第11课《我也有强项》教案 【北师大版2021】《心理健康》四年级下册

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第11课《我也有强项》教案 【北师大版2021】《心理健康》四年级下册

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第11课《我也有强项》教学设计
课题 我也有强项 单元 第四单元 学科 心理健康 年级 四年级
学习目标 1.借助案例和分析,认识到每个人都有优点和缺点,明白片面评价自己的危害。理解正确、客观地评价自己,对个人健康成长的重要性。知晓自我评价的常见误区,学会辨别恰当与不恰当的自我评价方式。2.帮助克服自卑、自负等消极心理,树立 “天生我材必有用” 的自信观念。引导坦然面对自身缺点,培养积极乐观的心态,悦纳真实的自己。激发发现自身优点的热情,增强自我认同感与价值感。3.通过活动讨论,提升分析和解决自我认知问题的能力,如帮助美美改善对自己的错误看法。指导掌握实用的自我认知与自我提升方法,如通过提问、正面交锋、放对位置来认识和改进自己。
重点 引导理解客观自我评价的重要性,掌握自我评价的方法。
难点 帮助克服自卑或自负心理,学会接纳和改进自己。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 丑小鸭故事新编: 大家都听过丑小鸭的故事,它因为长得和其他鸭子不一样,受到了排挤和嘲笑。但后来,丑小鸭变成了美丽的天鹅,翱翔在天空。今天,我们来想象一下,假如丑小鸭没有变成天鹅,它又会怎样呢?其实,丑小鸭虽然外表和同伴不同,但它可能游泳特别快,或者很善于找到食物。这就像我们每个人一样,即便没有华丽的外表或出众的成绩,也一定有自己的强项。 大家想一想,自己会不会也像这只丑小鸭一样,有着还没被发现的强项呢?带着这个思考,我们开始今天的课程《我也有强项》学习! 出示课题。 欣赏故事、思考 。 通过欣赏故事活动,激发学生的兴趣,引出本课教学主题。
讲授新课 (一)心情话吧1.阅读冯海的故事。2.心灵悄悄话:(1)冯海有哪些长处和短处?(2)课堂上发生的什么事让冯海难过?课后又发生了什么,加重了他的负面情绪?(3)冯海最后的自我认知出现了什么偏差?原因是什么? 小结: (1)冯海的长处在于热爱体育活动,在长跑、短跑、铅球、跳高等项目上表现突出,是班级里的体育佼佼者。短处是因训练和比赛耽误功课,且之前学习基础差,导致学习成绩不理想。(2)课堂上,数学老师让冯海回答问题,他一道题都没答上来,这让他心里难过极了。课后,调皮同学当着众人面嘲笑他 “四肢发达,头脑简单”,让他觉得无地自容,进而加重了自我否定的负面情绪。(3)冯海最后的自我认知陷入了过度自卑的偏差,觉得自己一无是处,低人一等。原因在于学习成绩不理想的事实,以及同学嘲笑带来的双重打击,使他忽略了自己在体育方面的优势,过度聚焦自身不足。(二)心灵港湾1.《巴黎圣母院》中撞钟人的例子,说明了什么道理?撞钟人外貌丑陋,但内心崇高,富有正义感与感情。这个例子说明看自己和看别人都不能只看一面,每个人都可能存在外表与内在不一致的情况,提醒我们要全面认识他人和自己。2.片面评价自己有哪些危害?只看到自己长处,会过度自信、自负,变得骄傲自大,难以与人相处,无法接受挫折与失败;只看到自己短处,容易自卑,对自己能力和品质评价过低,长期陷入消极情绪。此外,不能正确评价自己还会导致人际关系紧张,滋生孤芳自赏、自以为是的不良品质。3.假如你的同学总是因为自己成绩不好,就觉得自己一无是处,你会如何运用文中观点开导他?我会告诉他,人无完人,每个人都有优点和缺点 ,不能因为成绩不好就否定自己的全部。就像《巴黎圣母院》里的撞钟人,虽然外貌有缺陷,但内心却很美。你可以引导他寻找自己其他方面的长处,比如擅长绘画、有爱心、运动能力强等,鼓励他发扬优点,同时积极改善学习上的不足,相信自己 “天生我材必有用”。4.结合文本,谈谈如何才能做到正确客观地评价自己?首先,要认识到每个人都有优点和缺点,不能片面地放大某一方面。其次,在日常生活中,既要善于发现自己的长处,也要客观对待自己的短处。发现缺点后,积极主动地改正,同时充分发扬优点,从而实现个性品质的健全发展。三、活动在线活动一 谈一谈美美上一年级时,学习新东西比较慢,总是不如同学们反应快、做题做得好。