资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 九年级 学期 秋季
课题 篮球：运球转身
教学目标
运动能力：学生能够理解运球转身的技术动作要领及运用时机。 健康行为：学生能够基本掌握运球转身技术，提高运球转身的准确性和协调性提高运球突破的能力，能够运用篮球运动锻炼，享受运动乐趣。 体育品德：培养学生的团队合作精神和竞争意识。增强学生的自信心和毅力，勇于挑战自我。
教学内容
教学重点： 转身时身体重心平稳，拉球靠近身体。
教学难点： 转身、蹬地、拉球动作的协调连接，以及转身后加速摆脱防守。
教学过程
教学 过程学练内容学练标准组织形式 与安全措施练习次 数练习时 间准备部分课堂常规 问题、视频导入 准备活动 3.1一般性准备活动 3.1.1双手抱膝垫脚尖：膝盖向胸口收缩，同时后脚尖踮起。 3.1.2拖抬小腿：打开髋关节同时后脚尖踮起。 3.1.3俯身时双手从脚底划过，前脚脚跟着地脚尖踮起，后腿尽量保持直立。 3.1.4弓箭步下蹲时对侧手支撑，另一只手肘关节下压至前脚掌内侧，最后下压手向上打开。 3.1.5高频率高抬腿。 3.1.6高频率后踢腿 3.2 专项性准备活动 3.2.1原地持球转身 3.2.2口袋运球 3.2.3前后过桥运球1.快静齐 2.认真观看视频并回答问题 3.1充分活动身体，避免运动损伤 3.2积极练习专项动作，注意练习安全 1 1 12′ 4′ 5′基本部分 任务一：原地运球转身练习 任务二：行进间运球转身练习 任务三：运球转身+传接球练习 任务四：运球转身+行进间投篮 竞赛：二对二练习赛 体能课课练 1.俄罗斯转体 2.持球两头起任务一：动作准确，整个转身动作流畅。 任务二：转身后能够准确地接住球，保持球的控制权。 任务三：动作准确，转身后能正确判断传球的路线并将球传出。 任务四：动作准确，转身后能正确判断行进间投篮路线并完成投篮。 竞赛：将所学内容应用到实际比赛中，遵守比赛规则 体能课课练：动作准确、标准、到位，注意练习安全。 30 8 30 20 1 63′ 3′ 3′ 3′ 5′ 3′结束部分1.领做放松拉伸 2.集合整队 3.本节课点评（学生自互评） 4.教师总结，布置课后任务 5.宣布下课，师生再见 调整呼吸充分放松 学生积极收还器材 1 5′场地器材篮球场一片，篮球若干，标志桶若干

展开更多......

收起↑