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5.1人要自强 练习
一、单选题
1．下列行为中，不利于培养自强品质的是（ ）
A．小萱制定了学习计划，但总是不能按时完成
B．小阳每天坚持锻炼身体，增强体质
C．小明在学习中遇到不懂的问题，主动向老师请教
D．小敏参加了学校的演讲社团，努力锻炼自己的表达能力
2．当我们在生活中遇到挫折时，自强的人会（ ）
A．抱怨命运不公，一蹶不振
B．把挫折当作磨砺自己的机会，努力克服困难
C．依赖他人的帮助，等待别人来解决问题
D．放弃努力，得过且过
3．自强可以让我们更自信，下列能够体现这一观点的是（ ）
A．小明因为学习成绩好，在班级里总是趾高气扬
B．小红在遇到困难时，总是依赖父母和老师
C．小刚通过不断努力，克服了自己胆小怕事的弱点，变得更加自信
D．小丽认为自己什么都不如别人，总是很自卑
4．自强，让青春奋进的步伐永不停息。下列诗句能体现自强精神的是（ ）
A．天生我材必有用，千金散尽还复来
B．千磨万击还坚劲，任尔东西南北风
C．桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情
D．劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人
5．七年级（1）班征集发生在同学们身边的自强小故事，同学们踊跃投稿，以下符合要求的有（ ）
①小松生病住院的时候也没有落下学习
②小晶在学校演讲比赛前对自己说“我能行”，最后取得了好成绩
③下身瘫痪、坐着轮椅上学的小健考上了大学
④上学前总是检查自己的仪容仪表，确保干净整洁
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
6．某校七年级的学生小译从小便与年迈体弱的外公相依为命。如今，上学、做家务、照顾外公，12岁的他一直与坚强为伴，带着微笑，勇敢前行。学校评选他为美德少年，下列称号适合他的是（ ）
A．自尊自爱少年 B．自立自强少年
C．见义勇为少年 D．文明守法少年
7．小乐在班级中成绩中等，但他不甘落后，给自己制定了详细的学习计划，每天早起晚睡，努力学习。他的行为体现了（ ）
A．虚荣 B．自强 C．自卑 D．自负
8．自强可以让我们更自信，下列行为中体现自强品质的是（ ）
A．遇到难题，立刻问同学 B．考试失利，一蹶不振
C．每天坚持早起读英语 D．总是依赖父母帮忙做家务
9．自强对于个人成长的作用有（ ）
①自强是进取的动力
②自强是通向成功的阶梯
③自强能让我们不断实现自我超越
④自强能让我们成为完美的人
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10．要培养自强的品质，我们可以（ ）
①从小事做起，主动约束自己的言行
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己
③树立远大的理想，并为之努力奋斗
④只关注学习成绩，忽视其他方面的发展
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
11．下列对自强的理解，正确的是（ ）
A．自强就是逞强好胜，处处与人竞争
B．自强是一种勇于开拓、积极进取的精神状态和品质
C．自强就是只做大事，不做小事
D．自强就是不允许别人超过自己
12．小宁在班级运动会上报名参加长跑项目，训练过程中，他感到很疲惫，想要放弃。但他想到自己的目标，咬牙坚持了下来。小宁的行为体现了自强的品质，他的自强主要表现在（ ）
A．战胜自我 B．放任自我
C．回避困难 D．依赖他人
13．下列名言警句，与自强精神无关的是（ ）
A．天行健，君子以自强不息 B．羞恶之心，义之端也
C．古之成大事者，必有坚忍不拔之志 D．胜人者有力，自胜者强
14．某班准备以“我辈当自强”为主题设计一期板报，宣传委员小华收集了以下一些格言诗句以备使用，其中与板报主题不一致的是（ ）
A．胜任者有力，自胜者强 B．桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情
C．不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香 D．千磨万击还坚劲，任尔东西南北风
15．2022年度感动中国人物陆鸿出生在贫困山区，因为先天性肢体畸形，他从小面临歧视和困难。但他没有放弃自己的梦想，通过自学成才，成为一名网络安全专家，并创办了一家专门为残疾人提供就业服务的公司。他不仅实现了自己的价值，也帮助数千名残疾人找到了工作和尊严。陆鸿的事迹告诉我们（ ）
A．自强要靠坚强的意志和不懈的坚持 B．自立自强的人才能克服遇到的困难
C．向榜样人物学习就能实现人生价值 D．通过自省和慎独可以端正自己行为
16．“励志少年”姚俊鹏，这个在襁褓中就被确诊为脑瘫，连说话和拿笔写字都很困难的特殊孩子，以顽强的毅力一路刻苦求学，最终考上本科、硕士研究生。他的事迹告诉我们（ ）