后来,美美就认为自己不行,是个笨孩子。在这种心理影响下,她不敢在同学面前大声说话,上课不敢发言。1.故事中的美美对自己的看法正确吗 应该怎样才能解决她的这些问题 故事中的美美对自己的看法不正确。每个人都有自己的学习节奏,不能因为一时学习新东西慢,就认为自己不行。美美只看到了自己学习上暂时的不足,却忽略了自己可能在其他方面的优点。要解决她的这些问题,可以这样做:①让美美寻找自己的优点,比如她可能画画很好,或者很会照顾小动物,或者很懂礼貌等。多关注自己的优点,能增强自信心。②告诉美美学习是一个过程,现在学得慢不代表以后也慢。可以和老师、同学交流,找到适合自己的学习方法,慢慢地提高学习能力。比如可以多复习、多做练习,遇到不懂的问题及时问老师和同学。③鼓励美美勇敢地表达自己,不要害怕犯错。可以先从在小组讨论中发言开始,逐渐培养在全班同学面前说话的勇气。当她有进步时,要给自己一些小奖励,比如给自己画个小红花或者买个喜欢的小文具。 2.你平时是怎样评价自己的 你能坦然面对自己的缺点吗 我平时评价自己的时候,会先想想自己做得好的地方,也会想想自己的不足。我觉得我在体育方面还不错,比如跑步、跳绳我都很擅长,而且我很喜欢帮助同学,大家有困难我都会主动去帮忙。但是我也有缺点,比如我做作业的时候有时候会粗心大意,经常算错数学题,或者写错字。我觉得我能坦然面对自己的缺点。我知道每个人都不是完美的,有缺点是很正常的。当我发现自己的缺点时,我会告诉自己要努力改正。就像我粗心的毛病,我现在每次做完作业都会认真检查,慢慢地粗心的情况就少了很多。我相信只要我努力,一定能把自己的缺点变成优点。活动二 想一想下列同学的自我评价合适吗 如果不合适,请你告诉他们应该怎样认识自己。芳芳说自己聪明伶俐,活泼大方,待人热情,但做事不踏实。B.玲玲说自己在困难面前缺乏自信,总说自己不行、不聪明。C.自从东东获得校航模比赛一等奖后,他认为自己处处比别人强,孤芳自赏,瞧不起同学了。A. 芳芳的自我评价是合适的。她既看到了自己的优点,比如聪明伶俐、活泼大方、待人热情,又能认识到自己做事不踏实这个缺点。这样全面客观地自我评价,有助于她继续发扬优点,同时努力改正缺点,让自己变得更好。B. 玲玲的自我评价不合适。玲玲只看到了自己在困难面前缺乏自信,总说自己不行、不聪明这些缺点,而忽略了自己可能存在的优点。她应该全面地认识自己,可以试着想想自己做过的成功的事情,比如可能帮助同学解决过难题,或者在某一门学科上有进步,又或者擅长手工、唱歌等。每个人都有自己的闪光点,玲玲要多关注自己的优点,增强自信心。同时,对于自己缺乏自信的问题,可以尝试从一些小事做起,勇敢地去尝试和挑战,慢慢培养自信。比如主动举手回答简单的问题,积极参加一些小活动等。C. 东东的自我评价不合适。东东获得校航模比赛一等奖后,就认为自己处处比别人强,孤芳自赏,瞧不起同学。这是过度自信、自负的表现。虽然他在航模方面有出色的表现,但每个人都有自己的长处和短处,不能因为自己在某一方面做得好,就觉得自己在所有方面都比别人强。他应该认识到其他同学也有各自的优点,比如有的同学学习成绩好,有的同学很有爱心,有的同学擅长运动等。东东要学会尊重和欣赏其他同学的优点,向他们学习。同时,也要看到自己除了航模之外可能存在的不足,继续努力提升自己,保持谦虚的态度,这样才能和同学们友好相处,共同进步。活动三:优点缺点大转盘活动准备:制作一个大转盘,将转盘平均分成若干区域,每个区域分别写上不同的优点(如善良、勇敢、有创造力、细心、有耐心等)和缺点(如粗心、胆小、缺乏毅力、爱发脾气、做事拖延等)。准备一些小奖品,如贴纸、小书签等。活动步骤:1.学生依次转动转盘,指针指向哪个区域,就结合自己的实际情况,分享自己是否具有相应的优点或缺点。如果是优点,分享自己在什么事情上体现了这个优点;如果是缺点,说说自己打算如何改进。2.其他同学可以对发言同学的分享进行补充或提出建议,例如分享自己克服类似缺点的经验。3.每轮分享结束后,根据学生的表现给予小奖品作为鼓励。 活动四:我的自画像活动准备:为每个学生准备一张大白纸和一盒彩笔。活动步骤:1.让学生在纸上画一幅自画像,不仅要画出自己的外貌,还要通过各种图案、符号或文字来体现自己的优点、缺点、兴趣爱好、梦想等。例如,可以画一本书来表示自己喜欢阅读,画一个小太阳表示自己乐观开朗,画一个小叉表示自己粗心的缺点等。2.