资源简介

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《足球球性练习》体育与健康教案
备课人 周次 课次 授课教师
教学内容 发展足球活动的练习与游戏
教学目标 1.运动能力：说出所学动作的名称，知道脚及球接触的部位。2.健康行为：初步掌握左右脚踩球的动作技术，体会踩球时重心的控制，发展身体的灵敏、协调和平衡感。3.体育品德：在足球游戏中提高自尊、自信、能相互合作，不断挑战自我。
教学重点 脚及球接触的部位 教学难点 重心的控制
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
开始部分 课堂常规1.体育委员集合整队，清点人数2.师生问好3.宣布本节课任务及安全要求4.检查着装5.安排见习生 1.教师指定地点集合2.检查学生着装3.提出本节课任务和要求4.安排见习生5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合2.体委整队清点人数3.师生问好4.明确学习任务5.见习生出列6.遵守纪律 组织队形要求：快静齐
准备部分 一、热身激趣：【竞赛1】抢球大战中圈白线放标志盘、两名学生分别位于等距离的左右侧、根据老师提示做对于动作（小步走、踮脚尖）当老师喊到足球口令，迅速用手保住球！【学练1】热身球操1.头部运动2.肩部运动.3.腰部运动4.膝关节运动5.踝关节运动6.各部位触碰球 1.教师讲解游戏规则，提示不能用脚踢球，注意不能碰撞2.组织比赛1.带领学生认识身体的各个关节部位，引导学生大胆模仿 1.学生积极投入游戏，调动气氛，身体协调、灵敏。2.正确面对输赢1.注意力集中2.积极练习3.记住关节名字 组织队形：散点站位
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
基本部分 【竞赛2】不同部位触球运球在圈内慢速移动，留两位同学无球、准备抢球、当听到 对应身体部位名称（臀部、肘关节）快速用对应位置触碰足球。无球学生去抢没有被保护起来的球。【学练2】左右脚踩球（1）左右交替慢踩（2）左右连续快踩（3）两侧连续踩球（4）连续转圈踩球（5）两人对换踩球（6）找朋友游戏（踩球）【体能】体能加油站①单手摸球支撑 ②手持球仰卧起③横向移动2米 ④波比跳头碰球方法：学生通过观察“加油指南书”的动作要领、循环进行上面四项练习，以音乐背景切换为信号进行下一项练习，2min/轮 1.教师情景引入，示范不同部位触球的方法。2.提高要求，引导多种情况如何触球示范由慢到快交替踩球，提示重心变化2.教师引导进行踩球练习，共同总结动作重难点，要求逐步加高难度。3.引导进行不同方法的踩球，体验踩球部位与重心的变化4.教师巡视指导学生游戏，强调踩球动作，针对个别辅导并及时纠错1.在练习中讲解各个项目的动作要领。2.分四个小组，循环进行3.巡视指导、强调动作要求，点评激励 1.学生积极参与，体会不同部位触球的感觉。2.学生尝试练习，熟悉球性，体会动作区别性。1.学生大胆练习，体验如何控制重心2.学生积极展示动作，了解重难点。3.学生认真思考模仿动作，激发学生学习兴趣4.学生控制重心，尝试多种方式踩球，并具有自我挑战的精神。1.明确循环练习的内容方法。2.探究、了解各个练习项目的动作要领。3.注重团队合作，指导同伴完成练习动作！ 组织队形：散点站位组织：同上组织形式：小组练习
结束部分 放松师生总结布置课后练习作业回收器材师生再见 教师带领学生放松引导学生总结布置课后练习组织学生回收器材下课 认真放松练习跟随总结记住课后练习积极认真回收器材向老师再见
教学反思 预计负荷 平均心率：145±5次/分钟群体密度：≥75%个体密度：≥50% 场地器材 小足球、音响
生理负荷
时间
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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