①自强让奋进的步伐永不停息
②经历磨难就一定能获得成功
③自强需要顽强的意志和坚持
④抵制不良诱惑的毅力需增强
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
17．全红婵奥运摘金时只有14岁，她7岁进体校，11岁进省队，13岁进国家队。每次训练她都全力以赴，被教练誉为“训练小狮子”。无论多累、多痛，从不退缩。正是这份坚韧不拔的毅力，让她的跳水技术飞速进步。全红婵的事迹启示我们（ ）
①自信就一定能获得成功 ②自强需要意志坚强、积极进取和坚持不懈
③自强就是要勇于战胜自己 ④自强助力青春成长
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
18．来自贵州仁怀荣获“中国大学生自强之星”的喻远芳家中有5人，父亲患有听力四级残疾，母亲肢体四级残疾，姐姐和弟弟分别在贵州商学院、贵州大学求学。面对生活的压力和苦难，她从未退缩，勇于承担自己的责任，以坚韧和毅力书写出青春灿烂的奋斗故事。喻远芳的故事说明（ ）
A．自强让青春奋进的步伐永不停息 B．自强是每个人与生俱来的优秀品质
C．只有经历挫折，才能成就生命的精彩 D．磨难越多越会让我们懂得生命的坚强
19．香港视障歌唱演员萧凯恩，通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵，学会了弹钢琴和唱歌，20岁时已赢得超70个音乐比赛奖项。失去光明的她，还经常参加义演筹集善款，帮助需要帮助的人。这表明自强（ ）
①可以让我们更自信②需要不断超越自己③助力我们实现梦想④可以避免失败
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
20．苏轼说：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句名言主要强调（ ）
A．自强需要有坚强的意志 B．我们应树立远大志向
C．天赋是个人成功的关键 D．青春的探索需要自信
二、非选择题
21．观察下面对话，回答问题。
[对话内容：一个学生面对作业上的难题，挠着头说：“太难了，我做不出来”，旁边一个同学鼓励他：“别放弃，你可以的，加油！”]
(1)对话中两个同学的表现分别反映了什么心理？
(2)结合所学知识，谈谈我们应该如何培养自强精神。
22．阅读材料，回答问题。
材料 苏炳添，中国男子短跑运动员。他出身普通，没有强大的体育世家背景。但他凭借着对短跑的热爱和自强的精神，刻苦训练。面对身体条件的局限，他没有放弃，不断改进技术，挑战自己的极限。从第一次跑进10秒，到跑进奥运会男子百米决赛，苏炳添用无数个日夜的努力，书写着中国田径的新历史。
(1)苏炳添的事迹体现了自强的哪些品质？
(2)结合苏炳添的事迹，谈谈自强对个人成长的重要作用。
23．材料 小辉是一名七年级学生，他对学习没有兴趣，上课经常开小差，作业也不认真完成。老师和家长多次批评教育他，但他总是不以为然，认为学习是一件很痛苦的事情，自己不是学习的料，破罐子破摔。
(1)请分析小辉存在的问题。
(2)针对小辉的问题，你认为应该如何帮助他培养自强的品质，从而端正学习态度？
24．校训是一个学校办学理念、治校精神的反映，也是校园文化建设的重要内容。下面是两所大学的校训：
自强不息，止于至善——厦门大学 自强不息，厚德载物——清华大学
(1)上述两所大学的校训都体现了自强的优秀品质，谈谈你对该品质的认识。
(2)人为什么要自强？
(3)列举两个值得你学习的、具有自强不息品质的榜样人物。
参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 A B C B A B B C A A
题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
答案 B A B B A A B A A A
1．A
【详解】本题考查培养自强品质。
BCD：依据教材知识，每天坚持锻炼身体，增强体质；在学习中遇到不懂的问题，主动向老师请教；参加了学校的演讲社团，努力锻炼自己的表达能力，这些都有利于培养自强品质，故BCD说法正确；
A：不能按时完成学习计划，这不是自强的表现，故A说法错误；
本题是逆向选择题，故本题选A。
2．B
【详解】本题考查自强。
B：当我们在生活中遇到挫折时，自强的人会把挫折当作磨砺自己的机会，努力克服困难，故B说法正确；
A：自强的人不会抱怨命运不公，一蹶不振，故A说法错误；
C：我们可以寻求他人帮助，但不能依赖他人，故C说法错误；
D：自强的人不会轻易放弃，故D说法错误；
故本题选B。
3．C
【详解】本题考查自信、自强品质的相关知识。
A：小明因为学习成绩好，在班级里总是趾高气扬是自负的表现，A说法错误；
B：小红在遇到困难时，总是依赖父母和老师是缺乏自立能力的表现，B说法错误；