学生完成自画像后,在小组内进行分享,向其他同学介绍自己的自画像,解释每个元素所代表的含义。3.小组内成员互相交流,给予反馈和建议,帮助同学更全面地认识自己。4.每个小组推选一名代表,向全班展示小组内最具特色的自画像,并分享小组讨论的收获。5.老师对活动进行总结,表扬学生的创意和积极参与,鼓励学生根据大家的建议,进一步完善对自己的认识。四、方法指南每个人都有缺点,其可能阻碍成功,因此需找出自身缺点并努力改正,具体应该怎么做呢 第一,提问。俗话说:“当局者迷,旁观者清。”问一问身边的人,让他们告诉你:你有哪些缺点,平时还应当注意些什么,应该从哪些地方加以改善。第二,正面交锋。知道自己有哪些缺点,就要勇敢地面对。比如,你爱睡懒觉,但是这让你经常迟到。那从明天开始,闹钟一响就强迫自己立刻起来,千万不要犹豫,不要让“瞌睡虫”出来作怪。第三,放对位置。永远不要随便否定自己,要认清真实的自己,正确运用自身的条件,缺点也会变成优点。如果你身强力壮总爱打架,不如把多余的力气放在体育运动上。想想自己的缺点吧,也许它会变成你下一个优点。五、拓展延伸1.“金无足赤,人无完人”这句话是什么意思?你能用生活中的例子说明吗?这句话意思是黄金没有绝对纯净的,人也没有完美无缺的。比如:有的同学数学很好但跑步慢,有的擅长画画但唱歌跑调。每个人都有自己擅长和不擅长的事,这是正常的。2.如果你被同学嘲笑“个子高但成绩差”,你会怎么想?你会怎么做?我会想:“个子高是我的优点,成绩差可以努力改进。”我会多向老师请教,制定学习计划,同时用运动特长参加班级活动,证明自己其他方面的价值。 3.“天生我材必有用”这句话对你有什么启发?结合自己的一个优点谈谈。这句话让我知道每个人都有独特的价值。比如我很会安慰朋友,这是优点。以后我会多用这个优点帮助别人,同时努力改进自己粗心的小毛病。 4.除了学习成绩,你觉得哪些方面也可以成为一个人的强项?运动能力(如跑步、跳绳)、艺术才能(画画、唱歌)、动手能力(做手工、搭积木)、社交能力(帮助同学、组织活动)、观察力(发现细节)、耐心(坚持完成任务)等。5.如果你暂时没发现自己的强项,可以怎么做?① 多尝试不同活动(如参加兴趣班);② 请家人或朋友指出自己做得好的事情;③ 记录自己完成的小成就(如"今天独立整理了书包")。6.为什么说"每个人都有强项"?因为每个人的性格、兴趣、经历不同,比如有人擅长快速计算,有人擅长讲故事,还有人特别会安慰朋友。7.强项是不是永远不变的?为什么? 不是!通过练习,弱项可以变强(如原本跳绳不好,每天练习后进步);如果不再练习,强项也可能退步。 读一读
议一议 谈一谈 想一想做一做画一画做一做知识拓展。 通过阅读故事,引导学生了解每个人都有优点和缺点。 引导学生认识到每个人都有优点和缺点,明白片面评价自己的危害。理解正确、客观地评价自己。 通过活动一,引导学生借助美美故事,反思片面、消极自我认知的错误,明白仅因一方面不足就全盘否定自己是不正确的,从而树立正确自我认知观念,避免踏入自我认知误区。 通过活动二引导了解学生辨析自我评价中的合理与不合理之处,帮助学生学会区分全面客观的自我评价和片面主观的自我评价,避免陷入自我评价的误区。引导学生了解兴趣交流、能力培养以及对课外活动价值的深入理解。引导学生了解每个人都有优点和缺点,要学会接纳自己的全部,并不断努力提升自己。引导学生完善对自己的认识。 引导学生了解怎样我们找到自己的缺点并且努力改正。通过拓展,引导学生了解有关强项的知识, 激发发现自身优点的热情,增强自我认同感与价值感。
课堂练习 亲子分享请父母讲一讲他们的优点和缺点以及这些优缺点给他们带来的影响。请父母说一说你的优点和缺点。你认同他们的看法吗 你认为自己有哪些优点和缺点 想一想,做一做 完成随堂练习题
课堂小结 通过这节课的学习,我们认识到,应当秉持积极、客观的态度看待自己。每个人都有独特的优点,要将其充分发扬;面对自身的缺点,也不能逃避,而是要勇敢正视并努力改正。 对本节课内容进行总结概括。
板书 我也有强项感悟故事 正确评价优缺点活动体验:学会分析他人自我评价的合理性 找到自己的缺点并且努力改正知识拓展
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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