资源简介

(共33张PPT)
4.2 做自信的人
部编版七年级下册
第二单元 焕发青春活力
第四课 自信给人力量
4.2 做自信的人
1.政治认同：认同少年自信则中国自信，具有爱国情怀,坚定为实现中国梦而努力奋斗的决心。
2.道德法治：珍视自我成长，积极拓展自我，努力完善自我，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化做自信的中国人。
3.责任意识：把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。
。
核心素养目标
4.2 做自信的人
为什么青春需要自信？
01.
如何做自信的人？
02.
学习课本P37-39页的内容，时间3分钟
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
1. 课堂上老师提问，你知道答案时，会怎么做？
A. 立刻举手，自信地回答问题。
B. 犹豫一下，看看周围同学反应再决定是否举手。
C. 即使知道答案，也不敢举手。
2. 当你在学校活动中被安排担任重要角色时，你的想法是
A. 很开心，相信自己能出色完成任务。
B. 有点担心，但还是愿意尝试。
C. 很害怕，想找借口推脱。
3. 如果你在考试中成绩不理想，你会？
A. 分析原因，相信下次能进步。
B. 感到沮丧，怀疑自己的能力。
C. 觉得自己很笨，对学习失去信心。
4. 当有同学邀请你参加一个你不太擅长的比赛时，你会？
A. 欣然接受，把它当作提升自己的机会。
B. 考虑一下，最后决定参加试试。
C. 直接拒绝，觉得自己肯定不行。
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
5. 面对新同学，你会？
A. 主动打招呼，交流认识。
B. 等对方先开口，再回应。
C. 尽量避免交流，不敢主动。
6. 当老师表扬其他同学而没有表扬你时，你会？
A. 为同学高兴，同时激励自己努力。
B. 心里有点失落，觉得自己也不差。
C. 觉得老师不喜欢自己，很沮丧。
7. 如果你在众人面前发言，突然忘词了，你会？
A. 冷静一下，努力回忆，继续发言。
B. 紧张尴尬，不知所措。
C. 非常慌乱，直接放弃发言。
8. 当你参加社团选拔落选时，你会？
A. 询问原因，下次改进，争取入选。
B. 有点难过，觉得自己运气不好。
C. 认定自己没能力，不再参加类似选拔。
9. 如果你在班级表演节目，台下有同学小声议论，你会？
A. 不受影响，专注表演。
B. 有点分心，表演受点影响。
C. 很在意，表演时心不在焉，甚至想结束表演。
10. 你认为自己的优点多还是缺点多？
A. 优点多，总能发现自己的闪光点。
B. 差不多，有时候能看到优点，有时候关注缺点。
C. 缺点多，很难发现自己的优点。
测一测：你是一个自信的人吗？
10～14分：
你可能缺乏自信，容易怀疑自己，建议多发现自身优点，多尝试挑战，逐步增强自信。
15～24分：
你的自信程度处于中等水平，有时会有些犹豫，但能在鼓励下尝试，可进一步提升自信。
26～35分：
你是一个非常自信的人，对自己充满信心，面对挑战积极乐观，能很好地展现自己。
为什么要自信
01.
PATR ONE
4.2 做自信的人
如何做自信的人
02.
一、收获自信的方法，树立个人自信
自信的人有较强的行动力……
自信的人对自己有准确的认识……
课堂上，同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。
说说在学习和生活中如何做自信的人。
同学们可以结合第一框中自信的内涵、表现、来源，阐述自信的样子。也可以结合生活中的事例，结合本框内容来回答问题。
①我们要看到自身能力，实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，既不自负也不自卑；②在承担任务、挑战困难中我们不轻言放弃，乐观坚定，朝着既定目标勇毅前行。
①青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。P33
②青春是一段重要的人生旅程。我们要以自信的状态去迎接。P37
勇于挑战自我，青春需要自信
易烊千玺演讲《向上的力量》
1、为什么青春需要自信？
P33、P37
1.为什么要自信 P33、37
笔记区
①青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。P33
②青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。P37
如何做自信的人
02.
一、收获自信的方法，树立个人自信
学校下个月将举行篮球比赛，你会建议小明选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心 说说你的理由。
我会建议队长选择分析球队的实力和水平、寻找几位高水平的陪练、加强球队的技术指导等做法来提升个人和球队的信心。因为这样做能让队员正确认识自己、准确定位自己，了解和发挥自己的优势，从而提升个人和球队的信心。
如何做自信的人
02.
PATR TWO
4.2 做自信的人
观看视频： 田忌赛马
如何做自信的人
思考：田忌赛马对做自信的人有什么启示？
（1）找准定位，扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己.