C：小刚通过不断努力，克服了自己胆小怕事的弱点，变得更加自信是自强的表现，有利于培养坚强的意志，进取的精神和不懈的坚持，C说法正确；
D：小丽认为自己什么都不如别人，总是很自卑，是缺乏自信的表现，D说法错误；
故本题选C。
4．B
【详解】本题考查对自强的认识。
A：意思是上天生下我，一定有需要用到我的地方，金钱用尽了，这些散失去的东西以后依然会归来，体现的是自信，故A不符合题意；
B：意思是历经无数的磨难和打击身骨仍然坚劲，任凭你刮东西南北风，体现了自强不息的精神，故B符合题意；
C：意思是看那桃花潭水，纵然深有千尺，怎能及汪伦送我之情，体现的是友谊，故C不符合题意；
D：意思是真诚地奉劝我的朋友再干一杯美酒，向西出了阳关就难以遇到故旧亲人，体现的是友谊，故D不符合题意；
故本题选B。
5．A
【详解】本题考查自强。
①③：自强，使人自主自立；自强，使人奋发向上；小松生病住院的时候也没有落下学习，下身瘫痪、坐着轮椅上学的小健考上了大学，都是自强的表现，故①③说法正确；
②：小晶在学校演讲比赛前对自己说“我能行”，最后取得了好成绩，是自信的表现，故②不符合题意；
④：上学前总是检查自己的仪容仪表，确保干净整洁，是自尊的表现，故④不符合题意；
故本题选A。
6．B
【详解】本题考查自强。
B：12岁的小译一直与坚强为伴，带着微笑，勇敢前行，说明小译是一个自立自强的少年，故B说法正确；
ACD：题干体现的是自立自强，故ACD不符合题意；
故本题选B。
7．B
【详解】本题考查自强。
B：题干中，小乐不甘落后，给自己制定了详细的学习计划，每天早起晚睡，努力学习，这是自强的表现，故B符合题意；
ACD：题干中小乐的行为不是虚荣、自卑、自负，故ACD不符合题意；
故本题选B。
8．C
【详解】本题考查自强品质的表现。
C：每天坚持早起读英语体现了自我约束和坚持，具有坚强的意志，是自强的表现，C说法正确；
A：遇到难题立刻问同学是缺乏独立思考的表现，没有做到自强，A说法错误；
B：考试失利一蹶不振缺乏面对挫折的勇气，没有做到自强，B说法错误；
D：依赖父母帮忙做家务是缺乏自立能力的表现，没有做到自强，D说法错误；
故本题选C。
9．A
【详解】本题考查自强对个人的作用。
①②③：依据教材知识可知，自强对于个人成长的作用有：自强是进取的动力，自强是通向成功的阶梯，自强能让我们不断实现自我超越，①②③符合题意；
④：“成为完美的人”说法太绝对，不存在完美的人，夸大了自强的作用，④说法错误；
故本题选A。
10．A
【详解】本题考查培养自强的品质。
①②③：依据教材知识，要培养自强的品质，我们可以从小事做起，主动约束自己的言行；不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己；树立远大的理想，并为之努力奋斗，故①②③符合题意；
④：自强的人不仅关注学习成绩，也不能忽视其他方面的发展，故④说法错误；
故本题选A。
11．B
【详解】本题考查自强的含义。
B:依据教材知识，自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求，故B说法正确；
A:自强不是逞强好胜，处处与人竞争，故A说法错误；
C:自强不是只做大事，不做小事，自强是一种勇于开拓、积极进取的精神状态和品质，故C说法错误；
D:不允许别人超过自己是自负的表现，不是自强，故D说法错误；
故本题选B。
12．A
【详解】本题考查自强。
A：小宁在训练过程中感到疲惫想要放弃时，能够克服自己想要放弃的念头，想到目标后咬牙坚持下来，这是战胜自我的表现。自强的重要表现之一就是能够战胜自己的弱点，战胜自我，故A符合题意；
B：放任自我是指对自己的行为、想法等不加约束，任由自己随意行事，这与小宁坚持训练的行为相悖，故B错误；
C：小宁没有回避训练过程中的疲惫困难，而是选择了坚持，故C错误；
D：小宁是依靠自己的意志坚持下来，没有体现依赖他人，故D错误；
故本题选A。
13．B
【详解】本题考查青春的探索需要自强。
A：意思是天的运动刚强劲健，相应于此，君子处事，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息，体现了自强不息的精神，故A不符合题意；
B：意思是羞耻心是施行义的开始，寓意要行己有耻，与自强无关，故B符合题意；
C：意思是自古以来凡是做大事业的人，一定有坚韧不拔的意志，体现了自强不息的精神，故C不符合题意；
D：意思是战胜别人的只能说有力量，而能克服自身的缺点才是真正强大，体现了自强不息的精神，故D不符合题意；
本题为逆向选择题，故本题选B。
14．B
【详解】本题考查自强的相关知识。
A：“胜任者有力，自胜者强”意思为战胜别人的只能说有力量，而能克服自身的缺点才是真正强大，强调自强，故A说法正确；
B：体现的是友情，与我辈当自强无关，故B说法错误；
C：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”意思是如果不经历一番透彻心骨的寒冷，又怎么能有梅花如此扑鼻的清香呢？强调自强，故C说法正确；
