验，增进彼此间的理解与沟通，探索情感对青春成长的深远影响 。
访谈对象 母亲
访谈时间 --年—月—日 访谈方式 面对面访谈
访谈问题 1.您还记得自己青春时期最要好的朋友吗？你们是怎么认识的，有没有一起经历过特别难忘的事？2.青春里有没有一段让您印象深刻的友情，后来因为某些原因疏远了，您现在回想起来是什么感受呢？3.学生时代，有没有偷偷喜欢过某个人？当时是一种怎样的心情，这段暗恋对您的生活和学习产生了什么影响？4.青春时和家人相处，有没有发生过激烈的矛盾冲突？后来是怎么化解的，这又让您对亲情有了什么新的认识？
注意事项 1.提前和家人沟通好访谈时间，确保对方有充足的时间和精力参与，避免干扰家庭日常事务。2.营造轻松、温馨的访谈氛围，消除家人可能存在的紧张感，比如选择在舒适的客厅，准备一些水果零食。3.提问时注意语气和措辞，尊重家人的隐私和感受，对于不想深入谈论的话题，不要强行追问。4.认真倾听，不随意打断家人的讲述，用眼神、点头等方式给予回应，让对方感受到被关注。
访谈收获 1.增进家庭理解：通过这次访谈，深入了解了母亲青春时期的情感世界，知晓了她曾经的快乐、烦恼与迷茫，使我对母亲有了全新的认识，家庭关系也因此更加亲密。比如，了解到母亲因家境原因放弃爱好，让我更懂得珍惜当下的学习机会。2.汲取情感智慧：从母亲处理青春时期友情、爱情、亲情的方式中，学到了许多宝贵的情感处理技巧。像面对友情矛盾时，要主动沟通、包容理解；面对懵懂爱情，要以学业为重，理性对待。
三、学以致用
一．慧眼识珠（下列每小题列出的四个选项中，只有一个最符合题意，请将正确选项填在括号内）
1.“如果你不长痘痘就完美了”“如果你的鼻梁再挺拔些、肤色再白些，就更漂亮了”，经常有同学这样评价小贝。对此小贝应当（ ）
①接纳自己，欣然接受青春花蕾的绽放
②拒绝与这些同学交往，因为他们不尊重自己
③假期里让妈妈带自己去整容，以赢得同学们的青睐
④不断提高自己的品德和文化修养，展现青春的内在美
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
2.漫画中妈妈和孩子的对话说明（ ）
A.青春期的矛盾心理只会让我们烦恼
B.青春期渴望得到他人的理解是不现实的
C.我们要积极面对和正确处理青春期的心理矛盾
D.青春期要完全自作主张，不能再依赖父母
3.一位家长告诉自己上初中的孩子：世间万物皆有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。你和班上的那位女同学既然是在春天，就不要去做秋天的事。这段话告诉我们（ ）
A.男女生交往应心里坦坦荡荡，行为落落大方
B.男女生之间的情感需要慎重对待、理智处理
C.男女生交往要使人对你望而生畏，敬而远之
D.男女生交往的最好时节是春天，而不是秋天
4.在青春这个美丽的季节里，总有一种关注让我们心存感激，总有一种情愫让我们难以割舍。面对异性交往和青春期可能出现的朦胧情感，做法可取的是（ ）
①慎重对待，理智处理
②言谈得当，举止得体
③内心坦荡，自尊自爱
④拉开距离，避免交往
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
5.青少年身心尚未成熟，社会经验不足，在面对不法侵害时，往往处于被动地位容易受到伤害。这要求我们（ ）
①要提高警惕，增强自我保护意识 ②面对不法侵害，学会忍气吞声 ③面对不法侵害，要用智慧保护自己 ④当合法权益受到侵害时，要善于用法律武器保护自己
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④
6.中学生要学会正确对待两性关系，以下涉及性的问题上做法正确的有（ ）
①用不雅语言与熟悉的同学开玩笑，无伤大雅 ②与异性同学保待距离，不做拥抱、亲吻等亲密行为③只要对方自愿，可以发生性关系 ④注意自己的言谈举止，做到自重自爱
A. ①② B. ①④ C. ②③ D.②④
7.冰心说：“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。我写了一辈子，心情总是乐观的。”这启示我们（ ）
A.拥有积极的情绪就一定能健康长寿
B.只有作家才能保持积极的情绪
C.人不要产生消极情绪，消极情绪有害
D.积极情绪对人的健康和发展有利
8.小王说：“一想到马上要考试，就总是害怕卷子上的题不会做，结果导致原本会做的题都做错了”，小李说：“每次考试我都认真准备，所以轻松上阵，考出了好成绩”，小王和小李的情况说明（ C ）
A.只有是正面情绪的人生才是美好的
B.负面情绪的影响是消极的，负面情绪不可取
C.情绪既有积极作用也有消极作用
D.只要有正面情绪就能考出好成绩
9.据史书记载，伍子胥过韶关，陷入困难境地，因极度焦虑而一夜间须发全白；小说《三国演义》中记载的周瑜才华出众，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。这启示我们（ ）
①负面情绪定会严重危害身心健康
②正视自己的情绪，合理地调节
③把情绪深藏心底，学会坚强承受
④保持乐观心境，成为情绪的主人
A.①② B.①③ C.②④ D. ③④
10.正确对待青春期的情绪，学会接纳和调试，我们可以更好地成长。面对考试紧张、焦虑的情绪，下列做法属于合理调节的是（ ）
①考试前正常作息，可以睡前喝一杯牛奶等安神食品，也可以听音乐、热水泡脚放松
②睡觉前对自己说：“我这一天过得很充实，我又收获了很多，我真的挺了不起的”
③非常在乎考试这件事，熬夜到凌晨，告诉自己：“一定要抓紧，要不然就完了！”
④面对考砸了的科目，不沉迷痛苦，而是暗示自己只要不放弃接下来会做的更好
A.①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
11.诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是（ ）
