资源简介

(共19张PPT)
《爱拼才会赢》
八年级下册心理健康第二课
课堂约定 课堂导入（跳蚤效应）
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实践演练·重建信念 从“自我设限”到“突破成长”
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案例探究
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总结升华（课后拓展）
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核心探究（目标 行动 意志力）
积极参与，认真倾听，相互尊重，保守秘密
我们的约定
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一、课堂导入
跳蚤效应
科学家曾做过一个实验：将一只跳蚤放进没有盖子的杯子内，结果，跳蚤迅速地跳出杯子，跳起的高度是它身高的一百倍以上。然后，他们用一块玻璃盖住杯子，把跳蚤放进有盖子的杯子，于是，跳蚤每次上跳时都会撞到玻璃板上，一周后科学家再把这块玻璃拿掉，发现即使拿走盖子，跳蚤也只会在玻璃板以下的高度跳跃，再也跳不出杯子了——这就是著名的“跳蚤效应”。
你们知道跳蚤能跳多高吗？
二、案例探究
案例探究
小鹏同学在1000米决赛中意外摔倒，膝盖擦伤，但就在大家以为他要放弃时，他却选择站起来继续奔跑。
大家想一想：为什么他能在受伤后依然坚持呢？这种精神对我们的生活有什么启发？”
拼搏的秘诀是什么？
“拼搏”
答案就藏在三个关键词里——目标、行动、意志力。
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三、核心探究
核心探究
小鹏的目标是什么？
1. 目标的力量
我们需要清晰的方向。如果李时珍没有立志编写《本草纲目》，那他能忍受三次科举失败后的挫折吗？如果没有清晰的目标，坚持就会失去方向
冲过终点！
5人一组，分别]扮演不同的角色。
明发现电脑不仅可以小明买了一台电脑。小!(1)剧情。爸爸经…他很快就迷上了查询资料，还可以用习上网、听音乐、玩游戏上网，以至于作业它。每天放学一回家他就坐在电脑前玩游戏月决定痛改前非。当老师和爸爸的批评。小经常完成不了，受到激烈的冲突，一个内心的两个“我”发生了他再次坐在电脑前，
核心探究
2. 行动的选择
有了清晰的目标之后，我们又该如何做呢？
爸爸给小明买了一台电脑。小明发现电脑不仅可以查询资料，还可以用来上网、听音乐、玩游戏…他很快就迷上了它。每天放学一回家，他就坐在电脑前玩游戏、上网，以至于作业经常完成不了，受到了老师和爸爸的批评。小明决定痛改前非。当他再次坐在电脑前，内心的两个“我”发生了激烈的冲突，一个“我”赞成小明继线玩，另一个“我”鼓励小明拒绝诱惑，坚持自已的学习计划……最终，小明做出了理智的选择。
我们一起来看看小明的困扰
核心探究
如果你是小明，面对游戏诱惑时，内心的两个‘我’会怎么对话？
请同学们同桌两人分别表演小明内心的两个“我”。
请各组派代表上来表演一下你们设计的情景剧
2. 行动的选择
核心探究
同学们可以向小明同学学习，将目标贴在看得见的地方时刻提醒自己！行动的关键是“拒绝借口”！
2. 行动的选择
如果小明沉迷游戏时没有提醒自己“坚持学习计划”，结果会怎样？
选择很重要，而理智战胜冲动的关键。
核心探究
坚持了一星期以后，小明觉得学习相比于玩游戏累太多了，他想要放弃，你改怎么劝劝他呢？
3. 意志的磨炼
大家能分享一个自己坚持到底的经历吗？
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四、实践演练
实践演练·重建信念 从“自我设限”到“突破成长”
游戏规则：通过猜拳PK进化！最开始大家都是鸡蛋（蹲下）→小鸡（半蹲）→大鸡（站立）→凤凰（展臂）！赢了升级，输了降级变回鸡蛋！(同级PK）
小鸡变凤凰
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五、总结升华
总结升华
“真正的失败不是跌倒，而是放弃”
每一次咬牙坚持，都是离成功更近一步。
拼搏不是天赋，而是选择。
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愿每位同学都能打破‘我不行’的玻璃罩，用科学方法让拼搏开出胜利之花!
课后拓展
请同学们下课后完成以下任务
1. 实践任务：连续一周记录自己“坚持到底”的小事（如按时完成作业、每日锻炼），并写下感受。
2. 探究任务：采访家人、朋友或收集一个名人“坚持改变人生”的故事，下节课分享

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