资源简介

(共18张PPT)
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单元主题五 眼睛健康监督员
信息科技六年级下册
活动3 户外活动与睡眠监控模型
授课教师：
2025年1月
情境导入
充足的户外活动和睡眠时间对视力健康有益。
自然光照有利于眼睛的健康发育，充足的睡眠能让眼睛得到充分的休息。
任务一 估算户外活动时间
连一连
根据不同条件下的光线强度连线
任务一 估算户外活动时间
实践探究一
测量室内和户外的光线强度（编写程序）
任务一 估算户外活动时间
序号 光线条件 光强度值
1 室外晴天
2 室外多云
3 室外阴天
4 室内靠窗
5 室内不靠窗
实践探究一
将不同环境下的光强度值记录在下表中。
任务一 估算户外活动时间
实践探究一
根据表中数据得到光强度的变化曲线，方便分析。
任务一 估算户外活动时间
实践探究一
根据曲线图分组讨论，总结结论
根据上图数据，假如以光强度 600 作为阈值，当光强度 >600 时，判断为在户外；当光强度≤ 600 时，判断为在室内。这样可以估算出从上午 8 点到下午 6 点，此人主要在户外活动，在室内时间大约为 2 小时。
任务一 估算户外活动时间
实践探究二
设计制作户外活动检测器模型
控制原理
任务一 估算户外活动时间
实践探究二
设计制作户外活动检测器模型
实验准备
主控板、编程计算机、移动电源
任务一 估算户外活动时间
实践探究二
设计制作户外活动检测器模型
（1）编写程序
（2）上传程序，测试结果
任务二 使用加速度传感器记录睡眠状况
智能手环记录睡眠状况的原理是什么？
感测身体移动来实现
任务二 使用加速度传感器记录睡眠状况
实践探究二
编写加速度传感器模拟程序。
任务二 使用加速度传感器记录睡眠状况
实践探究二
小组合作，记录不同运动状态下，三轴加速度传感器的强度值及变化。
任务二 小结/使用加速度传感器记录睡眠状况
红
（Red）
绿
（Green）
蓝
（Blue）
1.智能手环记录睡眠状况的原理是什么？
2.通过什么传感器测量？
课堂总结
1.了解不同光线条件下光线强度的变化
2.理解户外活动时间估算基本原理
3.使用主控板和编程程序制作了户外活动检测器和加速度传感器模型
拓展延伸
如何提高睡眠质量
高质量的睡眠有利于青少年的健康。提高睡眠质量要注意做到以下几点：
1. 形成规律的作息时间：每天尽量在同一时间入睡和起床。
2. 创造安静的睡眠环境：保持安静，避免噪声干扰，关掉电视、电脑和手机等电子设备。
3. 适当的运动：适当的运动可以帮助消耗多余的能量，有助于提高睡眠质量。
4. 控制饮食：在睡觉前避免大量进食和饮水。
5. 寻求帮助：如果存在严重睡眠障碍，建议及时告诉老师和家长，寻求医生或专业人士帮助。
课后练习
1. 检测运动状态可以使用 传感器。
2. 参考户外活动监测器模型和三轴加速度传感器原理，尝试设计制作睡眠记录仪模型。
同学们，下节课再见！

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