资源简介

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体育与健康教案
年级 周次 课次 授课教师
学习目标 通过学习，学生体验在球未完全停下来之前控制住球。通过练习提高学生的身体协调性和灵敏性。活动中提高学生的判断力和团队合作能力。
教学内容 小足球：用脚运球（停球、控球技术）
教学重点 靠近球时轻轻触球，迅速将球停住。 教学难点 判断球与身体的距离。
安全防范 学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。 场地器材 足球操足球标志桶
结构 时间 教学内容 教师教学 学生学练 组织队形 强度
开始部分 课堂常规1．集合整队、清点人数。2.师生问好、检查服装。3.宣布本次课内容及求。4.安排见习生。5.强调课堂安全及注意事项。 1.教师指定集合地点。2.检查学生服装。3.教师宣布本课内容。4.安排见习生。5.提醒学生课堂纪律及安全。 1.到指定地点集合。2.体委整队、清点人数。3.师生问好。4.明确教学内容。5.见习生出列旁听。6.牢记安全问题，遵守课堂纪律。 组织队形：要求：快静齐
准备部分 （一）足球专项练习【练习一】原地踩球，左右脚交替踩球的正上方。【练习二】左右交替踩球的正上方，并跳动转变方向。【练习三】左右脚拨球活动。（二）徒手操（4*8拍）扩胸运动 振臂运动肩绕环 腹背运动体转运动 绕膝运动前后弓步压腿手腕、踝关节运动 1.教师：今天我们进行“停球小将”选拔赛，通过以下三关，“足球专项练习”“疯狂急刹车”“雪糕化了”，得到“停球小将”的称号。2.教师讲解示范练习方法。3.提醒学生注意安全，踩球时踩最上方最稳定，脚下用力要轻。1.口令指挥学生进行徒手操练习。2.口令清晰，有节奏，声音洪亮。3.及时纠正错误动作。 1.学生明确练习方法。2.学生分开练习。3.学生配合音乐，有节奏地进行活动。1.有节奏地进行徒手操练习。2.充分活动各关节，避免运动损伤。 【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 强度
基本部分 （一）学练1.活动：疯狂急刹车【方法】学生分成人数相等的四组，对各小组进行编号。同组成员每人一球，各成员间隔3米以上，按照逆时针围绕障碍物进行运球。教师说到几号，对应号码的小组组内成员全部将球停下，其他小组一直运球。如：教师说出一号要停，一号组所有学生需要全都停住，没有停住的学生做深蹲活动3次，之后小组内学生继续运球。2.活动：雪糕化了【方法】按上个活动的分组，每个小组分成A、B两队，各小组在一定范围内相互运球追逐，若A队成员甲追到B队成员乙，则乙与球同时停下说“化了”，乙复活继续参加游戏。球出界或没有停住球的队员向上高跳三次后等待队友解救，被解救后继续参加游戏。（二）组织竞赛：三对三小场地足球赛【规则】3人一组，在一定范围内进行3对3小场地足球赛。设置通用大球门，不设置守门员。比赛过程中射门一次得一分。 1.教师讲解游戏方法并示范。2.做好安全提醒。3.练习过程中教师提醒学生轻触球，并将球保持在可控范围内。1.教师讲解、示范游戏及规则，进行安全提醒。2.活动过程中教师提醒学生注意身体与球的距离要近。教师讲解出界和全程不能用手拿球等简单的规则。组织学生进行比赛，并作巡回指导。活动过程中教师提醒学生注意安全。 1.学生分组进行游戏，过程中同伴间交流学习。2.体验无障碍下停球动作。1.学生分小组练习。2.在移动中练习控球、停球技术，提高学生眼脚的协调性和灵敏性。学生分小组进行比赛。提高学生之间的配合度和对踢球方向的判断，在比赛情境中学习规则。
结束部分 1.集合整队。2.放松练习。3.课堂总结。4.收还器材5师生再见 1.教师整队。2.教师播音乐，放松拉伸练习。3.课堂总结。4.安排学生收还器材。5.师生再见。 1.学生集合。2.身心放松。3.认真听教师总结。4.收还器材。5.师生再见。
教学反思 预计负荷 平均心率 110～140次/分
运动密度 65～70%
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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