可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
【笔记】如何做自信的人？P38
知识归纳
（1）找准定位，扬长避短
探究与分享
读P38探究分享材料，思考：从林巧稚的事例中获得哪些启发？
探究与分享
①不惧失败，要有直面挑战的勇气，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
②林巧稚在面对挑战时，坚信自己的能力，展示了自信的风采，展现了医者仁心的崇高精神。
②专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。P38
③勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。P38
①找准定位，扬长避短。
②专注当下，积极行动。
③勇于探索，增强底气。
笔记1：收获自信的方法
P38
启思导行
小张：要关注自己的优点。在参加各种活动时，想想自己的优点和曾经取得的成绩，有利于增强自信。
班级举办“收获自信”的经验交流活动，同学们分享收获自信的方法。
小李：要给自己确定恰当的目标。目标过低，太容易实现，就难以提高自信心；目标过高，无法达到，反而不利于获得自信。
小刘：要给自己积极的心理暗示。当碰到困难时，要不断对自己进行正面心理强化，坚持对自己说：“我很棒!”“我能行!”“我能做得更好!”。
思考：上述人物分别使用什么方法收获自信的？
找准定位，扬长避短。
专注当下，积极行动。
勇于探索，增强底气。
随堂巩固：如何做自信的人？
我国著名生物学家童第周年轻时在比利时留学，开展胚胎学研究。当时的中国贫穷落后，在世界上没有地位，外国人瞧不起中国人。童第周憋着一股劲，立誓要为国家和民族争光。
童第周所在的实验室用青蛙卵做实验，需要把青蛙卵膜剥去。他的老师达克教授多年来一直没能完成这项难度很大的实验。达克让童第周试一试，结果他干净利落地剥去了青蛙卵膜，困扰人们多年的难题迎刃而解。童第周后来回忆说，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于外国人来说很难办到的事情，我们照样能办到”。童第周顺利获得博士学位后，达克让他再研究一年，写一篇论文可以再获得一个特别博士。但他认为，要做研究应回祖国去做，自己的祖国更需要科学。童第周婉言谢绝了达克：“我的祖国需要我，特别博士不要了，我要回国。”
P39探究与分享
我们要怀着对未来的憧憬。坚定民族自信心，在全面建设社会主义
现代化国家的新征程上做自信的中国人。
思考：童第周如何展现中国人的自信 这给你什么启示
（4）坚定民族自信心。
①原因：青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体
现在为民族振兴的奋斗之中。
②要求：我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全
面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
√2.如何做自信的人
2.如何做自信的人 P38-39
笔记区
（1）找准定位，扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
（2）专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
（3）勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
（4）青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
班级举办“收获自信”的经验交流活动，同学们分享收获自信的方法。
你还有什么收获自信的好方法？把你的方法补充在对话框内。
根据讨论交流情况，把收获自信的方法制作成明信片，并送给同学。
(1)要有乐观的心态，面对困难与失败，不轻言放弃；要专注当下，明确目标,心无旁鹜，全力以赴；等
(2)本问为开放类试题。归纳总结收获自信的方法，然后制作成明信片并送给同学即可。
启思导行
收获自信的方法
做自信的中国人：
做自信的人
坚定民族自信心，做自信的中国人
找准定位，扬长避短
专注当下，积极行动
勇于探索，增强底气
课堂总结
青春需要自信
课堂训练
1.习近平总书记在回忆自己的知青生活时说:“15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨；22岁离开黄土地时，充满自信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根，你能认识到( )
①青春年华不应辜负，自立自信树立理想
②只有经历艰苦环境，才能成为栋梁之材
③青春年少志存高远，为国为民敢于担当
④坚持学习不断进取，提升素质才有出息
A.①③ B.①④ C.②④ D. ①②
A
课堂训练
2.吾心信其可行,则移山填海之难,终有成功之日；吾心信其不可行,则反掌折枝之易,亦无收效之期也。”这告诉我们,战胜困难需要( )
A.自尊
B.自信
C.自傲
D.理想
B
课堂训练
3.“中国飞人”苏炳添在跑步方面与其他跑步运动员相比,身高是其弱势但是他充分发挥爆发力突出、步频快的优势,成为首位闯进奥运会男子百米决赛的中国人。对于如何做自信的人,苏炳添带给我们的启示是( )
A.要正视并积极改正自己的缺点
B.要重视他人的态度与评价
C.要准确定位自己,扬长避短
D.要专注当下,将梦想付诸实践
C
课堂训练
4.自信是青春的标志，它是你战胜恐惧的力量，它也是你追求梦想的支撑。要做到自信，就要（ ）
①找准定位，扬长避短②专注当下，积极行动
③勇于探索，增强底气④我行我素，一意孤行
A.②③
B.①②③
C.①③
D.①②③④
B
课堂训练
5.小明在开学第一课上自我介绍：“我来自一个小山村，个子不高，长得也很勉强，但也有许多优点，我是世界上独一无二的，在新学期我会继续努力，做更好的自己。”小明这是（ ）
A. 充满自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现
B. 虚荣的表现，不利于全面认识自己
C. 是自卑的表现，处处在意自己的外在形象
D. 只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现
A
课堂训练
6.自信从来不是空中楼阁，而是源自亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。对这句话的理解正确的是（ ）
A.做自信的人，要专注当下，积极行动
B.做自信的人，要有直面挑战的勇气
C.做自信的人，要客观认识自己
D.做自信的人，要避免盲目自信
A
课堂训练
7.每天花几分钟写下自认为的优点和长处。你可以记录自己擅长的技能，比如优秀的演讲能力、绘画才华或是善于组织的能力。坚持每天告诉自己这些优点，加强对自己的认可和欣赏，这会慢慢建立起积极的自我认知。这告诉我们（ ）
A.培养自信，要找准定位，扬长避短
B.培养自信要只看到自己的优点
C.培养自信，要不惧失败
D.培养自信，要紧跟时代步伐
A
课堂训练
4.材料：七年级学生小辉，一直以来数学成绩不太好。每次考试前他都非常紧张，觉得自己肯定考不好。在课堂上，他即使知道答案也不敢举手回答问题，害怕答错被同学笑话。他很羡慕那些数学成绩好的同学，认为自己天生就不是学数学的料。
（1）请分析小辉存在的问题。（7分）
（2）针对小辉的问题，你有什么建议帮助他培养自信？（8分）
课堂训练
答案：（1）小辉存在的问题是自卑心理严重。他对自己的数学学习能力缺乏信心，过度紧张焦虑，没有正确认识自己。
（2）建议：
①让小辉正确认识自己，看到自己在数学学习中的优点， 肯定自己的努力和进步。
②制定合理的学习计划，通过取得小的进步来增强自信。
③鼓励他积极参与课堂互动，把每次回答问题都当作锻炼 自己的机会。
④引导他进行积极的自我暗示 。
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