资源简介

(共51张PPT)
逆天改命
燃爆你的小宇宙
开学第一课
寒假回忆录
01
哪吒精神解读
02
纪律重申
03
安全教育
04
目录/CONTENTS
拿捏新学期
05
班主任寄语
06
你想开学吗
同学们，寒假过得开心吗？
A
想
B
不想
回忆寒假
让我猜猜这是不是你开学前一天的心情变化？
寒假回忆录
NO.01
开学emo症状
我走过最远的“套路”就是家到学校的路
开学焦虑症
开学emo症状
同学们，开学的前一天是否有以下症状！
焦虑
生气
苦恼
因为，我们有开学恐惧....
起早
上课
作业
参加活动
贪黑
躺枪的,有木有
但是
寒假结束了
新学期开始了
面对现实吧，少年!!!
开学emo症状
开学焦虑症
可以这样做，来面对开学焦虑
1. 制定计划，明确目标
制定学习计划：将大任务分解成小任务，设定每天的学习目标，这样可以让你更有条理地完成任务，减少焦虑感。
2. 调整作息，规律生活
早睡早起：规律的作息可以帮助你更好地调整状态，保持精力充沛。
合理安排时间：确保每天有足够的休息时间，避免熬夜学习，这样可以提高学习效率，减少疲劳感。
3. 积极心态，自我鼓励
正面思考：用积极的心态看待开学，把开学当作一个新开始，一个提升自己的机会。
自我鼓励：每天给自己一些积极的暗示，比如“我可以做到”“我一定能够完成任务”。
可以这样做，来面对开学焦虑
4. 与他人交流，释放压力
与朋友和家人交流：和朋友分享你的感受，或者向家人倾诉，他们可以给你支持和鼓励。
5. 运动放松，缓解压力
定期运动：运动可以释放内啡肽，帮助你放松身心，减轻焦虑。可以尝试跑步、瑜伽、游泳等运动。
深呼吸和冥想：每天花几分钟进行深呼吸或冥想，帮助你平静下来，集中注意力。
6. 合理安排学习任务
优先处理重要任务：先完成最重要的任务，这样可以减轻心理负担。
避免拖延：拖延会增加焦虑感，尽量在任务来临之前就开始准备，避免临时抱佛脚。
谈谈我的假期趣闻
愿这一年，平安喜乐，万事胜意
过年，是一场盛大的团圆。它不仅仅是时间的节点，更是心灵的归宿。在这个特别的时刻，我们跨越千山万水，只为那一桌热气腾腾的年夜饭，只为那一声声亲切的问候。过年，是家的味道，是温暖的港湾，是在忙碌生活中，最温柔的慰藉。
愿这一年，平安喜乐，万事胜意！
春晚里的非遗文化
2025年的春晚，是一场文化的盛宴。当镜头扫过舞台，我们看到了非遗文化的璀璨光芒。李子柒的5秒镜头，却展示了13种不同的非遗技艺，那是古老智慧的传承，是岁月沉淀的精华。春晚用82种语言向世界直播，让全球观众感受到中国非遗的魅力。这不仅是一场视听的享受，更是一次心灵的洗礼。在这个除夕夜，我们不仅看到了歌舞升平，更看到了文化的自信与力量。
巳巳如意，生生不息
愿你我都能在新的一年里，逆天改命，燃爆自己的小宇宙！
2025年，愿你我都能在生活的舞台上，跳出最美的舞蹈。不惧风雨，不畏艰难，用汗水浇灌梦想，用努力书写未来。
愿你心中有爱，眼里有光，脚下有路，未来可期。愿你我都能在新的一年里，收获满满的爱与温暖。
哪吒精神解读
NO.02
哪吒精神解读
今年寒假，你看了哪部电影或者电视剧？
你，最喜欢的是哪一部？为什么？
老师小建议：
刷剧不只是消遣，在追剧的过程中，我们不妨深入体会剧中传递的正能量，其实娱乐的同时，也能收获知识与成长。
哪吒
我命由我不由天！
是魔是仙，我自己说了才算
若命运不公，就和它斗到底
敖丙
若前方无路
我便踏出一条路！
太乙真人
答案在自己手里，别认命，至少别认别人嘴里的命!