D：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”意思就是“经历成千上万次的折磨和打击，它依然那么坚强，不管是酷暑的东南风，还是严冬的西北，强调自强，故D说法正确；
本题为逆向选择题，故本题选B。
15．A
【详解】本题考查自强。
A：陆鸿因为先天性疾病从小面临困难，但自己从未放弃梦想，自学成为了网络安全专家，并且积极服务社会，实现了自己的社会价值，体现了我们在日常生活中要培养自强不息的优秀品质，自强的品质需要靠坚强的意志和不懈的坚持，故A符合题意；
B：“才”说法绝对化，自立自强有助于我们克服困难，故B说法错误；
C：“就”说法绝对化，向榜样人物学习有助于我们实现人生价值，故C说法错误；
D：材料中未体现自省和慎独，故D说法与题不符；
故本题选A。
16．A
【详解】本题考查青春的探索需要自强。
①：励志少年”姚俊鹏以顽强的毅力一路刻苦求学，最终考上本科、硕士研究生，表明自强让奋进的步伐永不停息，故①符合题意；
③：励志少年”姚俊鹏说话拿笔写字都很困难，却取得巨大成就，表明自强需要顽强的意志和坚持，故③符合题意；
②：经历磨难就一定能获得成功，夸大了磨难的作用，过于绝对，故②说法错误；
④：抵制不良诱惑的毅力需增强，在题文中没有体现，故④不符合题意；
故本题选A。
17．B
【详解】本题考查对自强的认识。
①：“一定能成功”说法过于绝对，自信有助于成功，故①说法错误；
②③④：依据教材知识，结合题文“全红婵用坚韧不拔的毅力，让跳水技术飞速进步”，启示我们自强需要意志坚强、积极进取和坚持不懈，自强就是要勇于战胜自己，自强助力青春成长，故②③④说法正确；
故本题选B。
18．A
【详解】本题考查对自强的正确认识。
A：题文中喻远芳面对生活的压力和苦难，她从未退缩，勇于承担自己的责任，以坚韧和毅力书写出青春灿烂的奋斗故事，体现了她自强的品质，说明自强让青春奋进的步伐永不停息，A说法正确；
B：自强并不是每个人与生俱来的优秀品质，需要我们每一个人去培养，B说法错误；
C：挫折具有两重性，只有……才能夸大了挫折的积极影响，C说法错误；
D：磨难也是我们生活中的挫折的表现，挫折具有两重性，所以并不是挫折越多约会懂得生命的坚强，D说法错误；
故本题选A。
19．A
【详解】本题考查自强。
①②③：题干中，萧凯恩通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵，学会了弹钢琴和唱歌。失去光明的她，还经常参加义演筹集善款，帮助需要帮助的人，这说明自强可以让我们更自信，需要不断超越自己，助力我们实现梦想，故①②③符合题意；
④：自强有利于正确面对失败，但是不可以避免失败，故④说法错误；
故本题选A。
20．A
【详解】本题考查自强。
A：题干句子意思是自古以来凡是做大事业的人，不仅有出类拔萃的才能，也一定有坚韧不拔的意志。这句话启示我们要磨练意志，自强需要有坚强的意志，故A符合题意；
BD：说法与自强无关，故BD与题意不符；
C：天赋有助于个人成功，但不是关键，个人成功的关键是自己的努力，故C说法错误；
故本题选A。
21．(1)面对难题说“太难了，我做不出来”的同学表现出了畏难、不自信的心理；鼓励同学“别放弃，你可以的，加油！”的同学具有积极向上、鼓励他人自强的心理。
(2)培养自强精神需要做到：①要树立坚定的理想信念，有了理想就有了前进的目标和动力。②要勇于战胜自我，克服自己的弱点，战胜自己是自强的关键。比如在学习中，克服懒惰、拖延等不良习惯。③要培养坚强的意志，在面对困难和挫折时，不轻易放弃，凭借坚强意志去克服。④要不断超越自我，追求更高目标，不断挖掘自身潜能。⑤从身边小事做起，在日常生活中，积极参加各种实践活动，锻炼自己的能力，培养自强品质。
【分析】考点考查：正确认识自强、做自强不息的中国人的要求。
能力考查：分析和解决问题的能力、理解和应用信息的能力。
核心素养：道德修养、健全人格。
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自强的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：“太难了，我做不出来”→可链接畏难、不自信的心理；
关键词②：“别放弃，你可以的，加油！”→可链接积极向上、鼓励他人自强的心理。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生，需要运用做自强不息的中国人的要求的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词：面对难题说“太难了，我做不出来”的同学和鼓励同学“别放弃，你可以的，加油！”的同学→可链接树立坚定的理想信念、勇于战胜自我，克服自己的弱点；培养坚强的意志；不断超越自我，追求更高目标，不断挖掘自身潜能；从身边小事做起。
第三步：整合信息，组织答案。
22．(1)奋发进取；不断完善自我、超越自我。
