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《足球脚内侧踢球》体育与健康教案
备课人 周次 课次 授课教师
教学内容 足球脚内侧传球、停球、运球 游戏：“抢传球”
教学目标 1.运动技能：初步学会脚内侧传球、停球、运球的动作方法，并乐于参与到足球运动中来，增强学生的柔韧性，协调性以及腿部力量等身体素质。2.健康行为：养成坚持体育锻炼的习惯，增强学生各种环境下的适应能力，及对于运动损伤的预防机制的理解3.体育品德：培养学生团结协作，不怕困难的体育精神。
教学重点 支撑脚与击球部位在行进间的运用 教学难点 击球的力度和准确性
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
开始部分 课堂常规1.体育委员集合整队，清点人数2.师生问好3.宣布本节课任务及安全要求4.检查着装5.安排见习生 1.教师指定地点集合2.检查学生着装3.提出本节课任务和要求4.安排见习生5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合2.体委整队清点人数3.师生问好4.明确学习任务5.见习生出列6.遵守纪律 组织队形要求：快静齐
准备部分 一、热身操（4*8）1.头部运动2.扩胸运动3.振臂运动4.腰部运动5.膝部运动6.动态拉伸（侧弓步）7.动态拉伸（抓脚尖深蹲）二、专项准备活动1，疾跑、急停无障碍物疾跑、遇障碍物急停2.“s”跑要身体重心降低，遇障碍物转身快 1.教师讲解动作要求2.教师示范动作并带领学生一起练习3.教师喊口令4.教师提示学生动作练习规格和要求1.教师讲解示范动作和要求2.组织指导学生进行练习3.强调动作要点 1.认真观看动作示范并明确动作要求2.跟着教师一起认真做热身操3.跟着老师一起喊口令4.按教师提醒的动作要求进行练习认真观看动作示范和听清楚要求按动作要求和指导进行练习 组织队形要求：按两臂距离散开站好注意力要集中组织队形
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
基本部分 【学练1】学生尝试脚内侧运球要求：1.掌握脚触球的部位和力度2.身体重心下降3.抬起头来，遇障碍转弯【学练2】学生尝试脚内侧传球、停球思考：1.怎样才能将球平稳的传到同伴的脚下2.不能大力踢球3.将球停稳后，才能踢球【学练3】学生行进间脚内侧运球要求：在足球场内进行，分男女两组，行进中注意对球的控制，加快运球的速度，进行“s”跑。【学练4】行进间脚内侧传球练习要求：分成男女两组，体会行进中传球的力量是否适合跑动中接球的技术，注重两人的传接配合。【竞赛】“抢传球”游戏游戏规则：按小组围成一个圆，一人在圆中间准备抢球，其他围成圆的组员传球，开始后，只要抢球的同学碰到球（手除外）为抢球成功，与传球失误的同学互换位置，游戏继续。【体能】课课练1.俯卧撑15*3组2.仰卧两头起15*3组 1.教师提出要求，并组织进行尝试练习。2.教师讲解示范3.组织学生练习踢球中后部两人合作练习。4.教师巡回指导及时纠错5.优生展示6.教师评价引导学生互评。1，教师讲解示范游戏规则2.提出要求3.组织学生进行游戏活动1.组织学生进行课课练 1.认真听讲，积极思考，带着教师提出的要求尝试练习。2.仔细听讲动作讲解、示范3.两人一组进行练习4.按教师要求纠正动作5.认真观看优生动作展示6.认真评价和听评1.理解游戏规则2.分四个小组进行游戏3.积极参与游戏1.按要求完成体能练习 组织队形 要求：队伍整齐，纪律严明练习精神面貌强同学之间互助学练3组织图：组织队形要求：1.手不能碰球，注意安全2.遵守游戏规则
结束部分 放松点名表扬3名学生并评价、师生互评总结布置课后练习作业回收器材师生再见 教师带领学生放松引导学生互评总结布置课后练习组织学生回收器材下课 认真放松练习跟随总结记住课后练习积极认真回收器材向老师再见
教学反思 预计负荷 平均心率：140±5次/分钟群体密度：≥75%个体密度：≥50% 场地器材 足球20个障碍40个
生理负荷
时间
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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