申公豹
修炼，怎可......懈怠
哪吒身上哪些品质最吸引你？
自信乐观
拼尽全力
豪爽率真
自我肯定
热血少年
反抗不公
舍生取义
越挫越勇
直面困难
哪吒的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
01
哪吒面对命运的不公和外界的质疑，始终没有放弃。他坚信“我命由我不由天”，即使前路艰难，也勇往直前。这种不服输的精神值得我们学习，无论遇到什么困难，都要保持坚韧的毅力，不轻易放弃。
坚韧不拔，不服输的精神
02
哪吒知道自己想要什么，目标非常明确。他不受外界干扰，专注于自己的目标，全力以赴。这种专注和执着的精神可以帮助我们在面对复杂的情况时，保持清晰的方向，不被其他事物分散注意力。
目标明确，专注执着
哪吒的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
03
当哪吒意识到自己误会了龙族，被无量仙翁利用时，他没有逃避，而是真诚地向敖丙道歉，并与他一起挽回局面。这种勇于承担责任的态度，体现了他的担当和勇气。在生活中，我们也应该学会为自己的行为负责，不逃避，不推诿。
勇于承担责任
04
哪吒最初对自己的魔童身份感到排斥，但在经历了种种磨难后，他最终接受了自己。他不再压抑自己的本性，而是利用自己的力量去实现目标。这种自我接纳和自信的态度，可以帮助我们更好地认识自己，发挥自己的优势，而不是一味地追求他人的认可。
自我接纳与自信
哪吒始终坚守自己的正义，即使在面对强大的压力和误解时，他也没有放弃自己的原则。他用自己的行动证明了什么是真正的正义。这种坚守正义的精神，提醒我们：
哪吒的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
在面对复杂的社会环境时，要保持清醒的头脑，不随波逐流，做自己认为正确的事情！
05
坚守正义，不随波逐流
哪吒和敖丙之间的友谊超越了命运的束缚，成为了他们心中最坚实的力量。这种珍视友谊、团结协作的精神，提醒我们在生活中要珍惜身边的朋友，与他人携手共进，共同面对困难。
06
珍视友谊，团结协作
哪吒的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
哪吒在面对困难时，总是能够保持乐观幽默的态度。他不被困境所压垮，而是用幽默来化解压力。这种乐观积极的生活态度，可以帮助我们在面对挫折时，保持良好的心态，不被困难打倒。
哪吒的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
07
乐观幽默，积极面对生活
哪吒在故事中经历了从懵懂到成熟，从排斥自己到接纳自己的过程。他不断成长，勇于改变，最终成为了一个真正的英雄。这种不断成长和勇于改变的精神，鼓励我们在生活中不断学习，不断进步，努力成为更好的自己。
08
不断成长，勇于改变
石矶娘娘的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
石矶娘娘是一个非常独立的角色。她不需要依赖任何人，独自生活，自给自足。她的独立自主让她在面对各种挑战时都能独立应对，不依赖外界的帮助。
启示： 独立自主是现代人必备的品质。学会独立思考、独立解决问题，不依赖他人，才能在生活的道路上走得更远。
独立自主，不依赖他人
石矶娘娘在面对困境时，从不轻易放弃。即使在最后只剩下一点点力量，她依然能够保持乐观，说出“留得青山在，不愁没柴烧”这样的话。她的内心强大，不害怕失去，这种精神让她在面对困难时能够保持冷静和坚韧。
启示： 我们也应该培养强大的内心，不害怕失去，不被挫折打倒。只有内心强大，才能在面对困难时保持冷静，找到解决问题的方法。
内心强大，不害怕失去
石矶娘娘的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
石矶娘娘即使独自一人生活在方圆百里的山林中，也从不感到孤独。她会和自己的铜镜“闺蜜”互怼，自娱自乐，用幽默来化解生活的单调和孤独。她的乐观和幽默感让她始终保持积极的生活态度。
启示： 乐观幽默是面对生活压力的良药。无论遇到什么困难，保持乐观的心态，用幽默来化解压力，可以让生活变得更加轻松愉快。
积极面对生活
石矶娘娘在面对强大的对手时，从不退缩。她勇敢地面对挑战，用自己的智慧和力量去对抗困难。她的勇气和决心让她在面对强大的对手时也能保持自信。
启示： 我们也应该学会勇敢面对挑战，不退缩，不畏惧。只有勇敢面对困难，才能找到解决问题的方法，实现自己的目标。
勇于面对挑战
石矶娘娘的哪些品质值得我们去学习和借鉴？
石矶娘娘是一个非常有魅力的角色，她的自信、乐观、强大、独立、善良、勇敢和智慧都是值得我们学习和借鉴的品质。她用自己的行动告诉我们，即使在孤独和困境中，也可以保持乐观和强大，用智慧和勇气去面对生活中的各种挑战。希望我们都能从石矶娘娘身上汲取力量，成为更好的自己！
导演有话说：“饺子”导演精神
饺子导演的坚持、精益求精、创新、团队合作、对细节的关注、耐心、勇气和文化自信等品质，都是值得我们学习和借鉴的。他用自己的行动告诉我们，只要我们有坚定的信念，持之以恒的努力，勇于创新，关注细节，就能够在自己的领域中取得成功。希望我们都能从饺子导演身上汲取力量，成为更好的自己！
纪律重申
NO.3
纪律重申，快速收心
1、纪律
课堂
专心致志（微笑、点头、虚心、尊重）
课间
静班不乱窜、不喧哗（静心、文明）
自习
安静、高效（律己、有序、计划、用心）
午休
及时、作业及时（抢时间写作业、休息）
纪律重申，快速收心
2、卫生
个人保持
不在教室、宿舍乱扔杂物、不在教室吃零食、及时清理抽屉中垃圾
值日生负责
及时到位、标准高、速度快
床铺、书桌
整齐有序、善于整理
新的一年，我再也不要“有决心，没恒心”，做事千万不能再只有三分钟热度!
