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《身体的“时间胶囊”》教案逐字稿
【核心素养目标】
科学观念：知道在今后的一段时间里，我们会不断地生长。
科学思维：能够关注未来身体的生长，认同健康生活是自己的责任。
探究实践：能够通过对长辈、哥哥姐姐们身体生长情况的了解，推测自己身体的生长变化情况。
态度责任：能够关心自己和他人，理解我们都有着生长发育的过程。
【教学重点】知道在今后的一段时间里，我们会不断地生长。
【教学难点】能够通过对长辈、哥哥姐姐们身体生长情况的了解，推测自己身体的生长变化情况。
【教学准备】
体重秤、软尺、记录单、小空瓶、笔、尺子、实验记录单、课件。
【教学过程】
一、导入新课
1、教师：同学们，你们发现没有，随着你们年龄的增长，我们以前穿的衣服对于现在的我们来说，有点不合身了，这是为什么啊？对，说明我们已经长大了，我们的身体在变化啊。我们可以把你穿过用过的东西收藏起来，做成一个时间胶囊，到了你小学毕业的时候再来看这些东西的时候，你都能更清楚地看到你身体的变化。
2、教师讲解“时间胶囊”：时间胶囊就是把对自己有特殊意义的物品放进一个像胶囊一样的密封容器里，然后把它收藏起来，等到设定的时间后再打开，把它送给未来的自己或其他人。接下来，就让我们一起做一个关于自己身体的时间胶囊，把它作为小学毕业礼物送给四年后的自己吧。
二、新知探究
（活动一）想一想要记录什么
教师：那么在时间胶囊里，我们可以写下关于身体的什么信息呢？
学生小组讨论，教师巡回指导。
学生汇报：可以把自己的身高体重、臂长、腿长脚长都给记录下来；记录一下自己跳的有多远，跳绳有多快等等。
教师总结：我们不仅可以记录自己的身高、体重、臂长、腿长等，也可以把自己一分钟跳绳的个数、跳远的长度记录下来，只要与身体有关，我们都可以记录下来。
（活动二）用工具测量
教师：要想记录这些信息，我们可以自己使用工具来进行测量，例如皮尺、体重秤、直尺等。接下来，我们一起来看看如何利用这些工具来测量。
教师讲解测量方法以及注意事项：①要准备体重秤、软尺、记录单、小空瓶、笔和尺子，我们根据记录单中的内容依次测量体重、身高、立长等等数据。②测量体重：请同学双脚站立在体重秤上，身体站直，读取数据并记录数据。③测量身高：请同学背对尺子立正站好，将另一把尺子放在同学的头顶，保持水平，读取数据并记录数据。④测量臂长：请同学手臂自然下垂，测量从肩到手腕处的距离，读取数据并记录数据。⑤测量腿长：我们测量从胯部到脚踝部的距离，读取数据并记录数据。⑥测量脚长：我们在白纸上画下一条线，请同学一只脚踩在线上，然后标记最长脚趾指尖的位置和脚后跟的位置，再来测量一下两个标记间的距离，读取数据并记录数据。
教师：同学们，你们学会了吗？一起来试试吧，要记得把测量结果记录在学生活动手册中。
学生活动，教师巡回指导。
学生以小组为单位进行汇报。
（活动三）四年后的自己
教师：四年后的你们肯定跟现在有很多不同，能不能推测哪些方面会发生变化呢？
学生回答：四年后的我们可能会长高，会变得强壮，运动能力会更好。
教师：同学们，你们推测的理由是什么？
4、学生：我是根据我妈妈六年级时的身体信息来估计的，我妈妈六年级时的身高 152 厘米，体重 34 千克，等我到六年级，我觉得我会长得比妈妈六年级的时候高一点，也重一点。
教师：对的，我们可以根据家中长辈或者哥哥姐姐六年级时的身体信息来进行推测，这样推测出来的数据才是相对合理的，请你参考上节课你的调查信息，来完善你的记录表吧。
学生填写记录表，教师巡回指导。
教师：相信同学们都很期待自己4年后的样子，为了能健康成长，我们要注意什么呢？（学生自由回答）
教师总结：为了健康的成长，我们要做到，①不挑食，以保证营养全面获取。②进行适量运动，促进身体生长。③保证充足睡眠，促进大脑发育。
作业布置
下课前老师给大家布置一个小任务，请你完善自己身体的时间胶囊，还可以在里面给4年后的自己留言，做好后把它放在一个安全的地方。等到六年级小学毕业的时候才打开看，4年后的你们会有什么变化，让我们一起期待吧。
【板书设计】
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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