①情感与我们的想象力、创造力相关 ②情感只有在诗词中才能表达得更好
③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D. ②③④
12.中国航天员王亚平在给学生的回信中写道：“每每飞临祖国上空……我的内心升腾起的除了震撼，更多的是为生在伟大祖国感到骄傲、生逢伟大时代感到幸运。”她的话引发了学生的共鸣。这说明（ ）
A.美好的情感能够传递正能量
B.只有积极情绪才会引发共鸣
C.情感总是短暂而且不稳定的
D.情绪随着年龄的增长而改变
二、探究分析
1.【品味美好情感】
小杰分享了国家主席习近平2025年部分新年贺词：
2024年，我们一起走过春夏秋冬，一道经历风雨彩虹，一个个瞬间定格在这不平凡的一年，令人感慨、难以忘怀。
扎实推动高质量发展，我国经济回暖向好，国内生产总值预计超过130万亿元。粮食产量突破1.4万亿斤，中国碗装了更多中国粮。区域发展协同联动、积厚成势，新型城镇化和乡村振兴相互融合、同频共振。绿色低碳发展纵深推进，美丽中国画卷徐徐铺展。
新能源汽车年产量首次突破1000万辆，集成电路、人工智能、量子通信等领域取得新成果。嫦娥六号首次月背采样，梦想号探秘大洋，深中通道踏浪海天，南极秦岭站崛起冰原，展现了中国人逐梦星辰大海的豪情壮志。
巴黎奥运赛场上，我国体育健儿奋勇争先，取得境外参赛最好成绩，彰显了青年一代的昂扬向上、自信阳光。海军、空军喜庆75岁生日，人民子弟兵展现新风貌。面对洪涝、台风等自然灾害，广大党员干部冲锋在前，大家众志成城、守望相助。无数劳动者、建设者、创业者，都在为梦想拼搏。我为国家勋章和国家荣誉称号获得者颁奖，光荣属于他们，也属于每一个挺膺担当的奋斗者。
【体验美好情感】
（1）听了习近平主席部分新年贺词，你会产生哪些美好的情感体验？
【品味美好情感】
（2）依据材料，结合教材知识，在上述情感体验基础上，谈谈你品味美好情感的具体做法。
2.【青春正当时】
【心语小屋】小静：“我从小喜欢唱歌，曾多次获奖。进入初中后，老师让我在班会课上给大家表演，我想好好展示自己，却担心唱不好被同学笑话；我很想和同学说说自己的想法，但又不主动和他们交往。我不喜欢这样的自己，可是我不知道怎么办。”
（1）运用所学知识，为她排忧解难。
【成长日记】小丽是我的邻居兼小学同学，上小学时我们一块上学、做作业、玩游戏；进入初中后，我们又进入同一所中学，分在同一班内，因为比较熟悉就经常在一起讨论学习问题，偶尔放学一起回家。可是同学们总在背后议论我，我真的很烦……
（2）结合日记，请你谈谈男女生正常交往的认识？
【自我保护】青少年身心尚未成熟，社会经验不足，在面对不法侵害时，往往处于被动地位容易受到伤害。
（3）作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，我们应该怎么办？
参考答案：
一．慧眼识珠（下列每小题列出的四个选项中，只有一个最符合题意，请将正确选项填在括号内）
1.B 2.C 3.B 4.C 5.C 6.D 7.D 8.C 9.C 10.C 11.C 12.A
二、探究分析
1.【品味美好情感】
（1）听了习近平主席部分新年贺词，你会产生哪些美好的情感体验？
爱国情感、民族自豪感、责任感、荣誉感、幸福感等等。
（2）依据材料，结合教材知识，在上述情感体验基础上，谈谈你品味美好情感的具体做法。
①有意识地增加自己的积极情感体验。
②学会承受和转化消极情感。
③在实践中提升情感境界。
2.【青春正当时】
（1）运用所学知识，为她排忧解难。
青春期的心理变化，是一种正常现象。伴随着生理发育，我们的心理也会产生矛盾和困惑。表现为反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。这些矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们成长提供了契机。我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以求助他人，学习化解烦恼的方法；可以培养兴趣爱好转移注意；还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
（2）结合日记，请你谈谈男女生正常交往的认识？
①与异性交往对我们的成长有积极作用。
②与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；
③可以扩大交往范围，提高交往能力。
④与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。
（3）作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，我们应该怎么办？
①我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
②我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”,我们要敢于和善于保护自己。
③在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。
青春期的生理、心理变化、
心理矛盾和困惑
1.1青春的邀约
男生女生的生理差异、
异性交往的作用和注意问题、异性的朦胧情感
第一课青春正当时
1.2男生女生
第一单元珍
惜青春时光
1.3学会自我保护
性知识的获取途径、如何保护自己
情绪的类型、表现、作用、影响
2.1揭开情绪的面纱
第二课
做情绪情感的主人
调节情绪的方法
2.2学会管理情绪
情感的类型、作用、
如何体验积极情感
2.3品味美好情感
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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