纪律重申，快速收心
头发太长的，元宵假期一定要去剪好，不能理怪发或者只剪耳朵上方两边，中间没有剪！
3、仪容仪表
遇到老师要问好，若不确定是校长还是主任，就叫一声老师好。若遇到来校的家长，就叫一声叔叔阿姨好！
4、礼貌问题（知书达理）
安全教育
NO.4
平安自护我知晓-用火安全
不能玩火，禁止在易燃易爆物品处用火，是不得在公共场所燃放鞭炮，不允许将点燃的鞭炮乱扔。
纸张、木头或布火势较小时，可用水来扑救。
电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火 。
平安自护我知晓-各种各样的信号灯
非机动车信号灯
人行横道信号灯
机动车信号灯
人行横道
↓
地下通道
↓
人行天桥
↓
平安自护我知晓-步行安全
黄色
警告标志，表示前面可能有危险。
禁令标志，表示前面不可以。
红色
蓝色
指路标志，表示前面可以走，指明道路方向、地点和距离。
步行安全包括为“五要、五不要”。
五要：行人要走人行横道，走路时要集中精力，过马路要遵守交通信号灯，要走过街设施和人行横道，要认识交通标志。
五不要：不要在道路上踢足球、玩滑板，不要嬉戏打闹，不要翻越护栏，不要随意横过马路，不要扒车、追车、抛物击车等。
平安自护我知晓-如何预防溺水
一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
切勿以为自己会游泳在水中就很安全！
1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
哪些地方容易发生溺水？
预防孩子溺水的措施
拿捏新学期
NO.5
轻松拿捏新学期
作息饮食调整
规律作息:确保每天有足够的睡眠时间，并尽量在固定的时间上床睡觉和起床。
合理饮食:保持健康的饮食习惯，避免过多的糖分和咖啡因摄入，它们可能会影响你的注意力和睡眠。
制定学习计划
设置优先级:明确哪些任务是最重要的，并为它们保留足够的时间和精力。
避免拖延:养成及时完成任务的习惯，避免拖延导致时间紧张。
轻松拿捏新学期
调整心态
积极心态:保持积极的心态，相信自己能够应对新学期的挑战。
避免焦虑:认识到焦虑是正常的但要学会管理和应对它。可以尝试深呼吸、冥想或放松练习来减轻焦虑。
预习习惯
首先要提前发现新知识点的重点，难点，疑点，预习要注意的几个问题。避免焦虑:
阶段时间的控制分为三种：日预习，单元预习，学期预习
预习时要读、思、问、记同步进行。
轻松拿捏新学期
听课习惯
不想不做与学习无关的事情,手里不玩东西
读书看书时,眼睛看着书本;老师讲课时,眼睛看着老师或黑板
要发言,先举手;老师讲课或同学发言时认真听,不插话
需要讨论时热列讨论,不需讨论时不要与周围同学讲小话
桌上不放任何与上课无关的其他东西(水杯等) ;铃声响完,坐正,保持安静
做好课后复习,当天知识当天消化,按质按量完成家作,不定期抽查
轻松拿捏新学期
作业及复习习惯
作业要控制时间，提高正确率和单位时间的学习效率，提高应试能力，作业习惯决定了考试习惯。
作业的基本要求是注意力集中，时间合理控制。
复习要对照课堂笔记抓知识的重点、难点、疑点，这个习惯应该融合在平时的学习过程中，而不是抓们为考试准备的。
复习也需要注意分为日复习，单元复习，全面复习。
班主任寄语
NO.6
人因有梦想而闪闪发光
要成功，先发疯！
今天不学习，明天变垃圾
卷卷卷
两眼一睁，开始竞争
天降大任于斯人也，必先关其手机，停其流量，盗其账号，拔其网线，方能告别学渣，修成学霸。
人因有梦想而闪闪发光
新的一年，我的关键词!
勇敢
坚持
豁达
快乐
自信
气质
做自己
拒绝内耗
人因有梦想而闪闪发光
我命由我不由天
走出一条，属于自己的路
班主任寄语-我想对你们说的话
在这辞旧迎新的蛇年之际，我们又迎来了新的学期。首先，老师衷心地祝愿大家在新的一年里，身体健康，学业进步，生活愉快！在新的一年里，老师希望每一位同学都能像灵动的蛇一样，拥有这些美好的品质。无论你们遇到什么困难，老师都会一直陪伴在你们身边，支持你们，鼓励你们。让我们携手共进，在蛇年这个充满希望的年份里，创造更加辉煌的明天！祝大家在蛇年里，巳巳如意，生生不息！
人因有梦想而闪闪发光
请相信自己
你远比想象中更优秀
挣破枷锁
让我们，顶峰相见
日积月累，脚踏实地

展开更多......

收起↑