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06《合理安排自己的休闲方式》教学设计
课题基本信息
课题 《合理安排自己的休闲方式》
学科 心理健康 年级 八年级 单元 第二单元
版本 北师大版 册别 八年级下册
1.教学背景分析
教材内容分析：本课程聚焦学生休闲生活，引导学生认识休闲方式的多样性，理解休闲对身心发展的重要性，帮助学生学会合理安排休闲时间、选择适合自己的休闲方式，培养积极健康的休闲观念和生活态度，为学生在紧张的学习生活中找到平衡、提升生活质量提供指导。 学生情况分析：初中阶段学生学习压力逐渐增大，休闲时间相对有限且碎片化。他们对休闲娱乐有较高需求，但可能缺乏对休闲方式合理选择的认知和规划能力。部分学生在休闲活动中容易过度沉迷某些娱乐方式，忽视其对身心健康和学习的影响；而有些学生则不懂得如何充分利用休闲时间放松自己、发展兴趣爱好。 教学方式与教学手段：采用体验式教学法，通过播放短视频、小组讨论、自我评估等活动，让学生在亲身体验中感受休闲的意义和价值；运用讨论法，组织学生分享休闲方式、交流感受，促进学生相互学习和启发；借助多媒体辅助教学，展示相关资料，增强教学的直观性和趣味性。 4.信息技术（配套课件）准备：制作 PPT 课件，包含短视频素材、休闲方式分类图表、学生分享展示模板等；准备在线投票工具（如问卷星），用于休闲方式投票统计。
2.学习目标与学习效果评价设计
学习目标 评价内容与方式
学生能够认识到休闲方式的多样性，列举出常见的休闲方式，并说出不同休闲方式的特点（知识与技能）。
2. 通过小组讨论和自我评估，学会从趣味性、竞技性、创意性等多方面分析休闲方式，提高对休闲方式的选择和规划能力（过程与方法）。
3. 树立积极健康的休闲观念，理解休闲对身心健康和个人发展的重要性，主动合理安排休闲时间，养成良好的休闲习惯（情感态度与价值观）。 评价内容：学生对休闲方式的认知情况，包括能否准确列举和描述休闲方式；在小组讨论中的参与度和表现，如观点的创新性、分析的合理性；对休闲方式的自我评估是否客观准确；是否形成积极的休闲观念和规划休闲生活的意识。
2. 评价主体：教师评价、学生自评、学生互评。
3. 评价方式：课堂提问、小组讨论记录、学生自我评估报告、课后作业（制定个人休闲计划）。
3.学习重难点及突破方法
学习重难点 突破方法
学习重点：认识休闲方式的多样性，理解休闲对个人发展的重要意义，学会合理选择和安排休闲方式。
学习难点：引导学生在实际生活中克服各种干扰，真正做到合理安排休闲时间，避免过度沉迷或不合理的休闲选择。 组织丰富的课堂活动，如休闲方式分享、小组讨论、投票统计等，让学生在实践中深入了解休闲方式，增强对重点知识的理解和掌握。
2. 结合实际案例，引导学生分析不合理休闲方式的危害，通过对比，帮助学生明确合理休闲的标准；鼓励学生制定个人休闲计划，并在课后进行跟踪指导，督促学生落实计划，逐步突破难点。
4.教学过程
教学环节 师生活动 设计意图 二次备课
导入 教师播放一段展现不同人享受休闲时光的短视频，如有人在阅读、有人在运动、有人在与宠物玩耍等。
2. 提问学生：从视频中看到了什么？有什么感受？引导学生分享自己在生活中的休闲经历和感受。 通过播放短视频，吸引学生注意力，引发学生对休闲生活的兴趣和思考，自然引出本节课主题，为后续教学活动奠定基础。
新授 休闲方式大分享（10 分钟）
- 教师让学生在纸上写下自己喜欢的休闲方式，不限数量，限时 5 分钟。
- 邀请部分学生分享自己写的休闲方式，教师进行记录和展示。
2. 休闲方式分类与投票（10 分钟）
- 教师引导学生对分享的休闲方式进行分类，如竞技类、娱乐趣味类、体能训练类等。
- 使用在线投票工具，组织学生对各类休闲方式进行投票，选出最受欢迎的休闲方式。
3. 休闲方式评估（5 分钟）
- 教师介绍从趣味性、竞技性、创意性等方面评估休闲方式的方法。
- 学生以小组为单位，选择一种喜欢的休闲方式进行评估，填写评估表格，小组内讨论并推选代表进行分享。 让学生自主分享休闲方式，激发学生的参与热情，培养学生的表达能力；通过分类和投票，帮助学生认识休闲方式的多样性和受欢迎程度；小组评估活动培养学生的合作能力和分析能力，加深学生对不同休闲方式特点的理解。
总结 教师总结本节课重点内容，强调休闲方式的多样性、休闲对个人发展的重要性以及合理选择休闲方式的方法。
2. 鼓励学生在今后的生活中合理安排休闲时间，尝试不同的休闲方式，让生活更加丰富多彩。 梳理本节课知识，强化学生记忆，引导学生将所学知识运用到实际生活中，培养积极健康的休闲习惯。
课后拓展（课后完成） 布置课后作业：让学生制定一份一周休闲计划，包括休闲时间安排、选择的休闲方式以及预期达到的效果。下节课进行分享和交流。 通过制定休闲计划，让学生将课堂所学知识应用到实际生活中，培养学生的规划能力和实践能力，进一步巩固教学成果。
5.板书设计
合理安排休闲时光，畅享多彩生活
- 休闲方式多样
竞技类：篮球、足球等
娱乐趣味类：剧本杀、看电影等
体能训练类：游泳、跑步等
- 休闲的意义
放松身心、发展兴趣等
- 合理选择与安排
考虑趣味性、竞技性等因素
6.教学反思与改进

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