资源简介

中小学教育资源及组卷应用平台
体育与健康教案
年级 周次 课次 授课教师
学习目标 1.通过教师的引导，学生参与到学练当中，体验踢地滚球的动作要领，在足球保龄球游戏中每次可以踢中多个矿泉水瓶。2.通过练习，发展学生的速度、灵敏等身体素质，增强体质，发展眼脚协调性。3.通过各项活动，提高学生团结协作能力和自我认知能力。培养学生团结友爱、合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
教学内容 小足球：踢地滚球 （短距离踢球和远距离踢球）
教学重点 能踢中球。 教学难点 踢球过程中眼脚的协调性。
安全防范 学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。 场地器材 操场足球 矿泉水瓶
结构 时间 教学内容 教师教学 学生学练 组织队形 强度
开始部分 课堂常规1．集合整队、清点人数。2.师生问好、检查服装。3.宣布本次课内容及求。4.安排见习生。5.强调课堂安全及注意事项。 1.教师指定集合地点。2.检查学生服装。3.教师宣布本课内容。4.安排见习生。5.提醒学生课堂纪律及安全。 1.到指定地点集合。2.体委整队、清点人数。3.师生问好。4.明确教学内容。5.见习生出列旁听。6.牢记安全问题，遵守课堂纪律。 组织队形：要求：快静齐
准备部分 （一）热身游戏：石头剪刀布（脚）【方法】两人一组进行脚部的石头剪刀布游戏。输的学生原地向上高跳三次。赢的同学向前跳跃三次。两人从起点开始，最先回到起点的获胜。（二）徒手操（4*8拍）扩胸运动 振臂运动肩绕环 腹背运动体转运动 绕膝运动前后弓步压腿手腕、踝关节运动 1.教师讲解游戏方法。2.组织学生进行游戏。3.提醒学生游戏过程中注意安全。1.口令指挥学生进行徒手操练习。2.口令清晰，有节奏，声音洪亮。3.及时纠正错误动作。 1.学生明确游戏方法。2.认真参与游戏。3.游戏中不要推拉同学。1.有节奏地进行徒手操练习。2.充分活动各关节，避免运动损伤。 【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 强度
基本部分 （一）学练1.活动：短距离踢球【方法】学生两人一球，相距2-4米，面对面站立。用脚的不同部位来回踢球。【安全提示】踢球低于腰部，踢球距离不能太远，力度不能太大。2.活动：踢球比远【方法】学生分为四组，每组派两名学生进行踢固定球比远大赛，每次踢过标志桶的学生为本组获得加分，学生自行决定比赛出场顺序，所有学生都参加比赛，最终得分多的获胜。（二）组织竞赛：足球保龄【方法】将矿泉水瓶五个一组分别摆放在距离起点8米、12米、15米的位置上。学生踢球击倒不同距离的矿泉水瓶，获得不同的分数。（距离由学生自行选择挑战） 1.教师讲解练习方法。2.指定分组练习的区域，组织学生练习。3.巡回指导，提醒学生安全问题，避免发生危险。1.教师讲解并示范练习方法。2.引导学生分组并组织练习。3.过程中对踢不过标志桶的学生进行鼓励。1.教师讲解竞赛方法。2.组织分组练习，踢不同位置的球。3.组织学生进行比赛。4.进行评价与鼓励。 1.学生明确练习方法及规则。2.认真参与到练习中。3.各组之间保持安全距离。4.进行自评、互评。1.学生认真听教师讲解，明确练习方法。2.认真进行练习，充分利用学过的踢球技术。3.进行自评与互评，分享踢进的感受与踢不进的原因。1.学生明确竞赛办法。2.学生分小组练习，踢不同距离的矿泉水瓶。3.学生选择距离再进行踢球。4.进行两次比赛。
结束部分 1.集合整队。2.放松练习。3.课堂总结。4.收还器材5师生再见 1.教师整队。2.教师播音乐，放松拉伸练习。3.课堂总结。4.安排学生收还器材。5.师生再见。 1.学生集合。2.身心放松。3.认真听教师总结。4.收还器材。5.师生再见。
教学反思 预计负荷 平均心率 110～140次/分
运动密度 65～70%
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)
" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)

展开更多......

收起↑