(2)自强对个人成长的重要作用：①自强，使人自主自立。②自强，使人奋发向上。
【分析】考点考查：自强的含义、自强对个人的作用
能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题
核心素养：道德修养、健全人格
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民，需要运用自强的含义的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：凭借对短跑的热爱和刻苦训练→可链接奋发进取的教材知识。
关键词②：面对身体条件局限不放弃，不断改进技术，挑战极限→可链接不断完善自我、超越自我的教材知识。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民，需要运用自强对个人的作用的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：苏炳添凭借着对短跑的热爱和自强的精神，刻苦训练。面对身体条件的局限，他没有放弃，不断改进技术，挑战自己的极限→可链接自强，使人自主自立的教材知识。
关键词②：苏炳添出身普通，却凭借自强精神书写中国田径新历史→可链接自强，使人奋发向上的教材知识。
第三步：整合信息，组织答案。
23．(1)小辉存在的问题是缺乏自强的品质，对学习没有兴趣，没有正确的学习态度，自暴自弃，不能正确对待老师和家长的批评教育。
(2)①帮助小辉树立坚定的理想。可以引导他思考自己未来想要成为什么样的人，从事什么职业，从而让他明白学习的重要性，树立学习的目标。②鼓励他战胜自我。帮助他认识到自己学习上的问题，如开小差、不认真完成作业等是可以克服的，让他逐步改变不良的学习习惯。③引导他扬长避短。发现小辉的优点和长处，比如他可能在某些学科上有天赋，或者在其他方面有特长，鼓励他发挥优势，增强自信心，进而带动学习态度的转变。④培养他坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。可以从日常生活小事做起，比如制定一个小的学习计划，每天坚持完成，逐步培养他的毅力和进取精神。
【分析】考点考查：自强。
能力考查：调动和运用知识、描述和阐述事物。
核心素养：道德修养、健全人格。
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民，需要运用自强的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：小辉是一名七年级学生，他对学习没有兴趣，上课经常开小差，作业也不认真完成→是缺乏自强的品质，对学习没有兴趣，没有正确的学习态度，自暴自弃。
关键词②：老师和家长多次批评教育他，但他总是不以为然→不能正确对待老师和家长的批评教育。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民，需要运用培养自强品质的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：认为学习是一件很痛苦的事情，自己不是学习的料，破罐子破摔→帮助小辉树立坚定的理想。
关键词②：开小差、不认真完成作业等→鼓励他战胜自我。引导他扬长避短。培养他坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
第三步：整合信息，组织答案。
24．(1)自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
(2)①自强，使人自主自立。②自强，使人奋发向上。③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。
(3)毛泽东、邓小平、习近平、许振超等。
【分析】考点考查：自强的含义、自强的作用、自强不息精神
能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题
核心素养：道德修养、健全人格、责任意识
【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民。需要运用自强的含义的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词：厦门大学和清华大学的校训都体现了自强的优秀品质→可链接自强是自我勉励、发愤图强；自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求；
第三步：整合信息，组织答案。
（2）本题考查自强的作用。依据教材内容回答即可。
（3）本题考查列举两个值得你学习的、具有自强不息品质的榜样人物。开放性试题，言之有理即可。

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